现代生活紧绷得让人窒息，我们都像挣扎在水洼里的小鱼。明明每天都拼尽全力，结果却总不尽人意……
普希金安慰我们：“假如生活欺骗了你不要悲伤，不要心急！忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”
但事实是，明天生活还会继续欺骗你。操蛋的日常一如既往的操蛋，我们不得不选择继续下去。
但疲惫的身心早已千疮百孔，我们却只能麻痹自己？
小布想说，去TM的委屈自己，老子要去非洲找治愈！而且是从身到心的那种~

治愈自己的胃

每天加班加点搞工作，忙前忙后忙生活，却只能点外卖犒劳自己。
花了不少的钱只想吃点好吃的，才发现找到一顿对胃口的餐是那么的难！
好不容易吃上可口的饭菜，还要担心国内层出不穷的食品卫生、食品安全问题……
有完没完？
只想来一打非洲美食，治愈我苦逼的胃。
非洲的蔬菜种类不多，但健康啊；非洲的牛羊肉便宜，但新鲜啊；非洲的饭菜不比国内的精致，但安全啊！

这里的厨师不用地沟油，因为他们压根儿没有地沟油的概念；这里的厨师没有人工合成的调料，只用天然的食物充当佐料；这里的厨师不懂得取悦你，为你烹饪你想吃的反季饭菜，有的只是当地当季无污染的新鲜食材。

香蕉、菠萝、小番茄，还有各种叫不上名来的水果，甜到心里充满幸福感。

午后，来一把坚果当零食，夏威夷果、腰果……品质好到没朋友。

再配上一杯浓醇的肯尼亚咖啡，一份完美的非洲下午茶get！

治愈自己的心

奔波在工作日的上班路上，放眼望去，身边都是行色匆匆、面无表情的路人，你不关心我我不关心你。
担心堵车、担心迟到、担心扣工资、担心被上司甩脸色，一遍一遍地按亮手机确认时间……
好不容易掐点赶到，迎接你的是并不美好的职场一天：你追我赶、竞争激烈。
阳光灿烂不及笑容温暖，满地花开不如心中开怀。
你有多久没笑了？又有多久没对别人真心地笑？你还会自然地笑吗？

也许，非洲的孩子是我们最好的老师。
非洲孩子的笑容是有魔力的，看着他们笑，你可以忘却一切烦恼，没有什么比这更能治愈。

黑亮的大眼珠，光洁的白牙齿，咧开的小嘴，只需要一眼，就能将你的心融化。
和非洲小孩儿一样热情的还有非洲大妈。她们体态臃肿，但性格是绝对的干净利落、直来直去。你夸她们好，她们就大声欢笑，你让她们不开心了，迎来的绝对是一顿臭骂，非洲人不会遮遮掩掩、扭扭捏捏，有的只是真情实感的直白表达……

治愈自己的眼

身处在城市高楼大厦的我们，已经有多久没见到广阔的蓝天了？已经有多久没去好好观察这个世界了？
一处小小的格子间、一方窄窄的电脑屏、一把将屁股粘得紧紧的办公椅将我们困在写字楼中，这难道就是生活的全部、这难道就是我们全部的世界？
不？我们需要的是非洲那片蓝得要碎的天，它不会一到秋冬就变得灰蒙蒙的。

我们需要的是非洲那片白得纯粹的沙滩，那里没有丢弃的烟头、垃圾，也不会有壮观的人潮。

我们需要的是非洲那片无边无际的草原，那里有大群大群肆意奔跑的动物。

以及，它们的宝宝~






我们需要的是非洲那片浩瀚的沙漠，只有它才能让我们感受到世界的壮阔……

眼睛是心灵的窗户，看到的东西美丽，心灵也会变得美丽。
而如果你不走出去，你的眼睛每天就只能酸胀疼痛，你的悲欢喜乐就只能停留在那间小小的办公室……
治愈自己的身体

久坐不动、缺乏锻炼的我们，骨头僵硬得如同七八十岁的老头老太太。
或许能歌善舞的非洲人能帮我们治愈“僵尸病”。
他们一言不合就尬舞，水壶是乐器、歌声是伴奏，没有固定的音乐旋律、没有特定的舞蹈动作，一切都是即兴之作，有的只是高昂的兴致、欢乐的心情。

高兴时就跳跳舞，心情不佳时也跳跳舞，心里的阴霾会被舞蹈动作一扫而光，原来快乐可如此简单地获得……

人生长路漫漫，需要经历的挫败太多太多。疲倦时我们需要找个分岔口休息一下。
生活总是不尽人意，我们要坚强面对。愿你能像非洲的孩子一般，每一个笑容都能笑到心里。
假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要哭泣，非洲将会给你治愈。