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hedy2005
2011-06-17 18:49
老妈失眠好久了,一个睌上只能睡二,三个小时,甚至于整夜不能入睡.多次劝她去医院,可她不肯,她也不相信什么保健品.
请问有没有什么能用来泡茶或煮汤的,让她晚上喝一点.
ab660066
2011-06-17 18:57
还是喝点牛奶吧！睡前喝喝有助于睡眠的
pluto0316
2011-06-18 15:45
请补充以下问题：最近是否有情绪波动，是否疲劳，你母亲年龄几何，是否服用某些药物？
hedy2005
2011-06-18 18:17
我老妈今年六十三了,血压偏高,除了降血压的药以外,没有服用过其它的药.为这个家奔波忙碌.疲劳是肯定有的.情绪一直很稳定的.
shifuhu
2011-06-18 20:12
那你应该带她去看中医，是不是肝肾阴虚引起的
佛缘
2011-06-18 22:48
为人父母的，为子女操劳，心里想着很多事，失眠就在所难免了。唉。
tiannan8888
2011-06-19 09:05
有一个农村老中医的治疗失眠的经验方可以试试，总有效率达到90%以上，具体如下：
酸枣仁、夜交藤、薏苡仁、高粱米，等分，炒熟，磨粉，每天吃6-12g，一天三次。吃一段时间，应该会有效果。可以试试。
休闲小子
2011-06-19 19:35
您让母亲睡前喝一杯牛奶，在枕头上放一个桔子；如果效果不好您可以服用梦乡片。
以上信息仅供参考
hedy2005
2011-06-19 21:08
谢谢!不过我妈讨厌牛奶!说有奶腥味.
我上百度搜索了一下,说灵芝有安神的功效,我想用灵芝磨粉做成胶囊,不知有没有效?
september9
2011-06-27 07:41
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