姜谷粉丝 |
2015-09-26 07:50 |
洗头的过程中,毛鳞片遇温水是会张开的,尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合,但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤,如果洗头方法不对,这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后,喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉,或者用电吹风把头发吹得很干。
怎么洗头才健康? 你的头发还健康吗?快来和小编一起了解它吧! 天天洗头头发干枯易断? 洗头的过程中,毛鳞片遇温水是会张开的,尽管毛鳞片张开之后可以自己闭合,但是频繁洗头总会造成一些毛鳞片的损伤,如果洗头方法不对,这个损伤就更明显了。有些人洗完头之后,喜欢湿着头发开始梳头、湿着头发睡觉,或者用电吹风把头发吹得很干,这些极端的做法对会加剧毛鳞片损伤,头发逐渐变得黯淡无光,而且干枯易断。 天天洗头发会越掉越多? 洗头本身不会掉头发,掉头发更多是因为激素、内分泌、精神因素等原因。如果你觉得洗头掉头发很多,一般是因为你自身的头发很多已经出于退行期和休止期,它们本身就已经进入“待掉”的状态,只是时间早晚的问题,正常健康的头发,单凭洗头那点力度和刺激性,是不会掉头发的。但是有一点要注意:不正确的洗头方式,比如洗发水刺激性太强、洗发水有残留、用指甲猛抓头皮等行为,是会导致脱发加剧的! 天天洗头头皮屑会更多? 头皮屑头皮角质化过程中的正常代谢产物,它每时每刻都在随着皮肤新陈代谢的进行而不断脱落。一般情况下机体或皮肤功能异常时,头皮屑可明显增多,比如感染真菌,或者头皮遭到化学物的刺激、缺乏维生素A等都可能导致头皮屑增多,但是头皮屑多少和洗头是没有必然联系的。 多久洗一次头发最科学? 每个人应根据自己的发质,以及季节和活动空间的不同,选择每周的洗头次数。 脱发患者: 除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。 中性或干性发质: 清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。 油性发质: 如果在夏季或油性发质者,由于皮脂排泄旺盛,头发油腻厚重凝聚,容易打结,不柔顺,因此夏季和油性发质者,应每天洗发1次,才能保证头发的清洁与健康。
冬天由于天气干燥,代谢能力减弱,发梢很容易受损。在这种情况下,每1~2个月就修剪一下发梢,不但可以让头发看起来更美观,还有益于头发的健康生长。平日里多用木梳梳头,这样既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。
冬季头发毛躁的原因: 头发的生长与脱落,润泽与枯槁,都和饮食有关。内调选用五谷里的黑芝麻、何首乌这些食材,按比例混合好然后磨成粉,就可以了。每天早餐时混在牛奶里吃,如果食材是熟的,可以直接吃,但要注意适量。同时,对严重的白发患者来说,只要坚持使用,会使头发渐渐变黑。 冬季头发毛躁怎么办? 正确的洗发方法 要很注重洗发的产品和正确的顺序。在产品方面,冬天定要选择对抗干燥的洗护产品首先用梳子将头发梳理顺,然后将头发打湿,你会发现发尾已经变得柔顺。再用洗发乳打成泡沫,清洗头皮两次。用毛巾把头发擦干,再在发尾涂上一层润发精华素,按摩一会,将头发梳顺了再清洗掉。用毛巾包住头发,把水份吸掉一些。再用吹风将靠近头皮的头发吹干,发尾自然干就可以。 适当修剪 冬天由于天气干燥,代谢能力减弱,发梢很容易受损。在这种情况下,每1~2个月就修剪一下发梢,不但可以让头发看起来更美观,还有益于头发的健康生长。平日里多用木梳梳头,这样既能去除头屑,又能按摩头皮,促进血液循环。 头皮按摩 头皮上有很多穴位,经过按摩利于头发的生长,防止头发脱落和变白。按摩是用手指在头皮上轻轻揉动。按照头皮血液自然流向心脏的方向,按前额、发际、两鬓、头颈、头后部发际的顺序进行。按摩可以促进油脂分泌,因此,油性头发按摩时用力轻些,干性头发可稍重些。 |
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