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假正经也 2017-08-09 11:28
       人生开始走向老年,注意力、记忆力、体力等等都大不如前 ,阅读写作之余,对过往种种的回顾以及对死亡的遐想的几率,倒是大大增加了。不同的年龄思考不同的事情,或许是人生的必然。按规律走,没什么不好。
  反思久了,对自己未来的老年生活便有了一些想法,归纳为:“三不”与“二当下”。
  “三不”:不幻想,不承诺,不违心。年轻人好高骛远的毛病 ,曾经年轻的我也不能例外,现在每每回想,许多称之为“理想”的东西,就是不切实际的幻想。如今,与其眼睁睁地看着这些理想一个个从空中跌落,继而灰心、堵心,甚至痛心,不如做好当下,对今后的生活不抱幻想,是为“不幻想”。
  幻想多了,往往会从口中流出,变为承诺。幻想是个人行为,承诺往往要牵涉到周边的亲朋好友,尤其是身边最亲爱的人。当初晒出幻想,豪言壮语般地承诺着,如今实现的往往没有多少 。为此,自己都禁不住要唉声叹气,又何况眼巴巴寄寓你满满希望的亲人们呢 ?还是脚踏实地去做,不要有什么承诺为好 。少承诺,少失望,少内疚,是为“不承诺”。
  曾经从象牙塔出来,一脚踏入红尘,为糊口养家,被迫无奈,做了许多无兴趣、不愿做、不屑做的事,不仅浪费了无数美好时光,而且一度二度三度地迷失自己。到如今,可谓身染污垢,心力交瘁。是到了该回归自己的时候了,回归本真的自己,做自己真正喜欢做的事,才能真正得到身心的愉悦,是为“不违心”。
  以上“三不”只是一种理想,一种愿望,真要做到,必须辅之以“二当下”,即:吃当下饭,做当下事。
  譬如,每天用心为家人准备一餐一饭;陪家人聊天,散步赏花;一个人的时候,阅读、思考、写作……吃当下饭,做当下事,不是消极,恰恰是督促自己珍惜来日无多的时光,踏实做人做事。未来的一切,当一步一个脚印,切切实实认认真真地做好 。
  孩童和老年,是人生的两端。美好的孩童时期已然逝去,那么到了老年,就让我们做一个老孩童吧 ,借以度过一个孩童般自由、率真而无忧虑的老年时代 。





作者   千里生

至尊狼王 2017-08-10 11:00
重要的是调整自己的心态


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