武当休闲山庄 - 稳定,和谐,人性化的中文社区

查看完整版本: [-- 百合鲫鱼汤[1P] --]

武当休闲山庄 -> 美食指南 -> 百合鲫鱼汤[1P] [打印本页]

登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

wcg112233

2017-11-28 09:44

百合鲫鱼汤

制作原料：
鲫鱼约1000克、百合200克、精盐、生油各适量。
制作方法：
1.百合在清水中浸泡半小时；
2.鲫鱼经油炸后，加开水、盐煮烂，汤滤清；
3.将鱼、百合、鱼汤放入沙锅中，再辅以精盐、生油各适量，旺火烧开，撇净浮沫，改用小火煮熟；
4.最后撒上胡椒粉，调好味即成。
养生功效：
滋补清降，提高免疫力。

沙漠之虎	2019-06-13 16:34
鲫鱼煲汤都是奶白奶白的

查看完整版本: [-- 百合鲫鱼汤[1P] --] [-- top --]

Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled