| kwzhx0310 |
2015-05-10 19:33 |
我小时候，看到广场练太极！对此，很是有兴趣吧！！就让父母掏了点学费 ，学了套陈式太极老架一路！想想那时候什么也不知道 师傅怎么教就怎么练！
直到后来长大了！才明白点道道，太极文化在中国博大精深！研究几代也不会透彻，真透了 是什么境界！我也很难说！我一个小辈 只能说在太极拳上有点小感触！
给大家分享一下。站式开始，要体会松，慢！松不是不用力！慢不是打拳的速度慢！松是全身舒服了 ，就是你站在那 先别乱想 ！也别想要练拳，就是想站着！
等会，也许要等很大会 ！舒服了，再走架子！然后，是慢，拳速 你愿意慢，快，这都不讲究！因为人与人是不一样！过分让人按照规格是不对de ! 但呼吸一定缓，也
就是慢！！刚开始不能啊 !因为 心里想的事多啊！因为 在练拳啊！抬手啊 迈脚啊 ！！都会影响心！所以 要练！只两练步 站着 起式 站着 起式！明白了 才能往后学！
否则 后面会越来越不越不会！！！ |
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