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年度郑州	2015-05-17 17:31
喝维生素饮料，别喝这些非功能性饮料，我觉得如果想喝只能喝淡的，不能喝浓的。

姜谷粉丝

2015-05-18 09:01

从广义上说，食物就是维生素，可以维持人或是动物的生存之素材也，包括楼主认为的饮料品之类的范畴。只要人的脾胃功能正常，什么食物皆可以消化得了，但要注意饮食的度和量则可。现时国人的生活质量在大提高，已经甚少听闻什么营养不良现象了，富贵病反而大增，这不得不引起大家的注意！要想活得健康长寿，最好是要饮食清淡，包括什么的维生素饮料，否则就会容易饮出病啊！

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