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越吃阳气越足的4种食物，建议常吃，生阳气、少生病，越吃越健康 [8P]
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钾是黄瓜的8倍，比肉还好吃，夏季抓紧吃，降压又助眠，腿脚有劲精神足 [9P]
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医生强调：最伤肾脏的行为，不是憋尿，而是频繁的去做这4件事[9P]
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脑梗去世的人越来越多？医生苦劝：天热宁可打麻将，也别做4件事[11P]
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心脏是否缺血，看走路状态就知道？血管堵塞，下肢或有3种异常[11P]
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医生一再强调:血脂值没超这个数，不用太过小心，正常吃喝就可以 [13P]
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白做了！花三个月工资做静脉曲张手术，不到2年又复发 [7P]
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“降血压”大户找到了！胡萝卜落榜，意想不到的5种食物，早了解 [11P]
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医生发现：骨质疏松不怕久坐，真正“怕”的是频繁去做这4件事！[10P]
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医生：一旦做了静脉曲张手术，这4件事一定要注意，千万别害自己 [10P]
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眼睛是高血压的“显示器”？医生：眼睛若有这3个异常，尽快就医[10P]
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吹空调不可怕，要注意排湿，这两食材泡水喝，大便不糖稀不粘缸，有助减肥 [14P]
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盛夏的早餐，它最合适，饭菜一体，方便省事，饱足还解馋，特好吃 [17P]
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炖鸡腿，不要单独炖，这做法，有肉有高汤，一举两得 [9P]
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夏天心火旺，推荐六道菜可以多吃，清热凉血，消暑降温提食欲 [6P]
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三伏天将至，有钱没钱，5种“扶阳”食物多吃，消暑养阳轻松度夏 [10P]
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大鱼大肉吃腻了？试试这5道清淡菜，好吃又减脂，天天吃不腻 [5P]
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医生直言：最伤害血管的行为，并非饮食！而是频繁的去做这4件事[9P]
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肺结节多是“拖出来”的？医生劝告：若出现这3个症状，要多警惕 [9P]
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肾结石患者注意：常做这4个行为，或会加速结石生长，别太任性了[10P]
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一觉醒来突然确诊“荔枝病”！网友：还有这种病？[7P]
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55岁女士因血脂过高去世，再次警告:3种食材，血脂高的人要戒掉 [11P]
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夏天体内湿气重，记住常吃，祛湿排毒，安稳过夏季 [10P]
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“夏天吃一瓜，中药不用抓”，一护眼，二通便，三强免疫，夏天使劲吃 [8P]
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天热就馋这锅大包子！不放鸡蛋不放肉，蓬松暄软，比吃肉包子还香 [8P]
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夏季，三个豆子一起煮，功能意想不到，湿气没了，脾胃好了，一觉到天亮！现在喝刚刚好 [6P]
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血栓多数无征兆？医生提醒：手脚若经常出现3种异样，需警惕重视[10P]
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心肌炎是怎么来的？医生多次强调：患心肌炎的人，大多有4个共性[10P]
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医生发现：每天慢走的脑梗患者，用不了多久，身体会有4大变化 [10P]
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夏天别缺蛋白！常吃这4种蛋白食物，增强体质，身体越来越棒 [8P]
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夏天，建议多吃这几种“营养菜”！帮助提升免疫力，身体更硬朗！[6P]
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提醒中老年朋友：早餐少吃米面馒头，多吃4种营养食材，稳健度夏 [11P]
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夏天遇到此菜别放过，我家一把把买，6块钱一斤，营养高要多吃 2[16P]
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老公退休后，天天换着花样做菜，这6道我最爱吃，一个字香 [13P]
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好开心！女儿同学说我做的菜好吃，被夸上天了都 [14P]
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天气变热，医生叮嘱高血压病人：晚上宁可散步，也别轻易做4件事[14P]
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为什么高血压控制不住？医生痛心：4个错误习惯不改，血压难降[11P]
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血液科杨淑莲医生│血小板低症状表现最怕第 4 个！看不见摸不着 [5P]
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糖尿病患者总是凌晨2、3点醒来，一般暗示这几个并发症，别忽略[10P]
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医生指出：最毁血管的行为，不是吃肉多！而是频繁做这4件伤身事 [11P]
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心脏开始衰竭，睡觉先知？医生：心衰竭患者，睡觉大多有这些异常[10P]
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植入1枚心脏支架与植入3枚以上相比，病情和保养有哪些不同？[7P]
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6月，这个“纯阳之果”，吃对了补阳气、健脾又养心，一觉到天亮 [9P]
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2种水果经常吃，血糖一天比一天平稳，胰岛强又强 [11P]
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年纪越大越要少睡觉？医生强调：70岁之后，睡觉最好避免4件事[12P]
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医生分析360名冠心病患者，吃惊发现：患冠心病的人，有4大恶习[11P]
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65岁男子心梗离世，生前每天养生！医生：这4个习惯无意中害了他[10P]
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5种通便的菜，一周吃三次，清热去火，缓解便秘一身轻 [5P]
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苦瓜立大功！医生提醒：经常吃苦瓜的人，用不了多久，或有4变化 [13P]
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4种让你会拉屎的“养生菜”，堪称“肠道拖把”肠道滑溜溜 [8P]
