| 姜谷粉丝 |
2017-11-28 08:11 |
多动症又称儿童多动综合征或是注意缺陷障碍，特发于儿童学前时期，活动量多是明显症状。注意缺陷障碍是多动、注意力不集中、参与事件能力差，伴认知障碍和学习困难，智力基本正常等表现的一组综合征。那么，家长应该如何应对多动症儿童？
1、陪伴孩子
多动症孩子做事常常三心二意，在最初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业，爸爸或妈妈最好能陪伴在身边，父母的主要任务不是辅导也不是批评，而是督促他专心致志，防止边干边玩，以便提升孩子注意力集中的质量，逐步改善做事拖拖拉拉的状况。
2、安排时间
多动症儿童做事没有头绪，父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容，合理分配好时间，使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。
3、注意力延长训练
多动症孩子不能有效地控制自己的行为，做事持续时间短。父母最好依据孩子的情况，制定一对一的时间表，并随着其症状的改善做相应的调整。设定时间段的长度应比孩子能保持的“最高水平”长几分钟，使他稍稍努力就能达到。目标定得过高、急于求成，都会让孩子看不到希望，对训练不利。当然要说话算数，别临时延长时间，不让他感到这一训练计划对自己有太大的压力。为了避免孩子不停地看表，父母可借助定时器：在上面设定好相应的时间长度，定时器一响，孩子就可以自由活动了。
4、为孩子立规矩
父母给孩子制定一些在家里和在幼儿园、学校的行为准则，让他明白哪些事情是该做的、哪些事情是不该做的；哪些是对的、哪些是错的。这些规则一旦向孩子提出，就要坚持到底，任何时候都不能破坏。需要说明的是，规则定得越细致具体越好。培养规则意识，有助于“多动”孩子症状的逐步改善。规矩是立了，但提醒还需坚持到底，因为多动症儿童的自觉性比较差。
5、借助药物
少数学龄前儿童有多动症的征兆，如果病情不太严重，可采用适当引导和行为训练的方式，培养他们养成良好的学习和生活习惯。如果孩子多动的倾向比较明显，或上学以后注意力集中的时间仍然很短、无法静坐、扰乱课堂秩序、学习成绩不稳定、存在学习困难及行为障碍，应在医生的指导下及时给予药物治疗。对有突出症状孩子的药物治疗越早越好，因为治疗越迟，越容易出现学习困难。
判断小儿多动症的简单方法
小儿多动症，是“注意力缺陷多动症”或“脑功能轻微失调综合征”的俗称，是一种儿童行为障碍。患儿智力基本正常，但行为、情绪方面有明显缺陷。患儿多半无法集中注意力或注意力集中时间过短；活动过多；易冲动；无法与他人相处；学习成绩普遍较差。多动症患儿男童多于女童，且早产儿也更容易患多动症。
一、小儿多动症有什么危害？
1、学习方面
患儿在学习上无法专心，不能主动学习，造成学习成绩差，以致于儿童厌学、逃学，使学业荒废。
2、个性方面
患儿喜欢说谎，做奇怪动作，冲动幼稚任性，无法处理正常的人际关系，发展严重可能因为人格扭曲而走上犯罪歧途。
3、行为方面
在学校、家庭里无法自控，不服管束，喜欢惹是生非，干扰他人。因为没有自控力，所以容易受不良影响的引诱，甚至可能走上犯罪道路。
二、判断小儿多动症的简单方法
1、指鼻测试
让儿童分别用左手和右手食指，指自己的鼻尖。双眼闭合打开各指5次，观察儿童在此过程中的协调性和速度。
