| wcg112233 | 2017-04-21 09:08 |
 之前就有读者求减脂食谱 我的好朋友糖糖是这方面的专家 常常见她po出自己的营养早餐 低卡 却依旧诱人 本期便来分享糖糖的减脂早餐 看看热爱生活的小美女 是如何度过每一个清晨的 ❤ 饮 |牛奶 食 | 全麦吐司 草莓香蕉片 沙拉酱  ❤ 饮 |麦片酸奶 食 | 火龙果猕猴桃草莓 白煮蛋 西兰花 山药紫薯  ❤ 饮 |蓝莓奶昔 食 | 全麦吐司 蜂蜜  ❤ 饮 |牛奶 食 | 猕猴桃 糙米饭团  ❤ 饮 |酸奶麦片 食 | 草莓 猕猴桃 蔬菜沙拉 白煮蛋  ❤ 食 | 刺身寿司  ❤ 食 | 西红柿牛腩汤面  ❤ 饮 |草莓牛奶 食 | 火龙果 全麦火腿三明治  ❤ 饮 |牛奶 食 | 水果 吐司三明治   ❤ 饮 |紫薯酸奶 食 | 紫薯泥 白灼西兰花 蔬菜沙拉 白煮蛋  ❤ 饮 |坚果燕麦酸奶 食 | 金枪鱼玉米蔬菜沙拉 白煮蛋  是不是看完就饿了 |
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