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为什么有人发现肾衰后，一透析就很快去世？医生终于不再隐瞒 [9P]
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阳气越少、汗就越多！张仲景妙方仅两味煮水，振阳止汗，浑身轻松 [6P]
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乙肝病毒困扰人类，经历了7个阶段，彻底攻克乙肝还要多久？ [8P]
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最适合男人吃的肉类排行榜，猪肉倒数第一，羊肉排第五，建议了解 [19P]
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无论男女，腿上出现了4个症状，多半是糖尿病缠身，尽快检查医治 [14P]
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医生强调：眼睛若出现这3种症状，可能是肝出问题了，一定要重视 [9P]
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医生提醒：夏季，高血压患者需警惕“低血压”风险！[4P]
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煮毛豆，最忌直接下锅煮，牢记3点，毛豆翠绿不发黄，好吃更入味 [10P]
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曾经夏天卖爆的啤酒，为啥今年遇冷？网友：4个扎心原因很现实 [9P]
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中老年人少吃猪肉多吃它，高钙高蛋白，营养又解馋 [6P]
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夏天，6道清淡好喝的家常营养汤，让你每天爱上喝汤 [12P]
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“多吃蛋白，少生病”，夏天多吃这4种蛋白食物，增强体质身体棒 [9P]
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运动降压堪比降压药！研究发现：5种运动降压效果最好 [15P]
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高血压不一定要吃药？专家新研究：做好7件事，40%高血压可恢复 [13P]
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人不会无缘无故患肾结石！研究发现：得肾结石，离不开这6点！[11P]
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这菜一年四季有，秋天却是最鲜口，简单一炒，下酒又下饭，吃过瘾 [10P]
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秋天，遇到这果子我从不放过，简单一煮，好喝又好吃，嗓子也爽利 [9P]
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菌中珍品，不止煲汤好喝，炒一炒更美味，这搭配好看又好吃，下饭 [13P]
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必须马上住院！慢性肝病患者有3种异常要警惕，否则或有生命危险[9P]
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人不会无缘无故患肠息肉！医生提醒：肠息肉患者，背后离不开3点[11P]
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56岁山东男子血压稳定，清晨发生脑溢血去世，医生叹息：太无知[11P]
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心衰患者出现4种异常要注意，必须马上去医院，否则或有生命危险[9P]
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2种肠息肉，几乎100%变成癌！上厕所时4个表现，提示息肉找上门[7P]
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肝囊肿到最后，都是怎么要命的？医生：多半是卡在4个并发症上了 [10P]
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6月多吃蒸菜好处多！一拌一蒸，全程无油烟，健康不上火！[9P]
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坚持饮用3个月，白发逐渐消失，黑发自然生长 [6P]
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早晨那杯咖啡，除了提神，还在悄悄改造你的肠道 [8P]
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夏天常喝这3道祛湿汤，排掉湿气，舒坦过夏天 [12P]
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爷爷熬的这3锅甜汤神了，冰镇喝更过瘾，润喉解渴不上火 [3P]
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外婆传的这5道凉面绝了，空调房里吃三碗，筋道爽口还解暑 [5P]
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夏天使劲吃，钙是黄豆的2倍，鸡肉的7倍，鲜嫩营养高，包饺子真香 [7P]
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医生告诫：这3处若长黑痣，或是黑色素瘤，一定要重视，及时检查[11P]
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肺不好还锻炼？医生提醒：肺不好的人，这4种锻炼还是少做为妙[10P]
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养肝脏的最佳生活方式来了！医生：长期坚持这3件事，肝脏更健康[10P]
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扁平疣越长越多？可能是免疫力在“报警”，还可能传染给他人！如何预防？[4P]
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短短一年炎症变癌症？医生提醒：患上4种炎症不能拖，小心癌变[10P]
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关键时刻能救命，人人都该掌握的心肺复苏术→[8P]
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5款养生甜汤，清凉解暑，祛湿润燥 [5P]
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夏天汗多宜补钾，推荐六道补钾菜可以多吃，补钾强身，能量补得快 [6P]
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脑溢血发生的前几天，身体可能会发出这5个求救信号！千万别忽视[11P]
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这种病让脑梗、痴呆的风险都激增！ 5类高危人群人要重点预防[8P]
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研究心血管疾病60年,血管病专家沈宝藩,分享3个护心妙招,值得学习[8P]
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端午节，不管有钱没钱，这5种美食记得吃，营养滋补身体棒 [5P]
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“祛湿第一汤”不是薏米汤，而是它，祛湿还健脾，舒筋活络气色好 [7P]
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“端午不补阳，全年都白忙”！建议：多吃6种暖阳菜，营养又养人 [12P]
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同样是脑梗，有的人很快去世了，有的人能活几十年？[9P]
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高血压与穿袜子有关？医生强调：穿袜子时，要多留意这4点！[10P]
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屁多、屁臭是肝脏不好吗？医生分析：屁多屁臭可能有7个原因 [8P]
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55岁男子每天大便三四次，确诊胰腺癌！5种异常或是身体“警报”[10P]
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医生发现：经常晒太阳的高血压患者，不用多久，身体或有3大变化[11P]
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