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红狐 2017-04-10 14:46

    


      

食材:五花肉200克、秋葵300克、生姜一小块、蒜一头、干辣椒3个、料酒适量、生抽适量、盐适量、鸡精适量、油适量。
      

《五花肉炒秋葵》
      

1、2、
      

《五花肉炒秋葵》
      

3、4、
      

《五花肉炒秋葵》
      

5、6、
      

《五花肉炒秋葵》
      

7、8、
      

做法:
      

1、去皮五花肉切薄片。
      

2、五花肉里加入料酒、一点盐、生抽、料酒、姜丝搅拌匀,再加入一勺油拌匀腌制15分钟。
      

3、干辣椒切段、大蒜切末。
      

4、秋葵去蒂,切斜段。
      

5、锅里倒入适量的油烧热,下入腌制好的五花肉煸炒出香味,肥的部分煸出油。
      

6、下入蒜末、干辣椒爆出香味。
      

7、下入秋葵翻炒一会,秋葵断生。
      

8、出锅前撒适量的盐,快速翻两下锅子即可出锅。
      


      


      

小贴士:
      

1、炒五花肉的时候尽量把肥的地方煸出油,五花肉不腻很香。
      

2、盐出锅时再撒,这样秋葵上有盐的颗粒感更好吃。
    

    

wcg112233 2017-04-11 15:36
这个主要的是火候吧这才是菜最主要的啊

沙漠之虎 2019-07-12 16:29
秋葵很容易黏黏腻腻的


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