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厨爹 2017-09-01 17:34








干煎粉鲳,遇见也是在一家私房菜,不起眼的菜,细品却叹为惊止。鲳鱼的表皮煎得香脆,鱼肉好吃又鲜嫩,蘸着沙律吃,好好味,一个人可以吃掉两条鱼。

吃的时候,就在想,回家也要复制一下这道菜。周日,在市场遇到巴掌大的小鲳鱼,慢火细煎,煎至鱼肉金黄,用椒盐调味,也是美味滋味。如果吃一次私房菜,学一道菜,我也是赚了。

【食材】鲳鱼4条、盐3g、姜3片、油适量、椒盐适量

【做法】



鲳鱼处理干净;用盐将鲳鱼薄薄地涂上一层,静置15分钟;鲳鱼沥干水分,用厨房纸擦干;凉油下姜片,用小火煸炒出姜味;取出姜片,下鲳鱼;小火慢慢煎,煎到一面发硬;翻面继续煎另一面,两面都煎到金黄色;取出鲳鱼,加椒盐调味即可食用。

【小五食记】

重复以上步骤,将鲳鱼煎熟,煎鱼的时候找个靠谱的不粘锅,而且不要太快翻面,待鱼变硬时再翻面。






假正经也 2017-09-02 20:05
我认为,无论何种干煎鱼,要想好吃,鱼肉煎得透,鱼皮煎不破,诀窍就是鱼必须没有水分,一定要干透!!!

jimtung 2017-09-06 17:54
我也做过这道料理,最后,我还会在洒点白芝麻,味道更赞

jimtung 2017-09-06 17:56
做这道菜,很重要一点,一定要记得,中火或微火煎鱼才行,火一定不能大,等到要起锅了,火加大,这样子,就可以外酥里润了

jimtung 2017-09-06 17:58
做这道菜,还可以清水调地瓜粉,把鱼放入,加点香油和盐,再下去炸,也行,但一定记得,火不能旺,中火或微火煎鱼

wcg112233 2017-09-23 14:59
鲳鱼的表皮煎得香脆鱼肉好吃又鲜嫩真的是很不错的啊


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