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假正经也 2017-10-13 08:40
南瓜、紫甘蓝发面团:

原料1:南瓜120克、面粉200克、酵母粉3克。

原料2:紫甘蓝适量、面粉200克、酵母粉3克。

做法:

1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥。

2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉。

3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大。

4、将紫甘叶子洗净,撕成小块,放入搅拌机中,加入一些水打成糊状。

5、过滤出甘蓝汁,并挑出大块未打碎的,打碎的甘蓝碎叶揉面时要加入。

6、将甘蓝汁约110克与面粉和酵母粉混合,加入一些甘蓝碎叶,揉成面团,放入容器在温暖的地方发酵至两倍大。




注:

1、南瓜泥的含水量不一样,最好把南瓜泥挤去一些水分,否则水量会太多,很难揉成面团。

2、甘蓝汁的量要根据面粉情况适量增减。

3、揉面要充分彻底,蒸出来才会表皮光滑。


制做绣球:

原料:发面面团、豆沙馅或枣泥馅。

一、简易版

做法:

1、发酵好的面团再反复揉一会,尽量使面团中的气体排净。具体请参考:蒸馒头。

2、将面团分成30克的小份,每3份为一组。

3、将小面团搓成长短一样的长面条

4、编成麻花辫。

5、编好后,将两头对接、捏紧,收口放在下面,就成了一个小绣球了——没有馅的。

6、将内馅取20克团成球,放在编好的麻花辫上,再两头对接,捏紧,正好把馅包裹起来——有馅的绣球。




二、复杂版绣球

1、面团分成15克一份,每10份(或8份)为一组。

2、把小面团搓成长条,如图拼成“井”字。




3、将豆馅球放在中间。

4、将周围的面条收起,把豆馅包在中间,收口捏紧,如果面条余出较多,可以去掉一些。

5、收口朝下,就是一个大绣球了。




注:这份面团用了叶甜菜汁来揉面,生面团是紫红色的,蒸完就是土黄色的了。

看蒸前蒸后的巨大差距吧,让人挠墙啊!——就是这个红色的叶甜菜做的!

颜色真是土黄土黄的,点缀点儿红艳艳的果脯吧~~~~

白面的就不单独介绍了,做法都一样的。

做了很多,蒸好晾凉后,可以装袋放入冰箱冷冻室存放,吃之前取出直接蒸热即可。


wcg112233 2017-10-13 11:22
南瓜泥和面粉混合那比例应该是多少啊

沙漠之虎 2019-06-19 19:22
豆包 ,没吃过这种东西


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