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假正经也 2018-01-01 10:15
     宝宝不爱穿袜子,常喜欢光着脚跑来跑去,家长就会担心他光着脚走路会着凉。其实,家长在温度适宜的时候不必太担心,让宝宝在干净、舒适、安全的环境里光脚走路,不仅不会受凉,还有意想不到的好处。

     促进感官和大脑发育,同时增强体质  宝宝光脚走路,可以接触到不同材质、软硬的东西,比如沙子、草地、沙发、海绵、地板等,每一种都是全然不同的感觉,可以刺激宝宝脚底丰富的触觉神经,促进感官和大脑发育。如果宝宝的小脚总是裹在袜子、鞋子里,有时脚出汗较多,袜子、鞋子里的潮湿环境更容易引起细菌感染,不利健康。此外,让宝宝在适宜的环境中光脚,不仅不容易生病,反而有利于促进脚部的血液循环,提高抵抗力和耐寒能力。

     养出漂亮脚型,同时学习走路   经常光脚的宝宝,脚不用受到袜子、鞋子的束缚,脚型就可以更自然地生长和发育。学走路,也有光脚训练法,这是因为,光脚的时候宝宝的脚趾能更好地抓住地面,这样就不容易滑倒;脚底也能够更好地感受地面的高低变化,有助于学习掌握平衡,提高身体的协调性,让他学得更快,走得更稳。

     什么时候不能光脚  在温度较低的时候光着脚丫容易着凉,开空调的时候,低于26℃时也要给宝宝穿上袜子。外出散步的时候,也应该给宝宝穿上鞋袜,以免宝宝在走路时被小石子等硬物硌伤。

     湖南省儿童医院

     新生儿外科   阳惠



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