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姜谷粉丝 2017-04-17 07:49
       餐桌上的美食例如梅菜扣肉,五花肉等总能引起男性朋友们的胃口,然而,你知道吗?肥肉吃得太多会让你“性”致不再。
  三类食物让你“性”致不再
  肥肉
  后果:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性 爱部位的血管,在性 爱时血供不足,难以高潮!
  措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点牡蛎!一直以来牡蛎被誉為“爱情名品”,科学也确实証明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!
  精面粉
  后果:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对於性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助於防止前列腺增生。
  措施:少吃精粮,多食粗粮!
  油炸食物
  后果:在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称,反式脂肪酸可增加人体“不良胆固醇”,增加患心脏病的风险。同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。
  提高男性性欲的方法
  很多男性朋友由于每天早上都想多睡一会,所以干脆就把吃早餐省掉了,但是吃不吃早餐,决定了性快感能否最大化,“产生多巴胺的大脑区域对葡萄糖水平尤为敏感。多巴胺是大脑对性刺激作出反应的关键因素,其分泌量的多少,能直接影响性快感的强弱。”而大脑“生产”多巴胺的关键时刻,就是在早晨醒来后。
哪些食物减低性欲 提高性欲的方法 哪些方法提高性欲
  咖啡是当今白领人士十分钟爱的一种饮品,但是常喝咖啡对于男人的性能力影响是很大的。当睾丸激素在体内奔涌时,大脑中心充满警惕和理智的类扁桃体活动就会减少。这就是为何在性活动中,我们能释放最深沉的自我、不再压抑。但睾丸激素有一个大敌,即有“压力激素”之称的肾上腺素,对付肾上腺素的秘诀就是多吃碳水化合物,少喝咖啡。
  现在很多男性朋友除了工作上班以外,基本上都是足不出户,变身成一位宅男,但是多到户外去、多晒太阳,可以提升脑中复合胺的水平。即使是阴天,人体接收到的自然光,也具有增强复合胺的作用。每天晒1小时太阳,“助性”效果最佳。美国还曾研发出一种特制的灯管,释放出来的光波能起到和太阳光类似的作用。
男人吃香蕉好处很多
据报道,香蕉是一种常见的水果,因其香甜的口感而得到许多女性朋友的青睐。但是很多男性朋友却对这种软软黏黏的东西无好感。但是专家却告诉我们,男性朋友吃香蕉有许多的好处,甚至对于早泄、癌症等疾病治疗也有帮助。
预防心血管疾病。当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾病之功效。
防痴呆。吃香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度,防止老年痴呆症。
防治抑郁症。香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。
改善早泄。男性早泄是男人性功能疾病中的一种,治疗男性早泄的中医男性保健专家建议多吃香蕉。香蕉富含多种有益微量元素,尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质,它可以让肌肉放松下来。此外,镁还有一个突出的“贡献”,就是提高精子的活力,增强男性生育能力。医生们研究发现,精液不液化和早泄的原因之一,就是微量元素镁的缺乏。
男人常吃这两种食物效果好
伴随着不健康的生活习惯,生活中患上糖尿病的人是越来越多,特别是男性朋友,患上糖尿病的几率大大提高,那么有没有什么办法可以有效地预防糖尿病呢?其实我们可以通过注意日常饮食的方法来预防,接下来小编就来为您推荐两款可以降低血糖的食物……
    预防糖尿病的食物
  一、洋葱
  甜润白嫩,含有前列腺素A和含硫氨基酸,有扩张血管、降血压、降血脂、防止动脉硬化作用,对预防糖尿病的并发症有益。
  二、莴笋、竹笋
  糖和脂肪含量均很低,其中莴笋含胰岛素激活剂,对糖尿病病人有益。竹笋属高纤维素食物,可延缓糖尿病病人肠道中食物的消化和葡萄糖的吸收,男性健康,有助于控制餐后血糖。
  对于男士们来说,无论是预防还是治疗糖尿病,上述两种食材都是理想之选,它们不减含糖量低,而且营养丰富,非常适合血糖高的人食用,而且对于降低血糖效果显着。[/
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童心依旧 2017-04-19 11:44
呵呵!可能吧,但自己没有亲身体验,因为本人从来不喜欢吃肥肉。

水煮_沉浮 2017-06-22 21:11
结论的可靠性应进一步确认,不过肥肉吃多了始终不是好事情。


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