第一步，了解自己的胸型。
　　不要觉得害羞，它每天都陪伴在你身边，所以让它更舒适的方法，就是好像你的双手轻托它般的自在。
　　1.东西向型
　　左右两个胸部分别朝向外部，而胸部中心位置较空。
　　其实好像和上一种胸型差不多的样子哦，其实不然，此类胸型通常较为丰满。
　　

　　适合胸衣：聚拢型的内衣是最佳选择,这将有助于把乳房在一起。1/2罩杯就可以，如果你希望不显胸型，可以选择3/4罩杯的。
　　

　　2.外扩型
　　其实好像和上一种胸型差不多的样子哦，其实不然，此类胸型通常较为丰满。
　　

　　适合胸衣：聚拢型的内衣是最佳选择,这将有助于把乳房在一起。1/2罩杯就可以，如果你希望不显胸型，可以选择3/4罩杯的。
　　

　　3.球型
　　胸部好似两个球状般完美的弧，且饱满。
　　

　　适合胸衣：无内衬的蕾丝内衣也能完美驾驭，因为胸部已经非常完美，就无需可以选择聚拢款式反倒让胸部显得突兀，1/2或者3/4罩杯都可以。不过夏日可要注意太过轻薄的外衣容易凸点唷。
　　

　　4.下垂型
　　这类型不用多说，大家都较为熟知，虽然S曲线不够明显，但是不代表没料哦。
　　

　　适合胸衣：这种形状正常是胸部丰满的，所以不要选择1/2罩杯的胸衣，3/4罩杯的胸衣可以有利于提升胸部线条。
　　

　　5.左右不对称型
　　就和手掌脚掌有大小的区别一样，每个人的乳房都有大小的区别，不过一般情况都较为不明显。
　　

　　适合胸衣：如果左右大小相差过大，就可以选择有插片的内衣，将较为丰满这边的插片抽掉，便可啦，通常1/2罩杯会多插片的胸衣。
　　

　　6.贫乳型
　　其实并没有什么觉得可自卑的，正所谓“不贫乳何以平天下”，虽然是打趣的话，但是现在贫乳已经悄然成为一种时尚，穿各种衣服都显高级时髦感。
　　

　　适合胸衣：千万不要塞很多插片或者羞于自己是个贫乳，反而那些性感的V领能演绎的更好，没有色情，而是美，所以穿1/2罩杯就好啦。
　　

　　第二步，先来学一套按摩操吧。
　　副乳什么的，或者小叶增生，其实通过简单的按摩手法就可以改善了哦，每天五分钟，胸部大不同呀。
　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　第三步，正确佩戴胸衣。
　　记不记得第一次进内衣店，售货员姐姐都会亲自帮你拨弄一番呢？不是她们有双魔术手，其实简单到你也学的会。
　　1.穿戴胸衣时，切记要身体前倾，让乳房自然的纳入杯内，然后扣紧背带。
　　

　　2.调整肩带至适当的长度，不可太紧让肩部附着过多压力，也不可太松让胸部没有承托。
　　

　　3.将胸部两侧的副乳轻轻拨弄至前胸，固定在罩杯的正确位置内，这样不仅避免让你有了“二奶”，更能让胸型看上去挺拔丰满。
　　

　　4.穿戴完毕后扭动身体必不可少，若文胸能保持原有位置，则表示文胸尺寸和穿法都正确哦。
　　

　　为了更好的胸部出发吧~~~