| citichmcyu | 2016-12-01 08:39 |
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粗粮有利于健康，但是全是粗粮就会感觉太粗糙，因此平常煮粥爱渗和些，这样口感好，还特别的香，又易消化。 今日用的靓禾五常稻花黑米和靓禾五常稻花香米,外加紫薯，煮出来的粥甜蜜粘稠又浑厚，靓禾黑米和香米油亮亮的，口感绵软又弹Q。 据说当年慈禧对五常大米青睐有加，曾数次对宫里人宣称“非此米不能进食”。而靓禾良仓品牌是众多五常大米商家中精挑细选出来的优质商家。 我也想说，吃了“靓禾”，再也不能割舍。 黑米紫薯粥 材料:靓禾五常稻花黑米15克,,靓禾五常稻花香米80克,紫薯150克,清水800毫升 制作: 备好靓禾五常稻花黑米和靓禾五常稻花香米。 紫薯去皮切成小块。 将两种米清洗干净，加入紫薯块，倒入约800毫升的清水。 用电锅或普通锅煮到粘稠。 |
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