中医发现，枸杞味甘平补，
　　春季可以单独服用，也可与味甘微温之品如黄芪同时服用，助人阳气生发；
　　夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠；
　　秋季干燥，口干唇裂，皮肤起屑，可配滋润食品，比如雪梨、川贝、百合、玉竹等，效果更好；
　　冬季，枸杞子能够平补阳气，可配伍羊肉、肉苁蓉、巴戟天，有助于人体阳气生长，抵抗严寒。