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<有奖活动>晒午饭得金币，道行，奖券，道券！（活动暂停）
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<有奖活动>晒午饭得金币，道行，奖券，道券！（活动暂停）
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jvcxp
2015-03-23 08:54
活动要求：
1.道友们把每天吃的午饭内容用手机或者相机拍摄并回复贴出来
2.至少包括日期，菜名和主食介绍，文字不得少于20个字，越详细越好，有照片最好~
奖励措施：
1.纯文字奖励：10-30金币
2.有原创照片的（有原创证明最好），奖励50金---1奖券以上
3.连续
10
天有照片的，额外奖励
8道券
（第十天回复时请注明，已申请过的天数不能重复申请）
4.连续
30
天有照片的，额外奖励
50道券
（可以和上面一条重复，第30天回复时请注明）
谢绝无关回复，谢谢~
zoujie9938
2015-03-23 12:37
工作较忙，只好用早上买的3块黑米糕加点紫菜片当午餐了。
[attachment=1242723]
jiao57614676
2015-03-23 15:58
2015年3月23号12点56分。干活累了喝瓶08，兰州牛肉拉面.还有正宗羊肉串，一共80多，不便宜
兵马大元帅
2015-03-23 17:28
日期：3月23
午饭通常是在单位吃。
今天没有招待，就是盖浇饭了。
食堂里的。
红烧鱼块若干块，算一大荤，
红烧排骨，另一大荤，
豆腐算素菜，
娃娃菜，一素。
两荤两素，花金圆券15。
猪食是米饭。
饮料是白开水，平时不喝酒精饮料、碳酸饮料。
饭后一支烟，软中。
zhangchimmd
2015-03-23 21:10
2015-3-23
[attachment=1242244]
番茄炒蛋，黄瓜炒蛋，鸭肉，米饭，学校食堂餐，8元5角
葱葱
2015-03-24 12:17
2015-3-24
主食：米饭 2块饼
副食：菠萝咕咾肉 ，溜肥肠（不吃），芹菜炒土豆丝，干豆腐丝（咸菜）
汤菜：豆腐炖鱼
只记得吃 忘记拍照了。。。。
zoujie9938
2015-03-24 12:34
在家里,简单做了个咖喱盖浇饭.便宜又好吃.
[attachment=1242728]
兵马大元帅
2015-03-24 13:13
日期：3月24
还是在单位吃。
今天又没有招待，只能是盖浇饭了。
食堂里的。
红烧大排两块，算一大荤，
青瓜肉丝，另一大荤，
海带排骨汤，算素菜，
青菜，一素。
两荤一素一汤，花金圆券18。
猪食还是米饭。
饮料还是白开水。
饭后一支烟，不过还没有抽，回帖之后再去抽。
strikman
2015-03-24 15:02
[attachment=1242780][attachment=1242781]
日期：3月24日13：00
白菜帮子炒里脊肉，热锅热油快炒
紫菜蛋汤，把菜叶用手扯吧扯吧,把紫菜扯吧扯吧，虾皮拿那么一两，来个简单版的海鲜菜叶汤
再加上早上别人给我的两个馒头，中午就齐活了
手机渣画质，各位见谅
疾风-劲草
2015-03-24 18:50
来晒今天中午的工作餐
2014.03.24
拍摄器材：风 6plus
主食：米饭
菜品：清炒苦瓜、番茄炒鸡蛋、火爆腰花、炝炒四季豆、凉拌茼蒿、炒绿豆芽、豌豆尖肉片汤、毛血旺。
[attachment=1242850]
浅墨
2015-03-24 19:19
2014.03.23
中午餐
食物：凉调藕片，凉调粉丝，酱牛肉，蘑菇炒青菜
介绍：中午家里来了客人
[attachment=1242857]
[attachment=1242858]