判别：若动作笨拙，出错多，尤其是闭眼时，那么儿童可能患小儿多动症。
2、翻手测试
让儿童坐于桌前，两手平放在桌面上。先将手掌朝下，拇指沿桌边下垂，其余手指并拢，随后尽量快速地翻动手掌手背。
判别：翻手时若不让摆动肘部，儿童出现动作笨拙，乱翻一气，两手小指靠不拢，则可能为小儿多动症。
3、点指测试
让儿童一手握紧拳头，另一只手用拇指依次触碰其它手指的指端。然后换手，继续重复一系列动作。也可以选择正反两个方向的接触手指，按食指、中指、无名指、小指的顺序来接触。
判别：如果儿童的动作不连贯、不灵活、错误多，则可能为小儿多动症。
三、治疗小儿多动症的方法
1、补锌
小儿多动症的主要诱因可能是儿童体内血铅含量过高。因此补充锌、硒可以降低血铅含量。多给儿童摄入瘦肉、鱼、花生、奶制品、蘑菇、鸡蛋等锌、硒含量丰富的食物，排出体内的铅。
2、服药
当多动症严重影响儿童的学习和生活时可以遵医嘱使用药物治疗，常用的药物有苯丙胺、匹莫林等。
3、微电流刺激
使用经颅微电流刺激疗法，通过微电流刺激大脑改善多动症症状。
4、关心爱护
对患儿多给予以关怀和爱护，表现好给予表扬，不能体罚批评患儿。
5、推拿按摩
中医的推拿可以帮助患儿缓解刺激，镇定情绪。
6、运动释压
通过滑板、平衡木、木马旋转、爬楼梯、滚圆桶 、跳蹦床、袋鼠跳等游戏来舒缓压力。
7、改善环境
父母不能歧视、责骂患儿，也不能过分迁就，要耐心、严格地教育。培养儿童良好的生活习惯。消除家庭中不良的刺激或紧张因素，和谐家庭关系。
四、如何预防小儿多动症？
（一）孕妇预防方法
怀孕期间保持心情愉悦，精神放松，预防疾病，不要胡乱服药。此外要避免在孕期受病毒感染，防止早产、难产和剖腹产引起的感染以及头部外伤等。
（二）儿童预防方法
1、避免儿童缺乏维生素、微量元素，避免铅中毒。
2、避免孩子摄入添加剂（人造色素，调味品，防腐剂）过多的食物。
3、创造温馨和谐的家庭环境，不要刺激儿童的精神。
4、鼓励儿童参加课外活动，发泄多余精力。
5、培养儿童良好的生活习惯，从有规律的生活中培养注意力和专心能力。
6、让儿童多摄入富含铁的食物，例如红肉和动物肝脏类。
五、治疗多动症的食谱推荐
（一）小米枣仁粥
原料：小米，枣仁末、蜂蜜、清水适量。
制作方法：
1、先将小米淘洗干净，放入锅中。
2、将锅中加入适量清水同煮成粥。
3、粥熟后放入枣仁末搅匀，加入蜂蜜即可。
功效：每天食用2次，可以补脾润燥，宁心安神。
（二）茯苓薄饼
原料：米粉，茯苓细粉，白糖、清水适量。
制作方法：
1、把米粉、茯苓细粉、白糖混合，加清水调成糊。
2、用平锅里倒上油，用小火将面糊烙成煎饼。
功效：能够健脾补中，宁心安神。
（三）甘麦枣核桃煲猪心
原料：浮小麦，猪心，甘草，大枣，核桃，盐适量。
制作方法：
1、把猪心洗净后切成片或块状。
2、将浮小麦、甘草、大枣洗净，将甘草切片，大枣切成两半，核桃撬开取出核桃仁。
3、将浮小麦、甘草、大枣、核桃仁与猪心一同煮，熟烂后加入盐调味即可。
功效：早晚各1次，帮助儿童健脾补血，养心安神。
小儿多动症是可以治疗的，我们不仅可以通过医学的方法对此疾病进行治疗，而且还可以通过食疗的方法进行缓解，甚至达到治疗的目的。另外，专家提醒，如果小宝贝得了小儿多动症，一定要多加注意宝贝的情绪。 |
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