我们都知道身体不同部位的表现都在传递着身体健康的信号，然而舌头的变化到底传递了什么呢?

　　舌头是人们最熟悉的器官之一，它肩负着说话、咀嚼、吞咽和

　　辨别味道等重要功能。在古代，古人大凡要行视死如归的壮举，常常选择咬舌自尽，实因舌内血管非常丰富，咬断后就会因流血过多而死。小编想说的是其作用都既关生死了，可想而知它的变化跟健康必然脱不了干系!但人们是否真的了解它呢?软绵绵的舌头还藏着许多小秘密，又有多少人知道呢?

　　1、 舌头发紫：



　　舌头发紫是体内有瘀血或气血不畅的特殊信号。中医认为：舌绛紫而深，干枯少津液，多为热毒太盛。舌淡紫而润，多为阴寒内盛。临床观察中出现舌头发紫常常与缺氧，发热、瘀血、红细胞增多、饮酒、色素沉着、体内热盛而瘀血等因素有关。

　　这时不妨坚持一周清淡饮食，做做桑拿，保持规律、轻度的有氧运动，但严重时就及时就医治疗了。

　　2、 舌苔太厚：



　　舌头上的舌苔就像豆腐渣一样很容易被刮去，可能是肠胃功能不良或饮食过量。

　　如果这样的舌苔一直都有，最好去消化科，让医生帮你降降胃火。

　　3、 舌苔太薄：



　　舌苔不明不白脱落，舌头表面颜色斑驳不均，医学上将这称为“地图舌”。儿童和青少年比较常见。“地图舌”的出现预示你的抵抗力正在下降。

　　在这段时间内要注意口腔卫生，多参加体育锻炼来提高自己的抵抗力。

　　4、 舌苔泛黄：



　　舌苔泛黄很可能是感冒病毒入侵的信号!

　　一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等温热食物，晚上临睡前冲杯热牛奶，它能在胃中形成一层蛋白膜，防止细菌入侵。

　　5、 舌苔泛黑：



　　舌苔隐隐发黑，很可能是体温升高的缘故!但体温升高不见得就是发烧，剧烈运动、怒火中烧都能让舌苔泛黑。此外经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。这时洗个热水澡，做些舒缓运动，就能有效降低体温。平时也要养成良好的生活习惯和作息时间。

　　健康的舌头应该是这样的——舌头本身的颜色要淡红，润泽，舌苔要薄，要白，而且均匀。舌头伸出嘴巴，感觉不能太干燥，也不能湿淋淋的。这些，你都拥有了吗?