[attachment=1242859]
[attachment=1242860]
浅墨
2015-03-24 19:23
2014.03.24
中午餐
食物：芹菜炒肉丝，蒜苗炒鸡蛋
介绍：自己做的，颜色有点不好看
[attachment=1242861]
[attachment=1242862]
jiao57614676
2015-03-24 20:53
2015年3月24号12点50分，两瓶哈啤一把串，一共40多，自己吃的不算多
疾风-劲草
2015-03-25 12:57
2015.3.25午餐
主食：米饭。
菜品：红烧牛肉、尖椒炒鸡骨、蒸排骨、烧鱼块、香菇烧肉、炒莲白
饮料：豆浆
[attachment=1243312]
jiao57614676
2015-03-25 13:27
2015年3月25号中午1点26分，老妈亲手做的豆包，吃了一个还剩一个，味道真是太好了，还是妈妈的味道好
葱葱
2015-03-25 13:41
2015年3月25号
大米饭 饼
红烧肉烧土豆片 麻辣豆腐 酸菜粉炒肉
哎 总是忘记拍照 醉了
strikman
2015-03-25 14:20
[attachment=1243348][attachment=1243354]
日期：3月24日12：13
今天一哥们家宰羊，绝对新鲜的肥羊，足有5，60斤重，忙活一上午，挑了前腿上一块瘦中带肥的羊腿肉，顺带弄上几根刚从土里摘的大葱，辣椒，弄个小灶，架上大锅，开炒。十分钟后，一盘鲜美的葱爆羊肉新鲜出炉。
zoujie9938
2015-03-25 16:14
中午一人在家,继续吃昨天做好的咖喱盖浇饭,再配上一杯雪菊茶.
[attachment=1243433]
浅墨
2015-03-25 18:46
2015.03.25
中午餐
食物：木耳炒豆腐，一个烧饼
介绍：简简单单的一顿午饭
[attachment=1243528]
wowoni
2015-03-25 19:28
2015 3 25
早上一碗白粥，
中午炒番薯叶（拍了），3个放在米饭上面蒸带壳鸡蛋（可惜没拍。）
晚上苦麦菜，蒸排骨，在送孩子上学路上买的，
比市场便宜几块钱，12块一斤，买了14块钱！
上图：炒番薯叶和蒸排骨
使用拍照设备：国产黑米1S
[attachment=1243529]
[attachment=1243530]
xian209
2015-03-26 11:35
好久没亲自像这样张罗一顿早饭了，为我今天的表现点个赞吧！
日期：3月26
菜名：冻鱼、生皮、煎乳扇、炒豆角、青菜汤。
现在介绍一下我们这边吃的生皮，也叫生肉，吃生皮关键是辅料，辅料里除了大蒜、花椒、小葱等平常之物外，更少不了的是芫荽。吃生皮要做到“精确定位”，常被人们青睐的部位有坐腿、里脊、猪唇、三线肉等。
[attachment=1243741]
jiao57614676
2015-03-26 12:33
2015年3月26号中午12点31分。回来完了，只能吃剩菜剩饭了。。。。。。。。。。。。
疾风-劲草
2015-03-26 12:43
2015.3.26午餐
主食：米饭、肉末花卷
菜品：芹菜烧鱿鱼、苦瓜炒肉、回锅肉、炒黄豆芽、咸菜（辣萝卜条）
水果：西瓜
[attachment=1243752]
zoujie9938
2015-03-26 12:52
今天还是休息,中午饭还是吃不完的咖喱盖浇饭。不过今天起的早，就去超市买了墨鱼和三文鱼生鱼片。好好招待自己一回。
[attachment=1243753]
葱葱
2015-03-26 13:27
2015年3月26号
主食：依旧米饭 饼
副食：干炸肉段 红烧鸡块 蘑菇白菜炒肉 汤菜 干豆角炖肉
我的神了 又忘记拍了 这一天天的
strikman
2015-03-26 13:32
