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2017-03-11 10:45 |
水果能装饰环境、增加湿度,果香能清新空气,更重要的是,水果的香气还能影响女人的心情和身体健康。盘点5种水果的香气的妙用。
1、柚子 柚子的香气略甜而清新,具减压、燃脂功效,尤其在压力状况下使用效果更佳。同时,柚子的香气还能适当提高神经紧张度,增加应变能力、消除大脑疲劳感,提高工作效率。因此,白领女性不妨在办公桌上放个柚子,发挥减压和提高工作效率的双重功效。
2、橙子 每天闻橙子的香气有助于把体内“坏”的低密度脂蛋白(LDL)运送到体外,降低血脂和胆固醇,增加心血管系统免疫力;还有助于心情愉悦。
3、柠檬 柠檬香能够刺激呼吸中枢,全面振奋精神,把好心情带动起来。而只要多待在充满柠檬香的空气中,就能帮助提高呼吸系统免疫力,预防流行性感冒,并缓解呼吸道发炎症状。此外,柠檬香还能帮助保持精力,提高工作效率,增强自信和判断力。
4、青苹果 青苹果的香气能安抚中枢神经系统,传递宁静安详的情绪,有催眠的功效,是失眠者的良药。此外,青苹果的香气还能增强对环境的熟悉度,使人不会再对环境感到陌生。
5、菠萝 菠萝的浓郁“甜香”,能给人带来最温暖的呵护,促进血液循环,消散瘀血,调理激素分泌,减轻经前症候群和痛经症状。此外,菠萝的香气还有助于增强记忆力,帮助大脑更好地接受外部信息。将菠萝呈半球形切开,香气更浓郁,作用更显著。 |
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