查看完整版本: [-- 艾灸的作用 艾灸对人体的作用都表现在哪里[4P] --]

武当休闲山庄 -> 医疗保健 -> 艾灸的作用 艾灸对人体的作用都表现在哪里[4P] [打印本页] 登录 -> 注册 -> 回复主题 -> 发表主题

厨爹 2016-06-10 16:56

  随着人们对艾灸养生的了解,很多人都喜欢在家使用艾灸保健治病,大家都知道艾灸的作用有很多,那么艾灸养生的作用主要体现在哪些方面呢?自古相传的艾灸疗法你有了解多少呢?想了解艾灸的朋友就赶快来了解一下吧!

  艾灸养生的作用主要体现在哪些方面

  人体内阳气衰退,寒性体质的人容易出现手脚冰冷等症状。很多人便想到了艾灸养生,那么艾灸养生主要起哪些作用呢,下面小编将为大家分析一下艾灸养生的主要作用。

  首先,艾灸可以温通经络,经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。

  寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病的发生。

  艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。

  其次,艾灸可以调和气血,气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到养生保健的目的。



  再次,艾灸还可调节阴阳,中医养生认为人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。

  艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

  另外,艾灸还可起到扶正祛邪的作用。人的抵抗力强,卫外能力强,疾病则不易产生,艾灸通过对某些穴位施灸,如大椎、足三里、气海、关元等,可以培扶人的正气,增强人防病治病的能力,而艾灸不同的穴位和部位可以产生不同的补益作用。

  无论是调节阴阳、调和气血,还是温通经络,扶正祛邪,艾灸对人体起到了一个直接的或间接的补益作用,尤其对于虚寒证,所起的补益作用尤为明显。

  正是这种温阳补益,调和气血的作用,帮助人们达到防病治病、保健养生的目的。



  艾灸养生可滋补阳气中医理论认为,万病皆损于阳气,而现代人由于工作压力大,超负荷透支体力,致使阳气不足,进而出现身体易疲劳、浑身疼痛,精力无法集中,工作效率降低,特别是失眠、焦虑等亚健康症状。

  《扁鹊心书》中有云:“扶阳之法,艾灼第一”,据悉,点燃的艾草渗透穴位后,调节身体阴阳,提高身体免疫力,所谓“通则不痛,痛则不通”,正是这个道理。

  艾灸:自古相传的原生态健康疗法

  《扁鹊心书》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣。”

  艾灸是一种自古相传的中医疗法,有着非常悠久的历史,这是中医文化的瑰宝,在医学典籍出自《医学入门》里的“药之不及,针之不到,必须灸之”和《黄帝内经》里有“针所不为,灸之所宜”的说法。

  现在很多人都自己在家用艾灸治病,或者保健,艾灸的操作很简单,只需要找准穴位,使用正确的手法就可以了。与拔罐、刮痧等其他中医疗法相比,艾灸的作用更好,没有副作用,操作起来更简单,花费低廉,适合普通家庭使用。

  艾灸是通过艾灸在燃烧过程中,产生的热效应,传递到经络系统,调动人体的免疫功能,作用于人体五脏六腑、四肢百骸的病变部位,达到驱寒邪、补阳气、通经络、调正气的目的;起防病治病,保健强身之功效;可以有病治病、未病找病、无病养生。



  因此达到四效合一和三位一体的作用。这是其他中医疗法不具备的。

  学会了艾灸就等于拥有全能的家庭医生,让你的健康更有保障了,艾灸的作用非常多,大病小病都能治,没病也能防病保健养生。这么好的健康方法,每个人都应该掌握。

  艾灸手法

  1、直接灸

  是将大小适宜的艾炷,直接放在皮肤上施灸。

  2、间接灸

  用药物将艾炷与皮肤隔开,进行施灸的方法。如生姜间隔灸、隔蒜灸、隔盐灸、隔附子饼灸等。



  3、艾条灸

  艾条于穴位或病变部位上施灸者即艾条灸疗法,操作常分温和灸、雀啄灸、回旋灸等。

  4、温灸器灸、艾灸盒灸

  临床常用的有中华经络灸棒、随身灸、火龙罐灸、艾灸盒(一孔、二孔、三孔)。施灸时,将艾绒,或加掺药物,装入温灸器的小筒。点燃后,将温灸器之盖扣好,即可置于俞穴火应灸部位,进行熨灸,直到所灸部位的皮肤红润为度。

  艾灸条艾绒的选择要点

  做艾灸要达到好的效果,需要选用好的材料,这样才能将药效发挥的更好。做艾灸的材料是艾绒,用艾绒制成的艾条或艾粒来熏灸穴位。艾绒的选择是关键,从时间上最好的是要选择三年的陈艾。色泽上颜色发土黄或是金黄色,艾绒柔软无杂质视为上品。

  《本草纲目》中说:“拣去净叶,扬去尘屑,入石臼内,木杵捣熟,箩去渣滓,去白者再捣,至柔烂如绵为度。用时焙躁,则灸火得力。”艾绒质量的好坏,对施灸的效果也有影响,艾绒质量好,无杂质,而干燥,存放久的效力高,疗效好,反之则差。劣质艾绒,燃烧时火力暴燥,易使病人感觉灼痛,难以忍受,且因杂质较多,燃烧时常有爆裂的流弊。在《孟子—离娄篇》中说:“七年之病,求三年之艾”。说明古人对艾的选择已有相当丰富的经验。三年之艾就是陈艾,陈艾的优点是含挥发油少,燃烧缓慢,火力温和,燃着后烟少,艾灰不易脱落;而新艾则没有这些优点,新艾气味辛烈、含挥发油多,燃烧快,火力强,燃着后烟大,艾灰易脱落,容易伤及皮肤和血脉等等。故临床上应该用陈艾而不用新艾。在《本草纲目》记载:“凡用艾叶需用陈久者,治令细软,谓之熟艾。若生艾灸火则易伤人肌脉。”

  结语:以上就是为大家整理的艾灸养生的作用主要体现,艾灸养生作用体现在各个方面,相信通过这些知识的阅读,我们能更了解艾灸了,当然还有关于艾灸疗法的简介,大家一定要来了解一下,坚持使用艾灸能让我们更加健康哦。


查看完整版本: [-- 艾灸的作用 艾灸对人体的作用都表现在哪里[4P] --] [-- top --]


Powered by www.wdsz.net v8.7.1 Code ©2005-2018www.wdsz.net
Gzip enabled


沪ICP备:05041533号