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wcg112233 2017-03-03 09:40
一般将打嗝分为两种情况
“嗳气”和“呃逆”
这两个名字虽然很拗口
但在实际生活中十分常见
嗳气到底是什么?

  嗳气:胃里有一肚子气

  想象一下,当您喝完啤酒、汽水或者饱餐一顿后,是不是经常悠长地“嗝~”出一声尴尬?
  这在专业上叫“嗳气”,也就是“打饱嗝”,主要原因是胃里有一肚子气。
  狼吞虎咽式吃饭、快速喝水、运动时过度换气以及小宝宝吸奶太快……这些情况下,都会咽下不少气体,打几个嗝能防止多余的气进到肠道。
  某些长期服用二甲双胍或其它降糖药的病人,也容易经常“嗝~”。
  普通的“嗝~”,除了会吵到别人(有时会臭到自己)外,是没什么问题的。

  想不“嗝~”也很简单
  就是控制气要少
  少喝含气碳酸饮料,每餐七八分饱,少食多餐,吃饭细嚼慢咽,都会让您好一点。
  少吃萝卜、豆制品、葱蒜等产气食物。它们不仅容易让您上面“嗝~”,还很容易让下面也“噗噗噗~”。

  如果经常“嗝~”
  考虑是不是有消化道问题
  得了胃食管反流病、慢性胃炎、胃溃疡、功能性消化不良、肠易激综合征等,都经常“嗝~”。
  还常常有腹胀、腹部不适、反酸、烧心等表现,需要找消化内科的医生具体诊治。
什么是呃逆?

  呃逆:“膈肌”发生痉挛

  呃逆是那种“嗝、嗝、嗝……”,连续不断的打嗝,间隔较短,不受自己控制。
  一般来说,狼吞虎咽、咳嗽甚至哈哈大笑,都可能会“嗝,嗝,嗝”,和肚子里有没有气就没关系了,主要取决于“膈肌”有没有发生痉挛。
  普通的“嗝,嗝,嗝”,除了会吵到别人,也没什么问题。
止嗝的6个小妙招
  打嗝要是停不下来会很烦,容易影响学习、耽误工作,对不对?
  可以试试这6个方法:

  掩耳法
  用手指堵住耳朵,从而抑制迷走神经末梢的活动,停止打嗝。

  惊吓法
  人在受到惊吓时,迷走神经的活动会受到抑制,所以可以突然地拍打嗝者一下,或者突然让他们看某个地方。
  但惊吓法不适用于心脏病患者。

  喝水法
  连续喝下几口温开水止嗝,胃部离膈肌较近,从内部温暖膈肌,有缓解膈肌痉挛的作用。

  拉舌法
  伸出舌头,努力向外探出。

  屏息法
  捏住鼻子,闭上嘴巴,尽可能长时间地屏住呼吸。

  纸袋法
  如果憋气让你不舒服,那么可以拿一个信封或一个纸袋罩住口鼻呼吸,这也能增加血液中二氧化碳的含量,让身体忘记打嗝。
这些情况要小心是疾病
  持续打嗝超12个小时,就应该去看医生。如果还有其他症状,如发烧、疼痛以及气短等,这实际上可能传递了一些疾病信号。

  神经损伤
  膈肌痉挛很可能同迷走神经损伤存在关联,不管是暂时性的或是永久性的,比如肿瘤或外伤造成的神经损伤。

  中风
  打嗝甚至可能是身体发出的中风预警信号。发生在后脑部位的中风,容易引起顽固性打嗝,而且在女性中更常见。
  如果打嗝的同时,还常常伴有身体麻木、胸痛、视力模糊等症状,而患者本人甚至注意不到除打嗝外的其他症状,应怀疑是中风,及时到医院诊治。

  肾功能变差
  肾脏刚开始出问题时人体通常没有什么感觉。
  随着体内有害废物越积越多,会令膈肌和迷走神经不舒适,则导致频繁打嗝。
  这也是肾功能变差的征兆之一。

  癌症
  连续打嗝要当心癌症侵袭。临床上已有一些因连续打嗝被查出肝癌的病例。
  因为,连续打嗝有可能是因肿瘤导致肝脏肿大,刺激膈膜而引起膈膜痉挛。
  此外,食道癌、贲门癌、胃癌患者也会出现连续打嗝的症状。
我们来总结一下
  酒足饭饱后偶尔发生的嗳气,狼吞虎咽、咳嗽、大笑后短暂发生的呃逆,都是正常现象。
  但频繁发生的嗳气或持续不停的呃逆,则可能是疾病的征兆。
  异常的打嗝可能是胃肠有问题,也可能是神经系统等有问题。要及时去医院检查,防止出现严重的后果。


我行你素 2017-03-03 13:35
这两者之间绝对不能划等号。打鼾最常见的原因还是肥胖患者睡眠时舌根后坠压迫气道所致。


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