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姜谷粉丝 2016-12-12 07:00
        饮酒过度的危害
  1.痴呆
  长期喝酒以后,有可能出现认知功能的全面缺损,算数算不清楚,记忆力比较差,性格也会发生改变。比如原来比较有责任感的人会变得没有责任感,容易发脾气。
  2.心境障碍
  主要是以抑郁的情绪为主。长期喝酒后,一部分患者会心情特别不好,情绪低落,更愿意用酒精麻醉自己,结果造成恶性循环。
  3.幻觉症
  长期喝酒有可能产生幻觉,如幻听,听到别人说自己坏话;幻视,比如看到一些别人看不到的相对恐怖的画面,造成极度的恐惧或者愤怒。这些症状在精神分裂症患者身上也有。
  4.嫉妒妄想症
  怀疑自己的配偶对自己不够忠诚、有外遇,会跟踪、监视配偶及其怀疑的与配偶有不正当关系的人。
  5.失去性趣
  小酌怡情,豪饮却是不折不扣的“性”趣杀手,过量饮入的酒精会使男性血中睾丸酮水平下降,性欲减退,还可以通过毒害睾丸等生殖器官,降低雄性激素水平,并且通过造成肝功能异常,引起对雌性激素的灭活作用降低,致使雌性激素蓄积、雄性激素削弱,让男人从此“难振雄风”。
  怎么喝酒不伤胃
  1.酒后热水浴
  饮酒后来个热水浴可以促进血液循环,帮助新陈代谢,使酒精随汗水一起排出。不过有高血压、心血管疾病的患者,酒后先休息2个小时后再沐浴。
  2.空腹不饮酒
  因空腹时酒精吸收快,人很容易喝醉;而且空腹喝酒对胃肠道伤害大。最好的预防方法是在喝酒前,先吃些油脂食物,如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,防止酒精“渗透”胃黏膜。
  3.酒后吃水果
  酒后吃一些水果,或者喝些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。水果中含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,加快乙醇的分解代谢。
  4.忌豪饮
  喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。
  5.多吃绿叶蔬菜
  喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

道亦道亦非道 2016-12-12 16:41
酒精并非好东西,只是应酬或生活享受的一部分,所谓小酌怡情、酗酒伤身,不能酗酒。


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