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dailu 2013-11-17 21:20
A日期 ：11月17日
B早餐：热巧克力一杯 米丽莎蛋糕一个
C中餐：豪客来带骨小牛排一份(黑胡椒汁）
D晚餐：奥灶面（熏鱼+小青菜+荷包蛋）

39622 2013-11-17 21:59
A.日期：11月17日
B.早餐：一碗自制豆浆、一个鸡蛋、一盒饼干、泡菜若干。
C.午餐：米饭、粉蒸牛肉、糖醋鱼、鱼香茄子、凉拌红萝卜丝、白萝卜炖排骨汤。
D.晚餐：一两白酒、一盘油酥花生米、午餐的剩菜烩饭。

wokaokaokao 2013-11-17 23:06
A.日期：11月17日
B.早餐：又是一天懒觉，起来直接中饭时间
C.午餐：米饭，红烧羊肉，芹菜炒豆腐干，拌黄瓜，白煮虾
D.晚餐：米饭，中午的红烧羊肉，外加无锡肉排骨，炒菠菜，番茄蛋汤

hacker0331 2013-11-17 23:46
A.日期：11月17
B.早餐：鱼片粥
C.午餐：鱼头豆腐汤,炒生菜
D.晚餐：青椒肉丝

jchh105 2013-11-18 00:25
A.11月17日
B.早餐：豆腐脑
C.午餐：挂面
D.晚餐：炒饼

tiger4577 2013-11-18 07:13
A日期：11月17日
B早餐：绍子面+煎鸡蛋
C午餐：米饭++青椒皮蛋+韭菜炒豆腐干+青菜肉圆子汤
D晚餐：米饭+莴笋烧鸡+青椒木耳肉片+莴笋叶子汤

nsysu 2013-11-18 08:24
A日期：11月17日
B早餐：一号土猪大骨汤煮沙河粉（1碗）
C午餐：3两米饭、土豆片炒肉、炒茄子
D晚餐：两碗饺子（约30个）

mc26 2013-11-18 08:41
A.日期：2013年11月17日
B.早餐：吃了一块牛舌饼
C.午餐：在釜山料理吃了顿韩餐，釜山吾桑格+精品牛舌+经典腌制牛排+松阪肉+精品五花肉+芝士鸡腿肉+黑椒鸡肉拌饭+蜂蜜柚子茶+冰桔茶，共计289元，提前在大众点评网买了200元代金券，实际花费258元。每次服务员提醒我们点多了时，我们总能吃个盘干碗净，可惜净顾吃，忘了拍照片了。
D.晚餐：中午吃多了，吃点儿简单的。金鼎轩的一笼虾肉烧麦+橄榄油大拌菜。花费38元。这个拍了照片。
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割肉控股 2013-11-18 09:22
A日期：11月17日
B早餐：方便面+鸡蛋，牛奶一杯
C午餐：方便面+鸡蛋，克里斯汀点心
D晚餐：辣椒肉丝，油焖葱土豆，红烧鱼，米饭一碗

p512551 2013-11-18 12:11
A日期：2013.11.18
B早餐：包子
C中餐：辣椒炒肉
D晚餐：包菜，莴笋

挥霍时间 2013-11-18 12:54
A日期：11月17日
B早餐：泡饭，鸡蛋，咸菜
C午餐：红烧鱼，白菜，山药木耳
D晚餐：面条，咸菜

黄山一绝 2013-11-18 13:11
A.日期：11月18
B.早餐：面条

C.午餐：米饭、猪肉、白菜、辣椒炒豆干、红烧鸡快
D.晚餐：炒河粉、炒饭、油条、稀饭

白海豚 2013-11-18 13:22
A.日期：11月17日
B.早餐：小米粥 油条
C.午餐：炒福建米粉 萝卜干贝汤
D.晚餐：稀饭 红烧肉 炒波菜

dlaoyao 2013-11-18 13:22
A.11月18日
B.早餐：牛奶
C.午餐：熏肉 炒青菜 蘑菇鸡蛋汤
D.晚餐：稀饭 馒头

heqiy7698 2013-11-18 16:18
A日期：11月17日
B早餐：睡觉中，饿肚子
C午餐：米饭、青菜
D晚餐：米饭  扣肉、鸡肉、红烧排骨、青菜

v263 2013-11-18 16:39
A.日期：11月17日
B.早餐：方便面煮挂面，加鸡蛋
C.午餐：土豆片炒牛柳
D.晚餐：酸菜鱼
备注：早饭自己做的

jzsf 2013-11-18 17:45
A2013-11-18
B.早餐：牛奶，饼干，饮料
C.午餐：杂酱面，
D.晚餐：南瓜大米粥，炒南瓜，烧饼
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[attachment=875878]

