查看完整版本: [-- 芥兰鱿鱼 --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> 芥兰鱿鱼 [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

假正经也 2018-01-02 09:26
主料:鱿鱼,芥兰 
辅料:蚝油,鸡精,糖,胡椒粉,葱丝,姜丝,熟黑芝麻
芥兰鱿鱼的制作方法:
1、将鱿鱼洗干净
2、用麦穗刀法切鱿鱼,或者一种十字的叫做荔枝花刀,撕掉身上的那层黑皮后,在鱿鱼里面开始切,切好后,到沸水中焯一下,打卷后取处.
3、将蚝油淋在鱿鱼卷上,撒上鸡精,糖,胡椒粉,料酒等调料抹匀,再将提前焯好的芥兰一起摆盘,上面放些葱丝,姜丝去腥味
4、包上保鲜膜,进微波炉高火2分半出炉
5、撒上熟的黑芝麻进行点缀.


沙漠之虎 2019-06-06 07:30
吃起来比较原滋原味


查看完整版本: [-- 芥兰鱿鱼 --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号