姜谷粉丝 |
2017-12-17 07:48 |
我们平常煮米饭都是用清水,而茶水煮饭好处更多。
一、用茶水煮饭的好处
1、防治心血管病
想吃到清香扑鼻的米饭,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。
2、防治消化道肿瘤
茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,胺和亚硝酸盐是食物中广泛存在的物质,它们在37和适当酸度下,极易生成能致癌的亚硝胺,而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防治消化道肿瘤的目的。
3、预防中风
茶水中的单宁酸能有效地预防中风。
4、防治龋齿
茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。
二、茶水煮饭怎么做
茶水烧饭的方法很简单。先将茶叶1克至3克,用500克至1000克开水浸泡4分钟至9分钟,取一小块洁净的纱布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用);将米放入锅中,洗净,然后把茶水倒入饭锅中,使之高出米面3厘米左右,煮熟即可食用。
做米饭最好的办法是将水煮沸后再放米,这样米本身边吸收水分边被加热,蛋白质遇热凝固,使米粒完整不碎。部分淀粉糊化层逸出后溶于汤中,使粥有黏性。而且在水煮沸的过程中,部分凝聚的蛋白质可保护维生素B1,避免其大量溶于水。随着加米后水锅沸腾而改为文火,蒸气减少,这样做使维生素B1的保存量比用冷水加米煮出的米饭高30%,而且煮出的米饭口感更好。
水果网套的五个小妙用
到超市和水果专卖店购买苹果、橙、梨之类的水果,一般水果外层都有一个白色泡沫网套套住,这个网套对水果起着一定的保护作用! 除此之外,其实它还有其他的用处,可以善加利用。下面生活妙招网小编就来为你介绍水果网套的五大妙用法: 一、防止香皂变软 每次洗完手或冲完凉,香皂都湿漉漉放进盒子中,而香皂若长期被泡在水中,容易变软绵绵的。 为避免这种现象,不妨将水果网套垫在香皂盒,再把香皂放在上面。水果网套可以吸走香皂上的多余水分,你再也不用担心香皂容易变软,而必须将它丢掉。 二、可清洗洗手盆 厨房或洗手间的洗手盆,长年累月会累积一些污渍,无论你用什么洗刷片或抹布洗洗刷刷,始终无法将它一一清除。这时可以采用水果网套,沾点肥皂水,随着洗手盆抹抹擦擦,污渍即可消失。水果网套用完后,还可以用清水洗净,挤干水分,放入肥皂盒,往后还可使用。 不过,经试验后,用它来清洗不锈钢洗手盆效果较为理想。 三、防止椅垫滑落 为了坐在椅子上感觉舒服,不少人喜欢在上面加了个椅垫。可是,最叫人懊恼的是,坐在椅垫上,它往往会滑落,你必须不断调整,很是麻烦。这时候,不妨在椅子和椅垫中间加个水果网套,这样就能增加椅子和垫子之间的摩擦力,防止垫子从椅子上滑下来。 四、防烫隔热 水果网套还能当隔热的垫子。当家中的餐桌隔热垫不够用时,尤其宴请宾客,餐桌摆满佳肴,那水果网套就能发挥作用了。将盛有滚烫食物的餐具放在水果网套上,这样能保护桌子不会因高温而损坏。 五、清洁碗盘筷子 水果网套用是以保丽龙制成,含有聚乙烯,材料密度高,表面光滑、能够吸收水分,及清除污渍油垢。将它沾上上少许碗碟清洁剂,然后清洗碗盘筷子汤匙等,不但能清除油渍污垢,且也不会在碗盘汤匙上留下刮花痕迹。
玫瑰花的保鲜方法
一、玫瑰花的保养方法 1.用锐利的刀斜切,削去茎末端约2公分,使切口平滑增加吸水面积。木本可削去末端表皮或剪成十字切口,太粗的可将末端敲碎增加吸水面积。 2.使用清洁的水和花瓶。 3.开始处理时用温水,添加保鲜剂。 4.将花插入到水中,液面下之枝叶要去除。 5.花若有萎凋现象,可以用湿报纸包裹2-3小时。 6.花不要放置在干燥高温处,尤其是日光直射到的位置;更不要和苹果、凤梨、香蕉等水果摆在一起。 二、玫瑰花的其它保养法 1、注水法: 玫瑰花梗中空易失水,可以水枪或针筒将水分灌入梗中,再以棉花塞住,可延长花期。 2、逆水法: 将花材倒拿,用喷壶逆向浇灌,水分逆向流入花茎并流过梗及叶片,增大吸水面积。 3、烧灼法: 有些花材会分泌黏液液阻塞切口,造成吸水不良,可以火烧其切口处,直到切口变黑不会分泌黏液。 4、热水法: 将花朵以报纸包妥,仅露出茎末浸於热水中约30秒,可杀死部分细菌,延长花期。 5、化学处理法: 在切口涂抹物品(如食盐、酒精、明矾、薄荷、油等)可抑制细菌滋生,延长花材寿命。在水中添加醋酸、柠檬酸或漂白水,可抑制细菌生长,唯浓度不宜过高。
小贴士:玫瑰花的保鲜期一般是3天左右,保养好一些可以达到7天,最长的保护期也不超过15天,保存玫瑰花温度不能太低,在零上二三度即可,阴凉处,不要见太阳。 |
|