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姜谷粉丝 2017-08-23 09:10
在日常生活中相信大家应该都吃过韭黄,它的味道还是非常不错的,深受大多数人的喜爱,除此之外它的营养价值也是非常高的,不仅如此它还可以很有效的帮助身体辅助治疗,下面由小编带领大家一起来了解一下吧。

  韭黄也是黄韭芽,韭黄和韭菜有着差不多的味道,但是比起韭菜来说更加的嫩一些,韭黄的养生功效和作用是非常高的,韭黄的营养价值可以滋阴壮阳。

  韭黄的营养价值:

  一、功效和作用

  韭黄含有膳食纤维,可促进排便;并含有一定量的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有益处;其味道有些辛辣,可促进食欲;且含有多种矿物质,是营养丰富的蔬菜。从中医理论讲,韭黄具有健胃、提神,保暖的功效;对妇女产后调养和生理不适,均有舒缓的作用。

  韭黄性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症。韭黄含有大量维生素和粗纤维,可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来,随大便排出体外,有“洗肠草”之称,治疗便秘,预防肠癌。

  二、营养分析

  每100克韭黄所含营养素如下:

  热量(22.00千卡)、蛋白质(2.30克)、脂肪(0.20克)、碳水化合物(3.90克)、膳食纤维(1.20克)、维生素A(43.00微克)、胡萝卜素(260.00微克)、硫胺素(0.03毫克)、核黄素(0.05毫克)、尼克酸(0.70毫克)、维生素C(15.00毫克)、维生素E(0.34毫克)、钙(25.00毫克)、磷(48.00毫克)、钠(6.90毫克)、镁(12.00毫克)、铁(1.70毫克)、锌(0.33毫克)、硒(0.76微克)、铜(0.10毫克)、锰(0.17毫克)、钾(912.00毫克)。

  三、药用价值

  韭菜性温,可祛寒散淤、滋阴壮阳,对男子遗尿、阳痿、遗精、早泄等症,妇女行经小腹冷痛、产后乳汁不通等症有辅助疗效;其所含的大量维生素和矿物质,可以辅助治疗夜盲症、干眼病、皮肤粗糙以及便秘等症,也具有预防癌症复发、减少肠道对油脂性物质的吸收和减肥的功效。

  韭菜根味辛、性温,入肝、胃、肾经,有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效;韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经,温中行气,散瘀解毒;韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经,补肝肾,暖腰膝,壮阳固精;全韭可补肾益胃、充肺气、散瘀行滞、安五脏、行气血韭黄、止汗固涩、干呃逆,食疗还可以起到主治阳痿、早泄、遗精、多尿、腹中冷痛、胃中虚热、泄泻、白浊、经闭、白带异常、腰膝隐痛和产后出血等病症。

  通过小编对于韭黄的详细介绍,现在广大的男性朋友们对韭黄有了一定的认知,通过这些内容,使自己能够更好的了解到食用韭黄的方式方法,这样才能让韭黄更好的保护我们的身体,希望今天介绍的内容可以给大家带来一定的帮助。

对于补肾壮阳这样的事情,是男人就不会忽视,可是很多男人在补肾壮阳上面却缺少方法,所以自己肾虚的现状一直没有解决,可是依赖药物治疗的话,又担心会对健康造成危害!秋天也是一个补肾壮阳的好季节,下面小编为广大男性推荐10道菜谱!

    这个秋天补肾壮阳得靠这10道菜谱
  第一道:
  羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。
  第二道:
  羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同炖熟,弃药渣,食肉饮汤,每日1次。
  第三道:
  鹿肉50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃药渣,食肉饮汤。
  第四道:
  狗鞭10克,煎服,每晚1次。
  第五道:
  猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。
  第六道:
  狗肉250克,黑豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
  第七道:
  公鸡1只,去肠杂,切碎,加油,盐炒熟,盛碗内加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
  第八道:
  麻雀2只,去毛及骨脏,加菟丝子,枸杞子各25克,共煮熟,弃药渣,食肉饮汤。
  第九道:
  韭菜子,菟丝子,五味子,女贞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研细末,每次10克,每日2次,温开水送服。
  第十道:
  猪肾1个,淮山药,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙锅内,加水适量煲汤,吃肉饮汤。

  很多疾病虽然通过手术和药物治疗,恢复的比较快速,但是不可否认的是,手术治疗对于身体伤害大,而药物治疗也容易产生副作用,所以像补肾壮阳这样的事情,还是交给美食来解决吧!以上10道美食,能够有效治疗肾虚等疾病,广大男性可不要忽视了。

男性身体如果不节制,就会让你造成不小的伤痛,比如说男性阳痿,是跟饮食有一定的联系,吃多了就会影响性功能,下面就来看一下吧!

香菜吃多了会阳痿吗
菜也就是芫荽,又名胡荽,是由西汉张骞出使西域时引入的。它的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。《本草纲目》称芫荽性味辛温香窜、通心脾、外达四肢。在实际生活中它确实具有芳香健胃、祛风解毒之功,男人吃香菜能解表治感冒,具有利大肠、利尿等功能。另外,香菜虽然具有杀精作用,但并不能引起阳痿,适量吃一点具有芳香健胃,香菜不能和补药一块吃,会影响其功效。

香菜辛温香窜,多食或久食,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。此外,香菜还具有温热、发疮的作用,故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用,否则会加重病情。香菜虽味美,但不宜多食或经常食用。

男人阳痿原因 吃香菜不会影响健康
目前还没有任何科学依据表明吃香菜会导致阳痿。导致阳痿的原因很多,临床上最常见的是心理性勃起功能障碍,多与精神紧张、抑郁、压力大等因素有关。还有一部分阳痿可能有器质性勃起功能障碍,如性激素及甲状腺激素异常引起的内分泌性勃起障碍、神经性及血管性勃起功能障碍等等。应到医院进行正规检查,明确具体原因,有针对性治疗。

香菜的食用价值
芫荽嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品,是人们喜欢食用的佳蔬之一。

香菜营养分析
香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用。
总结:以上讲了香菜的相关知识,希望能让大家受用,赶紧来看一下吧!


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