| citichmcyu | 2016-05-04 10:04 |
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柚子大量上市，吃完柚子肉后千万别扔柚皮！因为它是宝！据《本草纲目》记载,柚子皮“消食快膈,散愤懑之气,化痰”等功效。而现代营养学则认为，柚子中含有柚皮甙，它可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，对心脑血管疾病都有较好的预防作用。 在以前，柚皮总是拿来逗家里的熊孩子   一、变废为宝之柚皮干  1、柚皮清洗干净去除白色部分 2、切成丝 3、晒干或者烘焙干，密封保存 当家里人咳嗽时，就取点炖水，放凉后加入蜂蜜饮用,可以很好缓解咳嗽 二、#变废为宝#之柚皮蜜  1、柚皮清洗干净，去除白色部分 2、切丝、盐水浸泡抓洗 3、打泥熬煮，（也可以加入果肉）熬到柚皮表面金黄透亮，放凉后加入蜂蜜即可密封保存 4、喝前来一勺，加入温水即可 三、#变废为宝#之蜂蜜柚子茶  1、柚皮清洗干净，去除白色部分 2、切丝、盐水浸泡抓洗 3、柚子皮、果肉、冰糖和清水一起放入小锅熬煮至表面金黄透亮即可。冷藏后饮用口感更清爽。 |
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