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爱上毛桃 2013-11-18 18:54
A：2013—11—18
B：早餐：糯米饭+卤蛋+稀酸
C：中餐：甜酸扣肉、莴笋瘦肉、素炒生菜、田七鸡汤
D：晚餐：苦瓜酿、柚子皮酿、田七鸡汤、素小白菜

0.2 2013-11-18 18:55
A.日期:2013年11月18日
B.早餐：南瓜粥、煮鸡蛋、蛋炒饭、馒头、青椒炒蛋、炒丝瓜、咸菜（大头菜）、酸辣白菜
C.午餐：猪肉炖粉条、麻辣豆腐炒肉末、香菇肉丸子、炒青菜、西红柿紫菜蛋汤、馒头、米饭
D.晚餐：青椒炒猪心、西红柿炒蛋、炒包菜、西红柿紫菜平菇蛋汤、馒头、米饭、麻辣豆腐炒肉末（午饭剩的）、香菇肉丸子（午饭剩的）
备注：香菇肉丸子很受大家的欢迎，味道很独特，但是我却不爱吃香菇，呵呵。以前特别喜欢吃香菇，但是单位食堂上一批做饭的假厨师不知道怎么做饭，吃她们做的饭把很多人的胃都给吃坏了，还经常做香菇，就好像吃毒菇一样，吃了就想吐，从此以后再也吃不了香菇了，一天天好好的菜就被她们给糟蹋了，这些假厨师都是领导的人，如果不在食堂吃还会扣我们的钱，我们是敢怒不怒言。现在好了，这个食堂的厨师做的饭和家常饭差不多，但比家常饭好吃，呵呵

dailu 2013-11-18 19:23
A日期：11月17号
B早餐：牛肉拉面加荷包蛋2个
C午餐：烂糊肉丝 土豆鸡块 麻辣豆腐  米饭
D晚餐：布叶结烧肉 清炒菠菜 酸辣包菜 三鲜汤  米饭

天人a 2013-11-18 19:39
A.日期:11月18日
B.早餐：南瓜粥，炒面
C.午餐：清蒸鲈鱼，千张红烧肉，蒸蛋，葱油毛芋
D.晚餐：蛋炒饭
备注：吃鱼还是有风险啊，差点被刺戳去了

exporeor 2013-11-18 19:51
A.11月18日
B.早餐：蛋炒饭C.午餐：拉面
D.晚餐：米饭、炒西兰花、粉条炖鲫鱼
备注：早餐比较特殊，一般时日不吃这么干的。平常总是喝粥，吃点馒头之类的。
照片：暂无

zhenghufu 2013-11-18 19:52
A日期：11月18日

B早餐：吃米线和一瓶水

C午餐：没有吃

D晚餐：米饭一碗，碗豆炒肉，炒洋瓜，豆芽白菜煮土豆

lhai 2013-11-18 20:08
A日期：11月18日
B早餐：米粥  
C午餐：米饭  扁豆炒肉丝 炒青菜  咸菜肉丝  红烧鱼
D晚餐：米饭 罗卜排骨汤  炒大蒜  炒毛白菜   水煮花生  鸡爪

x198507 2013-11-18 20:11
A.日期:11月18日

B.早餐：蛋炒饭

C.午餐：黄闷鸡，炒豆腐，青菜汤

D.晚餐：酸菜鱼，红烧茄子，虾子一盘，白酒一杯

zydyg 2013-11-18 20:20
A日期：11月18日
B早餐：米线
C午餐：米饭  素炒茄子 酸肉 青菜汤
D晚餐：米饭  蒜苗炒腊肠 煮山药 凉拌水腌菜

