| 36i | 2017-06-03 21:05 |
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材料：鸡胸肉 一个 车打芝士片 2片 蛋黄 一个 料酒 一勺 面包糠 适量 盐 少许 黑胡椒粉 适量 做法：1、鸡胸肉洗净剔除筋膜 2、侧面中间横切，不要切断，掰开成一大片，用刀背剁，正反面都要剁，不要剁成肉糜 3、加入料酒，盐跟蛋黄、 黑胡椒粉揉匀 4、用叉子叉些孔，腌制20分钟 5、芝士片放在鸡胸肉的一侧，把鸡胸肉合住 6、芝士片在中间不要露出来 7、外面蘸了蛋液之后再裹上一层面包糠，放在不沾烤盘上 8、烤箱提前预热，上下火180度，中层烤20分钟 |
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