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aixinhyq 2013-02-01 19:20
2013年2月1日
早餐：鸡蛋炒饭一碗，白开水一杯。
午餐：米饭一碗，香干丝炒藕丝，猪蹄青菜汤。
晚餐：单位食堂胡乱吃点面条。
早餐：
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中餐：
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jingyouzi 2013-02-01 19:40

日期：2013年2月1日
早餐：雷茶，煮鸡蛋，五香花生米，咸菜，橄榄菜，豆腐乳，蒸山药，烤饼
午餐：素炒西芹，清炖鸡肉，素炒白菜，鸡汤臊子面
晚餐：鸡丝馄饨

早餐：
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中餐：
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晚餐：
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igetoeee 2013-02-01 22:17
日期：2013年2月1日
早餐：饼干
午餐：凉拌乳瓜、炒笋片、炒排骨、烩鸡块、米饭
晚餐：下泡面

注册不容易 2013-02-01 22:38
日期：2013年2月1日
早餐：稀饭，包子
午餐：卤面
晚餐：蒜黄鸡蛋，豆角，豆腐，包子，稀饭，馒头

jzsf 2013-02-02 07:57
A.日期2013-01-28
B.早餐：面糊，咸烙饼
C.午餐：酸菜肉丝米粉，脱皮炸花生，啤酒
D.晚餐：大米稀饭，馒头，白菜
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天人地 2013-02-02 08:23
2013年2月1日
早餐:生肉包,纯牛奶.
午餐:肉丝炒面条,皮蛋瘦肉粥.
晚餐:青瓜炒牛肉片,蒸排骨,盐水菜芯

浅墨 2013-02-02 10:42
A.日期2013-02-01
B.早餐：鸡蛋煎饼 小米粥
C.午餐：炒凉皮
D.晚餐：土豆炖鸡

jingyouzi 2013-02-02 21:50

日期：2013年2月2日
早餐：黑芝麻粉燕麦粥，煮鸡蛋，咸菜，橄榄菜，豆腐乳，蒸山药，馒头
午餐：清炖羊肉烩菜，馒头
晚餐：（在外吃）歧山干拌面，鸡蛋汤

早餐：
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中餐：
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晚餐：
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天人地 2013-02-03 08:25
2013年2月2日
早餐:葱花卷,淡鲜牛奶.
午餐:鲜虾仔馄吞面,炒萝白丝.
晚餐:炸咕噜肉,炒迟菜芯,榨菜蒸鲩鱼块

aixinhyq 2013-02-03 09:04
2013年2月2日
早餐：面馆里韭菜肉丝面一碗。
午餐：继续昨天的饭菜，米饭一碗，香干炒藕丝，猪蹄青菜汤。
晚餐：同事食堂聚餐，喝酒二两，红烧肉、鱼圆紫菜汤，清蒸武昌鱼，藕片烧杂素、，菜很多的。
中餐：
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晚餐：
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jzsf 2013-02-03 11:05

A.日期2013-01-29
B.早餐：起的晚没有吃
C.午餐：捞面条儿
D.晚餐：加班餐，炒面，豆芽白菜，大米汤，馒头，啤酒两罐，
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注册不容易 2013-02-03 13:43
A.日期2013-02-02
B.早餐：稀饭，鸡蛋
C.午餐：火锅
D.晚餐：火锅剩下的菜烩了一锅，馒头，稀饭

jingyouzi 2013-02-03 20:30

日期：2013年2月3日
早餐：酸奶，咸菜，豆腐乳，蒸山药，馒头，烤饼
午餐：炸莲菜合子，豆腐干炒芹菜，素炒西葫芦片，羊肉炖箩卜，米饭
晚餐：（在外吃自助餐）香芹炒豆干，肉丝炒蒜苔，蒸鸡蛋羹，素炒黄瓜，素炒土豆片，素炒菠菜，家常豆腐，炸鸡条，烧鱼块，合页饼

早餐：
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中餐：
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晚餐：
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注册不容易 2013-02-03 21:01
A.日期2013-02-03
B.早餐：稀饭，油条
C.午餐：豆角肉片、芹菜肉片、清蒸海虾、米饭
D.晚餐：西兰花、笋瓜，凉拌粉丝，馒头，稀饭

aixinhyq 2013-02-04 08:36
A.日期2013-02-04
B.早餐：自家包的水饺一碗。
C.午餐：米饭一碗，辣椒炒百叶，木耳青菜排骨汤。
D.晚餐：同学小聚，喝酒二两，特色的粉块烧鱼， 辣椒炒虾，咸鸭蛋，烧老鹅等。

