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zichuan618 2010-12-04 09:21
我的女朋友是老师 因为工作原因经常要用嗓 而且用的又是粉笔 所以总是觉得咽喉不舒服 小弟质询各位有相关经验或者知道该怎么保养的大虾们 日常该怎么调理啊 需不需要吃点没副作用的含片（草珊瑚什么的）？ 跪求帮助！！！

捉鱼人 2010-12-04 10:25
吃消炎药是最好的办法

minormajor 2010-12-04 10:25
这是由于工作原因引起的，最好的办法就是摆脱这种工作环境，可是这又是没有办法的事，只能平时注意用嗓的保护，尽可能减少长时间声音是用，可以用用含片，胖大海一类的润喉药，不过都只是治标，治本的方法还是脱离环境。

a6617356 2010-12-04 13:16
服用口含锭,特别是含酚的口含锭可杀死表层的病菌,有助于控制入侵,同也有轻微麻醉作用,可麻痹神经末梢,减低痛痒感,含酚的喷液也有同样效果！
洗盐水或其他溶液来治疗,如洋甘菊茶、柠檬汁、威士忌,若声音有嘶哑或咳嗽,则疼痛的部位较深,这时漱盐水较无济于事！
增加室内的湿度,才不会因嘴巴呼吸而吸入干燥空气,造成疼痛！
解决鼻塞的问题可减低喉咙痛的问题！
服用止痛药,以减轻痛苦！
多喝白开水！
以洋甘菊泡入沸水,再用热毛巾浸透拧干,直接敷在患部,待毛巾冷却再重复前述动作,可纾解不适！
服用蒜油胶囊,可有效杀菌,唯出现反效果时应立即停止使用！
服用维他命c,有助强化组织,可帮助对抗喉痛的病菌！
更换牙刷,以免旧牙刷上的细菌侵入,若生病了,复原时应该再换一次牙刷,以免被感染！
睡前一至两小时内不要吃东西,睡觉时将头部垫高,可防止胃酸逆流,伤害喉咙！

1505757646zj 2010-12-08 18:04
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alex2003 2010-12-09 20:45
楼主为什么不叫你老婆买个挂在腰上的小喇叭了？这样说话就不用大声喊呢。

许昌萤火虫 2010-12-09 20:59
还是你厉害，经济还适用，呵呵

骑驴来的 2010-12-09 22:01
红糖水或者姜糖都有生津止渴的功效，如果不怕胖那就姜汁可乐

azazazaz 2010-12-09 23:23
多吃梨 梨有清肺润喉的功效

p0p0p0p0p0 2010-12-10 17:54
吃点猪血吧！

小w 2010-12-11 13:58
对于老师来说，经常吸如粉笔， 刚开始表现出的是喉咙不舒服还没什么大事， 最要紧的是长期吸入会对肺产生影响，  建议使用口罩~~~擦黑板的时候


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