草原牧羊人 2013-11-18 20:25
A.日期:2013年11月18日
B.早餐：小米粥、煮鸡蛋、馒头、咸大头菜、腐乳；
C.午餐：猪肉炖粉条、麻辣豆腐、炒青菜、素炒莲花白、米饭，鸡蛋紫菜汤；
D.晚餐：白箩卜炖排骨、素炒胡箩卜丝、酸辣白菜、馒头。

wokaokaokao 2013-11-18 20:57
A.日期：11月18日
B.早餐：豆腐花，鸡蛋饼，外加一个苹果
C.午餐：红烧牛肉面+单点的红烧牛肉浇头（面里的浇头只有一点点，所以要多加一份）+酸奶一瓶
D.晚餐：米饭，香菇蘑菇肉片，红烧鸡块，清蒸鲑鱼，青菜粉丝汤，吃完再吃了一个橙子

61077052 2013-11-18 21:25
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deng56 2013-11-18 21:46
A.日期：2013年11月17日

B.早餐：青菜煮年糕

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C.午餐：米饭.青菜炒木耳

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卤鸭

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D.晚餐：米饭.

J.夜宵：11点后泡饭.

odong1 2013-11-18 21:59
A11月10 日
B早餐：白粥，咸鸭蛋，昨晚剩下煎鱼。
C午餐：下面条配海虾、青菜，陪冰冻凉伴青瓜。
D晚餐：蒸阉制鱿鱼伴猪肉剁成馅，凉伴菜，山洋蛋汤，开心鱼加火腿炒芹菜。

sishen5168 2013-11-18 22:02
A日期：11月18日
B早餐：白粥、烧卖
C午餐：米饭、红烧大排、茭白炒肉丝、青菜、紫菜汤
D晚餐：红烧土豆、白菜、米饭、烤鸭

39622 2013-11-18 22:15
A.日期：11月18日
B.早餐：一杯牛奶、一个煮鸡蛋、两盒米花糖、泡菜若干。
C.午餐：米饭、红烧猪肉、木耳炒肉片、鱼香肉丝、芹菜炒肉丝、白萝卜炖排骨汤。
D.晚餐：一两白酒、一盘油酥花生米、午餐的剩菜烩饭。

天人地 2013-11-18 22:19
A 11月18日
B早餐：炒面条，白粥；
C午餐：酸牛奶，小馒头，生肉包；
D晚餐：炒油麦菜，冬菇蒸瘦肉，咖喱薯仔。

jdchj 2013-11-18 22:49
A日期：11月18日
B早餐：米粥、包子
C午餐：工作餐：红烧排骨、莴苣炒虾、香菇烧冬瓜、蒜苗红椒炒鸡蛋、三鲜汤、一只苹果
D晚餐：水饺

至尊狼王 2013-11-18 23:46
A.11月18日
B.早餐：白粥 馒头
C.午餐：白菜 粉丝蒸龙兔 冬菇蒸鸡
D.晚餐：羊肉萝卜煲 白切香猪肉 白灼海虾 姜葱焖大蚝 上汤西洋菜 马齿榄煲排骨

注册不容易 2013-11-18 23:48
A.11月18日
B.早餐：稀饭、绿豆饼
C.午餐：面条
D.晚餐：包子、八宝粥

183600 2013-11-19 00:06
A.11月18日
B.早餐：没吃；星期天睡懒觉。
C.午餐：参加同事的婚宴；夫妻肺片、大闸蟹、白果炖鸡、多宝魚等。
D.晚餐：稀饭、馒头、包子、素菜等

