查看完整版本: [-- 西兰花炒凤尾虾 --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> 西兰花炒凤尾虾 [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

假正经也 2018-01-09 12:02
       西兰花炒凤尾虾属于家常菜菜谱,主要原料是鲜虾;工艺是炒,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。
  西兰花炒凤尾虾的原料:鲜虾
  西兰花炒凤尾虾的配料:西兰花、红彩椒、姜片
  西兰花炒凤尾虾的调料:盐、料酒、胡椒粉、水淀粉各适量
  西兰花炒凤尾虾的做法:
  1、虾去壳背部剖开去掉虾线,洗净。
  2、用盐、料酒各少许,拌匀腌制20分钟。
  3、西兰花洗净掰小朵,红彩椒去籽洗净,切菱形片。
  4、锅置火上倒入适量水、加少许盐烧沸,将西兰花焯烫后捞出浸入冷水中待用。
    5、锅置火上油烧至6成,下姜片炒香,倒入虾仁炒至变色。
  6、随即放入焯好的西兰花、红彩椒翻炒均匀。
  7、加适量盐调味,勾薄芡。
  8、出锅前调少许胡椒粉翻炒几下即可。
   温馨提示:
  1、挑泥肠的方法:揪掉虾尾的小鳍,用剪刀从尾部把虾壳剪开至头部,牙签一挑,泥肠就挑出来了。
  2、虾在处理的时候,用牙签挑虾尾的倒数第二三节之前,很容易就拉出虾线。
  3、虾一定要火候大,翻炒快,时间长了,虾肉会老,影响口感和味道。




沙漠之虎 2019-05-12 10:44
这个还是没吃过这样子做的


查看完整版本: [-- 西兰花炒凤尾虾 --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号