| tangjian8088 |
2012-03-09 10:31 |
足筋膜炎的治疗
1、休息并以物理治疗来改善足跟的疼痛，包括超短波、电疗等。冰敷
若是久站或运动后引起的足跟疼痛，则可在足跟部冰敷约10分钟～15分钟。如无明显改善，可考虑局部注射类固醇。
2.药物治疗
采用可用一些消炎、镇痛、活血化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒的中药治疗。贴于足跟肌表刺激神经末梢，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛之目的。安全、经济、快速解除筋膜炎引起的足跟病痛。
专家建议：
筋膜膏用中医内调外治之法，一方面能修复受损筋膜、清除淤血、解除肌肉痉挛，一方面滋补肾阴、调养机理、行气活血，攻补结合，故在治疗筋膜炎上有标本兼治的功效。
3. 带有足弓支撑的鞋垫
带有足弓支撑的鞋垫可均匀分散患者足底压力，通过专用的3D扫描仪扫出足底三维图像，使用数字化雕刻机雕刻鞋垫，此种定制鞋垫可在下肢负重时有效降低足底筋膜所受的拉力，进而减少反复牵拉对足底筋膜的伤害。《卫生部疼痛学分册》也作出注释：足垫是治疗足底筋膜炎的有效方法。
4.可以有效保护足弓的矫形鞋
使用可以有效保护足弓的矫形鞋。病理性的矫形鞋，其鞋垫均比较硬，国内传统的理论认为软底鞋轻便、柔软、舒适，然而国外的理念普遍认为硬底鞋对人足弓保护好，可以在较长时间的行走之后有较低程度的不适感。另外在儿童期，穿着硬底鞋还可以预防扁平足的发生，有效促进足弓发育。 |
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