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若来	2010-11-14 22:00
最近老是打[哈欠]提不起精神来，不知是哪出了问题，请各位道友帮帮忙解释下。谢谢

huey7788	2010-11-15 09:20
打[哈欠]提不起精神正常现象啊不用想太多早睡早起良好的生活习惯就可以了

saz4321	2010-11-15 21:25
打"哈欠"其实就是大脑缺氧.平时多注意休息,保证睡眠时间,这个毛病很容易去掉的.

jwwgowent	2010-11-18 17:20
可能是秋困，秋季人的机体进入到周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，心血管系统的负担也得到缓解，消化系统功能也日渐正常，人体自然会产生秋困的生理反应。保证八小时睡眠，可以中午睡半个小时午觉祝楼主早日恢复活力

keke555	2010-11-19 19:09
春困秋乏，这个如果你的作息正常的话，打哈欠根本就不是病，别把自己弄得太紧张，适当放松，中午多注意休息，适当时间和家人出去逛逛，放松一下身心~！