这款豆沙小南瓜,外形可爱,口感软糯,小孩子百吃不厌,不过,因为是糯米面做的,不太好消化,最好不要让孩子多吃。
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
【材料】糯米粉,南瓜泥,红豆沙,抹茶粉。
【做法】
1、糯米粉和南瓜泥混合,揉成稍硬一点的面团。
2、糯米粉加一点抹茶粉,加水捏成绿色面团。
3、自制红豆沙团成团 ,取适量南瓜面团搓圆, 拍成圆饼状包入豆沙,封口 揉圆 借助刮刀, 压出米字形的痕迹。
4、再取少许抹茶面团做成南瓜蒂,蒸屉上刷一层油 ,放入小南瓜生坯。(南瓜饼之间呀留出空隙,不然熟了会黏在一起,蒸屉要多刷点油,不然会粘锅)
5、大火烧开转中火10分钟即可。