昨天吃了一天的羊肉，今天本想吃点清淡的解解油腻，奈何同事过生，在酒店张罗了20几桌，没办法，又得大鱼大肉的吃上一顿了，4大4小8个凉菜，外加10个热菜，两瓶啤酒下肚，架不住同事们的热情，再来半斤白的
[attachment=1243757]
浅墨
2015-03-26 13:36
2015.03.26
中午餐
食物：自家做的菠菜馍，蒜汁，炒面条
介绍：这个光线老是调不好
[attachment=1243759]
[attachment=1243760]
[attachment=1243761]
ilovesomeone
2015-03-26 15:04
今天的午餐
蝦仁炒飯
蝦仁有裹薄粉炸過
不知道為何要這樣做
香氣夠,飯也粒粒分明,不會太硬
不錯吃
可惜沒有辣椒
如果加各干貝小魚干醬
就是人間美味
[attachment=1243773]
yxmm00
2015-03-26 15:22
每份饭菜都够美，看着就眼饶，真的够味！
兵马大元帅
2015-03-26 21:20
这几天出差，四人餐，吃得稍微好些，照片不好拍。
日期：3月25
菜单
红焖羊肉一份。
杏鲍菇烧牛肉一份。
特色红烧肉一份。
老虎斑一尾。
豆苗一份。
佛跳墙一例。
山药牛尾汤一份。
翡翠面饼点心一份。
羊肉水饺一份。
酒水：只是喝茶。
烟：自备
日期：3月26
菜单
红烧老鹅一份。
鲈鱼一尾。
三肉烧（牛羊猪）一份。
参汤老母鸡一只。
茼蒿一份。
龙虾面一份。
榴莲酥点心一份。
酒水：只是喝茶。
烟：自备
绿豆
2015-03-27 00:00
[attachment=1244051]
主食是米饭，水煮鱼，青菜，豆腐，豆芽，茄子
ilovesomeone
2015-03-27 11:28
0327午餐
主食是糙米飯加地瓜,糙米好,營養價值高
副食是: 烤鴨二吃中的炒烤鴨,夠辣,有蒜有辣椒
高麗菜炒蛋
豆子炒蝦仁,加了點酒,味道很棒,而且是用新鮮的蝦
zoujie9938
2015-03-27 12:11
今天家里来了客人，两人随便吃了点东西：微波炉蒸带鱼、清蒸鳗鱼干、水芹拌黄瓜色拉、油焖笋，再加个山药小排汤。特别说句，山药可是正宗的铁棍山药。
[attachment=1244290]
xingyashe
2015-03-27 12:29
3月27 早上8.35 单位食堂 吃了五个“一”：一碗大米粥、一个鸡蛋、一个肉包、一个山芋、一块油饼。
中午 11.30午餐 一大荤 大排 一小荤 青椒肉丝 两素 水芹干子 西兰花 一汤 老豆腐平菇汤，主食 大米饭。
今日周末，好好休息。
浅墨
2015-03-27 13:07
2015.03.26
中午餐
食物：醋溜土豆丝，辣椒炒鸡蛋，米饭
介绍：00000
[attachment=1244309]
[attachment=1244310]
[attachment=1244311]
jiao57614676
2015-03-27 13:20
2015年3月27号中午1点19分.今天就自己了。没人做饭了，凑合着弄点吃的就好了。两盒牛奶一包方便面，，，太悲催了
疾风-劲草
2015-03-27 13:22
主食：米饭
菜：泡萝卜炒牛肉丝、红烧肥肠、回锅肉、麻辣凉粉、凉拌豇豆、凉拌三丝、炒南瓜丝、酸菜粉丝汤
[attachment=1244313]
xian209
2015-03-27 14:33
时间；3月27日中午饭
主食：喜洲粑粑（今天早上无事和老婆孩子骑自行车环海锻炼，中午饭特别简单）
下面介绍一下：喜洲粑粑是喜洲的一种特色小吃。主要原料为面粉。口味有甜、咸两种。甜的主要加有红糖，咸的主要加有新鲜肉末，制时皆用上下两层炭火，上层炭火为猛火，下层炭火为文火。在做好的面胚上刷上猪油之后入锅烘焙，在烤制过程中繁复刷几次油脂，烤香直至烤酥。喜洲粑粑外皮香酥而内在绵软，吃起来很爽。