中餐：
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晚餐：
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nbzhengyu 2013-02-04 09:28
2013年1月28日
早餐：食堂  白粥  红薯  糯米糕  
午餐：食堂   绿豆芽  牛排   韭菜炒蛋   米饭
晚餐： 羊肉火锅   炒山药   芹菜  
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nbzhengyu 2013-02-04 09:38
2013年1月29日
早餐：黑米糕   豆奶
午餐：食堂   番茄炒蛋  红烧带鱼   肉末豆腐   米饭
晚餐：科室聚餐年夜饭  

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nbzhengyu 2013-02-04 09:47
2013年1月30日
早餐：食堂 年糕汤
午餐：食堂   海带   萝卜   红烧小排   米饭
晚餐：煎老豆腐  梅干菜烤肉 带鱼   红烧鱼子

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nbzhengyu 2013-02-04 09:53

2013年1月31日
早餐：食堂 豆浆 包子
午餐：食堂   茄子   大头菜   炒豆芽   米饭
晚餐：江白虾  肉丝茭白  鲳鱼

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nbzhengyu 2013-02-04 10:02

2013年2月1日
早餐：食堂 白粥   萝卜丝包
午餐：食堂   冬瓜白蟹煲   炒青菜   南瓜   米饭
晚餐：河鳗  番茄炒蛋    炒大白菜  
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nbzhengyu 2013-02-04 10:11
2013年2月2日
早餐：起不来 没吃
午餐：青菜炒年糕
晚餐：牛肉拉面  
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nbzhengyu 2013-02-04 10:16
2013年2月3日
早餐：泡饭 豆腐乳 白煮蛋
午餐：荷包蛋  炒年糕  乌鸡汤
晚餐：牛杂面
  
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jzsf 2013-02-04 11:08

A.日期2013-01-30
B.早餐：一杯白开水，六枚小面包
C.午餐：杂面条儿配蒜
D.晚餐：米汤，炒白菜，馒头
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天人地 2013-02-04 11:53
2013年2月3日
早餐：饮早茶（马蹄糕，牛肉丸，风爪，艇仔粥，烧买排骨）
午餐：八宝粥，熟鸡蛋，生肉包。
晚餐：西兰花炒肉片，蒸肉饼，芥菜鱼滑汤。

大不列颠 2013-02-04 16:14
2013•2•2
早餐：西红柿鸡蛋面，调萝卜丝、咸蛋
午餐：哥们聚会，铁锅鲈鱼、铁锅豆腐、炖青条鱼、乌鱼辣酱、炸鲫鱼、炒土豆丝、炒萝卜丝等，白酒四两
晚餐：陪客，酱猪蹄、炒豆瓣、清蒸桂鱼、炒芹菜等，张裕解百纳干红

大不列颠 2013-02-04 16:20
2013•2•3
早餐：馒头，炸芹菜、炖香菇、西红柿鸡蛋汤
午餐：馒头，小米粥，炒辣子鸡、炒豆瓣、炸鱼
晚餐：主食为韭菜饼，加中午剩菜

jingyouzi 2013-02-04 19:18

日期：2013年2月4日
早餐：玉米粥，咸菜，煮鸡蛋，馒头，烤饼
午餐：炸莲菜合子，炒豆腐干，炸带鱼，馄饨
晚餐：黑芝麻黑米糊，素炒黄芯油菜，芝麻烤饼

早餐：
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中餐：
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晚餐：
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天人地 2013-02-05 09:13
2013年2月4日
早餐：叉烧包，淡豆浆。
午餐：蚝油捞面，荷包蛋。
晚餐：榨菜蒸猪肉，腊肉炒芥兰，油麦菜清汤。