4611478 2013-11-19 00:59
A.11月18日
B.早餐：火腿煎蛋 豆浆
C.午餐：干扁豆角 焖鸭 炒生菜
D.晚餐：焖鸭  韭黄炒蛋

tiger4577 2013-11-19 07:17
A日期：11月18日
B早餐：绍子面+煎鸡蛋
C午餐：米饭+清蒸鲫鱼+麻婆豆腐+排骨汤
D晚餐：米饭+鱼香茄子+蒜香蘑菇+鱼头豆腐汤

hktkabc 2013-11-19 07:58
A.日期:11月18
B.早餐：面条
C.午餐：米饭，猪肉炖粉条
D.晚餐：稀饭，红薯，清炖鲤鱼

mc26 2013-11-19 08:54
A.日期：2013年11月18日
B.早餐：食堂的糖烧饼+老干妈卷，忘了看钱了，貌似降价了。
C.午餐：食堂的米饭+扁豆土豆炖肉（就四小块肉）+炒蒿子秆，18元。
D.晚餐：在德州扒鸡店买了只扒鸡和一个猪耳朵，烫了壶女儿红。一个人吃着鸡，喝着酒，看着《霍金的宇宙》，感觉不错。餐后水果是脐橙和小黑提。今晚看踢沙特还吃这个。
[attachment=876307]

咸味兜风 2013-11-19 09:14
A.日期：2013年11月18日
B.早餐：一碗菜肉大馄饨，一根油条
C.午餐：咸肉菜饭，咖哩牛肉粉丝汤，一碟菠菜
D.晚餐：炸酱面，红烧大排骨，黑木耳炒山药，一碗清炒豆苗

ahuliuchao 2013-11-19 11:22
A.日期:11月18日
B.早餐：豆汁 咸菜 煎鸡蛋 炒米饭 爆炒蒜黄
C.午餐：米饭 猪肉粉丝白菜
D.晚餐：米粥 咸菜 爆炒土豆丝

白海豚 2013-11-19 13:35
A日期：11月18日
B早餐：馒头 豆浆
C午餐：炒面
D晚餐：稀饭 炒青菜和煎豆腐

jaouer 2013-11-19 14:58
11.19、
早餐；煎饼、牛奶、
中午；烧茄子、红烧肉、米饭、
晚上；晚上提前透露，吃涮羊肉喽。。。。

七只狼 2013-11-19 15:12
A.11月19日
B.早餐：一条香蕉
C.午餐：土豆丝、芹菜丝炒肉片；鱼头红萝卜汤；炖芥菜，放一些草菇。
D.晚餐：紫菜、木耳、瑶柱（干贝）、木瓜、蕃茄、鱼尾汤；西兰花、青椒丝、菲菜、洋葱丝、炒鱼片（那买下来的一条大鱼就食完）

割肉控股 2013-11-19 17:18
A 日期：11月18日
B 早餐：粤式荠菜肉包一个，梅菜扣肉包一个，甜豆浆一袋。
C 午餐：鸡腿一个，红萝卜丝跑蛋，清炒藕片，包菜，米饭一碗，加多宝一听。
D 晚餐：西芹虾仁跑蛋，青椒肉丝，大蒜干丝，黄豆猪脚汤，米饭一碗。

0.2 2013-11-19 19:04
A.日期:2013年11月19日
B.早餐：小米粥、煮鸡蛋、馒头、炒猪心、咸菜丝（大头菜）、酸辣白菜
C.午餐：粘玉米炖排骨、黄豆芽炒肉丝、韭黄炒蛋、紫菜蛋花汤、馒头、米饭
D.晚餐：青椒炒鸭块、青椒酸辣土豆丝、炒小油菜、豆腐木耳肉丸汤、馒头、米饭
备注：我们的工作比较累，单位所处地域空气不好，而且有点潮湿，从而易感冒咳嗽，所以会经常吃鸭肉。
鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱，食欲不振，发热，大便干燥和水肿的人食之更为有益。
不管有没有用，总之也是一道不错的菜吧，呵呵。
提醒：鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、荞麦同食。（我们今天汤里面就有木耳，怕哦。。。）

兵马大元帅 2013-11-19 19:15
A 日期：11月18日
B 早餐：粤式荠菜肉包一个，梅菜扣肉包一个，甜豆浆一袋。
C 午餐：米饭，清炒四季豆，红烧鱼块，辣子鸡。
D 晚餐：西芹虾仁跑蛋，青椒肉丝，大蒜干丝，黄豆猪脚汤，米饭少许。

晚饭的菜跟家人一样。


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