[attachment=1244329][attachment=1244330][attachment=1244331]
兵马大元帅
2015-03-27 18:08
日期：3月27
单位食堂。
一般都是两荤两素。
红烧鱼块，一荤。
糖醋里脊，一荤。
凉拌海蛰，算一素。
红烧土豆，算一素。
花掉金圆券15元。
饮料：桶装纯净水。
烟：烟抽完了。今天没抽
至尊狼王
2015-03-27 21:50
拍摄时间：2015年3月27日中午11：44
拍摄工具：红米2手机
午餐简介：
1、菜干汤：材料有白菜干、红萝卜、猪骨、马蹄
2、猪肉炒豆仔
3、三牙鱼干
4、腐乳蒸猪肉
5、大米饭（没有拍进去）
[attachment=1244572]
至尊狼王
2015-03-28 12:05
拍摄时间：2015年3月28日，中午11：33
拍摄工具：红米2手机
午餐简介：
1、猪肝瘦肉紫菜汤
2、生炒白菜
3、清蒸小银鱼
4、清蒸排骨
[attachment=1244831]
jiao57614676
2015-03-28 13:23
2015年3月28号，中午1点21分。一瓶白水一个烧饼加上一小碗麻辣烫，解决战斗，花40
浅墨
2015-03-28 13:40
2015.03.28
中午餐
食物：蘑菇面条，烧饼
介绍：
[attachment=1244858]
[attachment=1244859]
zoujie9938
2015-03-28 13:41
下班回家晚了,什么也没准备,就只好吃了包饼干,一个苹果加上一包鸡蛋干.味道还不错.
[attachment=1244860]
疾风-劲草
2015-03-28 13:44
2015.3.28
主食：米饭
菜品：豆腐鱼、核桃肉、炒菜苔
饮料：啤酒一厅
[attachment=1244861]
[attachment=1244862]
[attachment=1244863]
[attachment=1244864]
[attachment=1244865]
xian209
2015-03-28 15:38
日期：2015.03.28中午餐
食物：炒茶豆，凉拌黄瓜，粉蒸排骨，蒸肉饼，腊肠，菜汤
介绍：粉蒸排骨主要配料是：米粉、排骨，排骨下面可以用红薯，南瓜，土豆，碗豆等代替，或者不放，这一次我们放的是碗豆。凉拌黄瓜做法挺简单的，把黄瓜洗干净后，对半剖开，腌制10分钟左右后放入调料即可，女性经常吃可以美容，呵呵~~
[attachment=1244884][attachment=1244885]
xingyashe
2015-03-28 19:35
3月28日 周末休息 中午简单 一盘鲢鱼、一瓶啤酒、韭菜炒鸡蛋、蟹油豆腐汤 一碗米饭，意思意思。
zoujie9938
2015-03-29 12:26
今天星期天，休息在家．妈妈烧了白斩鸡和炒素，汤就是做白斩鸡的汤加山药和黑木耳。
[attachment=1245382]
jiao57614676
2015-03-29 13:38
2015年3月29号，中午1点半.家里没人了，自己一个人在家瞎捣鼓的，一点菠菜两包方便吗，实惠，花费3元5角
xian209
2015-03-29 13:42
日期：2015.03.29中午餐
食物：油炸排骨，生肉皮，炒豆子等。
介绍：生肉皮上一次已经介绍过，今天不再介绍。今天主要介绍油炸排骨，买新鲜排骨，泡去血水，加入各种调料腌制片刻；倒掉腌制的调料水，加入适量生粉，搅拌均匀；锅加热后倒入适量植物油就开始炸了。吃起来清脆爽口，是一种家常菜，老少皆宜。
[attachment=1245390][attachment=1245391][attachment=1245392]
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