快客 2013-02-05 11:00
2013  1 29

早餐    胡辣汤  花卷   鸡蛋

午餐   白菜豆腐粉皮肉   馒头  稀饭
  
   晚餐    炸酱面

快客 2013-02-05 11:01
2013   1   30

早餐  豆腐脑    菜饼

午餐    米饭    西红柿炒鸡蛋    紫菜汤    木耳炒芹菜

晚餐    水饺

快客 2013-02-05 11:02
2013   1  31
早餐    炝锅面条   荷包蛋

午餐    凉拌香菜木耳     尖椒炒肉丝    稀饭    馒头

晚餐     聚会，六菜一汤，白酒半斤

快客 2013-02-05 11:03
2013   2   1
早餐  泡面 火腿

午餐    食堂简餐  加班

晚餐    馄饨   凉拌白菜心

快客 2013-02-05 11:05
2013   2   2
早餐  豆腐脑    煎包

午餐   食堂简餐    米饭    煎鱼    清炒西兰花     清炒山药

午餐    杂面面条   香菜肉丝    红烧鱼

浅墨 2013-02-05 11:06
2013年2月4日
早餐：胡辣汤 千层饼
午餐：猪肘子 烧鸡 白水面条
晚餐：蒜薹炒肉 钒铁鸡蛋 馒头

快客 2013-02-05 11:07
2013   2   3
早餐   稀饭   油条   鸡蛋

午餐    白菜豆腐    炒菜花    豆腐干

晚餐    面片汤    洋葱炒鸡蛋      油炸花生米

快客 2013-02-05 11:08
2013   2   4
早餐  甜沫   鸡蛋   油饼

午餐    米线加鸡蛋

晚餐    小酌   毛血旺    凉拌藕    春芽炒鸡蛋     凉拌黄瓜     风味茄子   水饺

jzsf 2013-02-05 11:18

A.日期2013-01-31
B.早餐：大米稀饭，馒头，豆腐白菜
C.午餐：酸菜米粉
D.晚餐：出去吃饭
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aixinhyq 2013-02-05 15:29
A.日期2013-02-04
B.早餐：稀饭两碗，萝卜干子。
C.午餐：米饭一碗，大蒜烧喜蛋，青菜汤。
D.晚餐：糯米稀饭，小菜若干，没拍摄。
早餐：
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中餐：
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jingyouzi 2013-02-05 19:43

日期：2013年2月5日
早餐：雷茶，咸榨菜，煮鸡蛋，橄榄菜,豆腐乳，蒸山药，馒头
午餐：凉拌黄豆芽，凉拌炸豆腐，炸带鱼，松花蛋，胡箩卜炖羊肉，红枣二米饭
晚餐：百合干玉米粥，干炸黄鱼，手撕包菜，蒸山药，烤饼，馒头

早餐：
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中餐：
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晚餐：
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注册不容易 2013-02-05 22:27
A.日期2013-02-04
B.早餐：稀饭，油条
C.午餐：烩面
D.晚餐：稀饭，馒头，炒芹菜

注册不容易 2013-02-05 22:28
A.日期2013-02-05
B.早餐：稀饭，包子
C.午餐：卤面
D.晚餐：稀饭，烧饼，炒蒜薹

aixinhyq 2013-02-06 08:12
A.日期2013-02-05
B.早餐：稀饭两碗，小菜两样，咸鸭蛋一只。
C.午餐：木耳香菇面一碗。
D.晚餐：稀饭，富春包子，咸鸭蛋。
早餐：
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中餐：
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晚餐：
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jzsf 2013-02-06 11:56

A.日期2013-02-01
B.早餐：一些个零食，水果
C.午餐：羊杂汤，炒馒头，配大蒜
D.晚餐：中午饭能量很足，不吃了
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天人地 2013-02-06 18:08
2013年2月5日
早餐：八宝粥，熟鸡蛋。
午餐：蒸水蛋，炒大白菜。
晚餐：清蒸排骨，肉片炒西兰花，盐水菜芯。

注册不容易 2013-02-06 20:20
2013年2月6日
早餐：羊肉汤、烧饼。
午餐：卤面。
晚餐：裤带面。

天人地 2013-02-07 07:52
2013年2月6日
早餐:炒面条,清白粥.
午餐:清蒸鲩鱼肉,炒菜芯.
晚餐:西洋菜瘦肉片汤,清蒸水蛋,

jzsf 2013-02-07 12:43

A.日期2013-02-05
B.早餐：糊辣汤，油馍头，南瓜小米粥
C.午餐：鸡珍，卤鸡蛋，卤豆干，牛肉丸子,炸饼，酸菜汤
D.晚餐：面糊，
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jingyouzi 2013-02-07 12:55

日期：2013年2月6日
早餐：酸奶，咸菜，炒鸡蛋，豆腐乳，馒头
午餐：（乘火车，没拍照片。）面包，叉烧肉，辣豆腐干，咸菜
晚餐：（乘火车，没拍照片。）泡方便面，面包，火腿肠，咸菜

早餐：
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中餐：无照片
晚餐：无照片

aixinhyq 2013-02-07 17:49
日期：2013年2月6日
早餐：稀饭、咸鸭蛋、包子。
午餐：侄儿们来拜年，田园肥牛府招待。
晚餐：饺子一碗。
早餐：
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中餐：
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晚餐：
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jingyouzi 2013-02-07 19:01

日期：2013年2月7日
早餐：燕麦片牛奶，小菜，煮鸡蛋，油饼，麻花
午餐：金针菇鸡蛋羹，青椒炒面筋，蒸芋头，煮玉米，胡箩卜木耳烩面片
晚餐：豆腐丝炒莴笋丝，木耳炒黄瓜片，燕麦粥，花卷

早餐：
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中餐：
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晚餐：
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注：回老家这段时间没有蒸山药，也看不见专用放馒头的筐。


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