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wcg112233

2017-02-13 07:22

隔夜早餐燕麦粥

　　主料：
　　燕麦片(80g)、新鲜牛奶(200ml)、蜂蜜(5g)、草莓(30g)、核桃(10g)、杏仁(10g)、椰丝(2g)
　　制作步骤：

　　1、前一晚将生燕麦和牛奶蜂蜜充分混合好，放入冰箱密封冷藏。

　　2、次日早晨，生燕麦会在你沉睡的时刻渐渐完美融合在一起，变得松软。

　　3、配上自己爱吃的水果和坚果，完成！

沙漠之虎	2019-09-21 00:06
这玩意也是看人吃的东西

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