| 假正经也 | 2017-05-22 11:56 |
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马达加斯加烩菜的做法详细介绍 菜系及功效：其他国家 马达加斯加烩菜的制作材料： 主料：扁豆,圆白菜,红椒,胡萝卜,玉米面,洋葱丁,蒜片和姜丝  1. 将扁豆、圆白菜、红椒、胡萝卜清洗干净，切丝，并分别用开水焯一下，挤干水分备用。 2. 炒锅入油，用洋葱丁、蒜片和姜丝炝锅，放入蔬菜丝一同炒，出锅时加入盐、白醋、黑胡椒调味即可。 3. 玉米面用水煮熟(比我们喝的玉米粥要稠很多)。 Tips：在非洲，这道菜的食用方法是用手抓住玉米糊和菜一同放入口中的。 |
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