| 假正经也 |
2017-01-05 12:03 |
许多家人在孩子婴幼儿成长发育时期，总是会购买很多的保健品。可是随着科技的发展，市场上的婴幼儿保健品也是各种各样，所以作为家长，该如何选择?婴幼儿时期需要吃保健品吗?有什么注意事项呢?
婴幼儿可以食用婴幼儿保健品吗?
1、发育正常无需保健品
宝宝们在学龄前期生长是最为迅速的，此时给宝宝们提供足够的营养是至关重要的。时下各大超市、商场出售的婴幼儿保健品种类多样。然而经过专家们研究发现，如果宝宝能够在正常发育的情况下合理均衡地进食，就能均衡摄入各种营养物质，获得良好的正常发育。如此一来小朋友便无需使用保健品。
2、滥服保健品反而损害身体健康
虽然保健品对于婴幼儿的生长机制有良好的积极影响，但是人体想要维持健康状态的前提必须是各类营养物质保持均衡。若只是单一地增强某个方面的机能，那么机体就无法继续保持在一个稳定的状态，这样对人体健康会起到相反的作用。举个例子来说经过研究表明，赖氨酸对于人体吸收蛋白质很有帮助，那么婴幼儿对于蛋白质的吸收率增加了，生长发育也就更健康了。正是因为这样很多父母疯买氨基酸保健品给宝宝补充。但是倘若赖氨酸的摄入量过多，小朋友就会出现如食欲不振，抵抗力差和发育过慢等等不是，严重时甚至会产生体内负量平衡的状况。
3、在医生建议下正确服用婴幼儿保健品
依赖保健品来维持宝宝的正常生长发育并不是明智之举，而很多家长频繁地给宝宝喂保健品，这样的做法也是错误的。如果是在医生的建议下，给刚生完病的小朋友科学地供给婴幼儿保健品，这种做法自然是可以的，但是也要注意和控制食用时间。
宝宝选购婴幼儿保健品需注意事项
一是应考虑这种食品是否有害和有无副作用，现在许多食品由于含有化学合成的添加剂，对孩子的健康有害。
二是口感要好，过苦或者是药昧重，小孩难以接受，但甜度高的营养品又会因为糖过多的抑制小孩的食欲，也不利于小孩的牙齿生长，所以宜选择请甜和性缓的营养品。
三是有无科学数据和实际效果，小孩的保健品尤其要有着严格的科学测试和临床验证，以纠正小孩营养的不平衡。
四是适应证要广和如适应证大窄或者是不对症则难以达到预期效果。
五是体积不宜过大，否则就会占据小孩胃的较大容量，引起腹胀和影响正常进食。
六是有大补或者是享凉动植物成分的保健品不宜给小孩服用。
总之不管增加什么样的营养品，首先要保证孩子的正常饮食，注意调理好小孩的脾胃和消化功能，逐渐让孩子恢复营养的平衡状态。
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