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天人地 2015-12-08 07:34

       男人心脏比女人更脆弱,中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱:临床专家发现,15-50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒,酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题,给男人健康带来巨大的隐患。  
  但在关心自身健康方面,男人往往表现的比较迟钝。中国80%的重病男性在调查中承认,因为长期忽视健康小问题,所以让身体再三透支。作为他爱的人、请他们帮男人健康筑起八道防线。
  一号防线:40岁后别吃肥肉。
  美国人把心血管疾病称为"男性病",他们发现,四五十岁、大腹便便、抽烟的男人,大多"怀揣"着一份心血管疾病诊断书。要减少这一现象,女人一定要管好丈夫的嘴,帮男人戒烟,再写一份护心食谱。
  二号防线:包里放瓶急救药。
  在由心血管疾病导致的猝死中,男性的比例要远远高于女性。对于肥胖、抽烟和长期处于疲劳紧张状态的男性来说,也许在打球、洗澡、开会或吃饭过程中,就可能突发心脏事件。
  三号防线:在外吃饭少喝浓茶。
  有人说,"男人有胃病,原因有两条,要么受上司的气,要么受老婆的气。"虽然是玩笑,不过要想胃肠好,确实要减少生气、紧张、焦虑等不良情绪。此外,还不能给脆弱的胃太多食物刺激。
  四号防线:早晚喝点小米粥。
  男人的胃病,尤其是胃溃疡和胃癌的发病率高于女性。要想帮他们护好胃,三分治七分养最重要。
  五号防线:每顿只吃八分饱。
  每年单位体检完,不少男性都会在自己的体检报告上看见"脂肪肝"三个字。调查显示,我国三四十岁的男性中,1/4都患有脂肪肝。
  六号防线:每周三到五次慢跑。
  "暴走妈妈"就靠着每天走路10公里,甩掉了自己的重度脂肪肝。这一经验,可以让很多男性借鉴。
  七号防线:多喝水不憋尿。  
  在很多男性看来,尿频、尿急、尿不尽和眼花、牙齿脱落一样,都是衰老的自然表现,不用担心。
  八号防线:白酒不能超一两。
  当男人在酒精的作用下满脸红晕时,可能没想到,除了伤肝外,他的前列腺也跟着"醉"了。
  以上是为您整理的男人健康就要注意守好八道防线,希望对您有帮助。

       性能力是指男性阴茎勃起、插入阴 道,完成正常的射精及女性产生性 兴奋、阴 道润滑、接纳阴茎并获得一定快感(达到性 高潮)的能力。另外性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等,也是影响勃起功能的心理因素。
  性能力是指男性阴茎勃起、插入阴 道,完成正常的射精及女性产生性 兴奋、阴 道润滑、接纳阴茎并获得一定快感(达到性 高潮)的能力。另外性无知或错误的性教育、心理创伤、家庭夫妇感情不和睦、疲劳、性生活环境不理想等,也是影响勃起功能的心 理因素。
  1、体型
  肌肉的生长离不开雄性激素的作用,肌肉发达的男性基本上可以说明雄性激素正常。雄性动物常会炫耀外貌来吸引雌性动物,其实人类也差不多,肌肉发达、体格健壮的男性也会格外吸引女性的注意,女性在潜意识里认为这样的男性生殖能力强,在传宗接代上有优势。此外,体育锻炼能够促进雄性激素的分泌,而且性生活需要一定的体力,肌肉男经常从事锻炼,性能力的表现很可能得高分。
  相比之下,过于瘦弱或肥胖的男人性能力可能就没有那么强悍了。特别是胖人,医学上认为脂肪堆积与体内雌性激素的升高有一定关系,雌性激素升高,进而抑制了雄性激素的产生。胖人容易出现血脂高、动脉硬化等问题,影响血管的供血能力,当然也会殃及阴茎血管。此外胖人缺乏运动,耐力不足,性能力上也会因此打折扣。行文至此,不禁想起那位大腹便便的“12秒”官员。
  2、喉结
  就像胡须一样,喉结是男性的第二性征之一,除遗传因素之外,它在一定程度上能反映雄性激素的分泌状况。不过,有一类男性,他们身材较高但单薄,手臂很长,喉结不明显,几乎没有胡须,用民间的说法,就是有点“太监相”,他们往往因为不育而去医院就诊,其实他们的生殖器也较小,阴 毛稀疏甚至没有,性功能也很差。这类人可能患有“克氏综合征”,又叫“先天性睾丸发育不全症”,他们的染色体比普通男性多了一个“X”,他们往往需要服用药物,来帮助恢复男性特征。  
  3、体毛
  有“男人味”的男人对女性尤其有吸引力。从外表看,“男人味”的体现,除了肌肉发达之外,还与体 毛多、喉结大、声音粗相关,特别是络腮胡子、胸毛茂盛的男人更常被认为有男子气概,性 功能也较高。其实,体毛多少与遗传因素更为密切,不过也是雄性激素分泌高低的一个反映。如前所述,虽然雄激素也能影响性 功能,但是并非成正比关系。男人性功能是需要内分泌、神经、肌肉、血管等多系统协调作战而体现的,不能只凭雄性激素这一个指标定英雄。
   性 能力包含的内容很广、从生理上看,判断性功能强弱,除了雄激素水平,还包括一生的精子总数、性活动次数、性活动进行的时间长短等。




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