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天人地 2017-03-12 07:17
干眼症是一种很常见的眼科疾病,一般表现症状是眼睛有干涩、灼痛感,常出现眼酸、眼痒等症状,且怕光及视力减退,有些患者还伴有头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等表现。那对于这种疾病,该如何预防呢?又有哪些高危人群是需要特别注意的?
干眼症的10类高危人群
1、年龄:泪腺随着年龄的增加,产生泪液的能力下降。40岁之后,有许多人开始感到有干眼症状。
2、性别:由于伴随着月经期、孕产期、绝经期的激素水平的改变,女性比起男性更容易患干眼症。
3、接触镜佩戴者:软性接触镜佩戴者可以引起泪液蒸发加快。
4、电脑使用者:使用电脑时,眨眼频率减少,这将使得泪液蒸发增加。
5、脱水:摄入液体不足可以引起全身的脱水或者干眼症。
6、酒精和咖啡因摄入:这二者均可导致脱水或者干眼症。
7、环境因素:暴露在烟尘、风、空气污染、空调和干燥的气候中,均可引起眼部刺激和干燥。飞机机舱内部分反复循环的空气特别干燥,容易产生眼部刺激感。
8、药物:许多药物,包括抗组胺药、缓解充血症状药物、口服避孕药、控制血压药物、治疗溃疡的药物和抗抑郁药物都能引起干眼症。
9、全身疾病:包括可以影响机体产生泪液能力的疾病,如关节炎、糖尿病、甲状腺疾病、哮喘和狼疮等。
10、闭眼不全性睡眠:一些人在睡觉时闭眼不全,这可导致慢性的干眼症。
干眼症应该如何预防?
1、切忌“目不转睛”。经常眨眼,眨眼至少要保证4—5次/分。
2、不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
3、多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品。
4、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5—10分钟。休息时,可以远眺或做视力保健操。
6、保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。
7、房间光线较暗时,打开日光灯,缓解屏幕光线对眼睛的集中照射;周围环境的光线要柔和,电脑屏幕的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度要和电脑的高度匹配。
8、如果你本来泪水分泌就少,眼睛容易干涩,在电脑前就不适合使用隐形眼镜,要戴框架眼镜。在电脑前佩戴隐形眼镜的人,也最好使用透氧程度高的品种。
9、对于女性朋友,建议避免浓妆。
干眼症严重者可能会导致眼睛失明,所以,大家一定要好好保护自己的眼睛健康,预防干眼症等眼科疾病的发生哦。
色盲能治好吗?先天性色觉障碍通常称为色盲,它不能分辩自然光谱中的各种颜色或某种颜色。色盲分为全色盲和部分色盲(红色盲、绿色盲、蓝黄色盲等)。下面,我们整理了5个关于色盲的问答,希望可以帮助大家能够更准确的理解色盲。
1、色盲能治好吗?
关于怎么会得色盲,让我们先了解彩色图像是怎样印出来的。当印刷厂接到一幅彩色图片,首先用红、绿、蓝三种滤光镜,拍摄三色图像,然后制版,再用红、绿、蓝三种墨油分别重复印刷三次,这不同浓淡的三种颜色重叠在一起,就表现出五彩缤纷的画面。彩色照片也是三层颜色重叠在一起而成的。彩色电视机也是这样,荧屏上受到电子照射,可发出红、绿、蓝三种荧光,这三种荧光的配合,就显出五光十色的图像。我们的眼睛也有分别感受红光、绿光和蓝光的三种视锥细胞,这三种视锥细胞不同程度的兴奋,传到大脑就有彩色的感觉。先天缺乏感受红光的视锥细胞,就不能感受红色,称红色盲,如缺乏感受绿色光或蓝色光的视锥细胞,就称绿色盲或蓝色盲。红色盲和绿色盲较常见,临床上将此两者统称红绿盲。所以色盲是一种先天性缺陷,目前尚无法治疗,吃任何药物都无济于事。色盲是一种遗传性缺陷,病根主要是在他的外祖父那里。色盲虽不能治好,但选择与辨色无关的职业,仍然会生活得很好,不必过虑。
2、色盲会导致其他健康问题吗?
先天性色盲不会导致视力的丧失或全盲。但是由于视锥细胞主司精细视觉,色盲患者无法获得好的立体视。视杆细胞常过度曝光,所以深色眼镜可以帮助色盲患者获得更好的视力。
3、为什么男方色盲不宜生儿子?
红绿色盲是最常见的色盲,它是一种X染色体连锁隐性遗传性疾病,即男性会表现为色盲,而女性则多为疾病的携带者,她的色觉正常。出现这种现象的原因是女性有两个X性染色体,如一个X性染色体带隐性致病基因,而另一个为正常基因时她的表现型为正常的个体。除非女性的两个X性染色体均带有色盲致病基因,女性才会出现疾病,而这种机会是少之又少的。但男性仅有一条X染色体,如这条性染色体带有隐性致病基因,就能表现疾病。
色盲的预防和治疗
虽然说色盲大多数是先天性的,不过还是可以预防和治疗的,具体如下:
预防:由于色盲和色弱是遗传性疾病,可传给后代,因此避免近亲结婚和婚前调查对方家族遗传病史,及采取措施,减低色盲后代的出生率,为一有效的预防手段。
治疗:配戴色盲矫正镜,其原理为根据补色拮抗,在镜片上进行特殊镀膜,产生截止波长的作用,对长波长者可透射,对短波长者发生反射。戴色盲眼镜,可使原来色盲图本辨认不清的变为能正确辨认。达到矫正色觉障碍的效果。



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