| 厨爹 | 2017-10-12 20:06 |
 奇异果也就是我们常说的猕猴桃，据介绍说是猕猴喜欢吃，所以因故得名。此外它的种类巨多，有着丰富的维生素C、苹果酸，口感柔软，酸中带甜，享有果中之王的美誉。与它一样有超多营养的木瓜，更是排毒养颜的圣果。而且木瓜这种水果也是有公母的。我们在挑选时要看内种肚子又大又圆的，因为母木瓜非常甜，食用起来超过瘾。 既然介绍完了这两种水果，想必大家已经猜到我将用这两种水果做料理了吧？只需30秒就能喝到一杯美容又排毒的水果奶昔。酸中带甜，不管是哪个年龄段的人，平时多喝皮肤都能水嫩超光滑。  食材： 木瓜、猕猴桃、枫糖浆、牛奶  ①、木瓜去皮刮掉里面的籽儿，切块儿。猕猴桃也去皮切块儿，一并放进盘子里。  ②、把水果放进破壁料理机中，倒入适量的牛奶，枫糖浆搅拌片刻。现在天气冷了，建议你们提前把牛奶加热好再饮用。  ③、大约30秒钟就能得到一杯细腻又浓稠的木瓜奇异奶昔。制作奶昔的水果可以任意挑选自己喜欢吃的添加。  用这种公鸡杯装奶昔，看起来颇有文艺范儿有木有？我平时做饮品就很喜欢用这种梅森瓶儿，拍照也相当的上镜。这张图就是我用手机拍的，感觉还不错吧！  自从下完雨，北京这几天倍儿冷，我待在家里都冻得瑟瑟发抖，就等着15号来暖气了。如今天儿是越来越凉，你们也要注意保暖，随时增添衣物啊，别感冒可就不好了。今天的料理可算都完成了，我也要去洗洗睡了，晚安喽！ |
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