查看完整版本
: [--
芥兰鱿鱼
--]
武当休闲山庄
->
美食指南
->
芥兰鱿鱼
[打印本页]
登录
->
注册
->
回复主题
->
发表主题
假正经也
2018-01-02 09:26
主料:鱿鱼,芥兰
辅料:蚝油,鸡精,糖,胡椒粉,葱丝,姜丝,熟黑芝麻
芥兰鱿鱼的制作方法:
1、将鱿鱼洗干净
2、用麦穗刀法切鱿鱼,或者一种十字的叫做荔枝花刀,撕掉身上的那层黑皮后,在鱿鱼里面开始切,切好后,到沸水中焯一下,打卷后取处.
3、将蚝油淋在鱿鱼卷上,撒上鸡精,糖,胡椒粉,料酒等调料抹匀,再将提前焯好的芥兰一起摆盘,上面放些葱丝,姜丝去腥味
4、包上保鲜膜,进微波炉高火2分半出炉
5、撒上熟的黑芝麻进行点缀.
沙漠之虎
2019-06-06 07:30
吃起来比较原滋原味
查看完整版本: [--
芥兰鱿鱼
--] [--
top
--]
Powered by
www.wdsz.net
v8.7.1
Code ©2005-2018
www.wdsz.net
Gzip enabled
沪ICP备:05041533号