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厨爹 2017-05-07 22:08


患有男子功能低下和不举的患者,应当注意自己的睡眠问题,好的睡眠比服用补肾药物效果更好!



这样搭配用补肾给力

材料:枸杞子8-10粒,海萃人参1g。

用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

良好的睡眠比过补肾药

不少男子功能低下或不举的患者认为,他们的男子功能低下与中医学所说的“肾虚”有关。因此,喜欢经常服用药物,来解决心头之患.但是这往往使患者男子功能低下进一步加重。服用药带来的异常反应。其实,好的睡眠比服用补肾药物效果更好!

睡眠医学的角度来说。人在睡眠期间,其自发性的性反应是随着睡眠结构的变化而有所反应的。在非快速眼动(NREM)睡眠期,男子功能多表现出逐渐降低;但到了快速眼动(REM)睡眠期,男性开始出现自发性的起勃现象,这种现象是人体正常的性反应。

但是,不举的患者多数没有良好的睡眠,尤其是不能在快速眼动睡眠期出现自发性的起勃现象。男子功能低下的人,快速眼动睡眠期的自发性起勃现象明显减少。在这种情况下患者更容易出现睡眠障碍。所以,要根据每个人的情况区别对待。对于有自发性起勃的患者来讲,适当服用补肾药物是有必要的,但不是所有的人都用一种补肾药物。

中医对男子功能低下和不举的治疗是要进行辨证论治的。因此,我们建议患有男子功能低下和不举的患者,应当注意自己的睡眠问题。

有的男子功能低下的患者经常出现失眠现象,这里有自身的因素,或者是男子功能低下或不举引起精神紧张,或者是甲状腺机能亢进症、睡眠呼吸暂停综合征、糖尿病等疾病的影响。如果有这些问题存在,就要先治疗这些疾病。睡眠障碍解决了,男子功能低下就迎刃而解。

事实上,许多补肾中药中都有一些安神药,这也是古人在治疗中所采取的一种辅助方法。对于今天的男子功能低下患者来说,没有好的睡眠就不可能恢复男子功能。睡得香和睡眠质量好是两个不同的概念。过多的睡眠也是疾病的特征性表现之一。发作性睡眠的患者总是出现自发性的瞌睡,睡眠呼吸暂停的患者也睡得很实,但夜间出现的憋醒和呼吸暂停现象,男子功能低下只是其中的一个并发症而已,有的人还会出现致命的危险。

对于患有严重男子功能障碍的男性来说,药物治疗、针灸治疗、睡眠疗法、补肾药物治疗一个都不能少。

美味食物—营养好肾才好

【凉拌牛皮豆干】



做法:把牛皮豆干洗净用开水烫过。豆干切丝、蒜姜切末、葱香菜切小段。豆干捞出沥水摆盘。所有调料兑成料汁。淋上拌均即可

【凉拌素什锦】



做法:竹笋、海带切丝和粉丝一起放入沸水断生后捞出,待凉;豆腐干、红萝卜、莴苣和芹菜切丝;上料同置于盘中,依个人口味逐加调味料浇在其上,食时拌匀即可。

【凉拌蕃茄】



做法:大蕃茄洗净后切成约0.8公分的片状,整齐排列于盘内。将鱼露酱淋在作法1的蕃茄片上,再撒上葱花即可。

【凉拌香辣莲藕】



做法:莲藕、胡萝卜去皮洗净切薄片,切好葱、蒜、姜末备用。切好的莲藕片入清水加白醋浸泡,锅内水烧开,入莲藕、胡萝卜片,加少许盐焯2分钟。焯好的莲藕、胡萝卜过冷水至凉,锅内加油烧热,放入蒜末、姜末、自制剁辣椒炒出香味盛入碗中。炒好的酱料碗中调入酱油、凉拌醋、自制辣椒油,加葱花淋在莲藕上,搅拌均匀即可。


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