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花粉过敏不用愁，科学应对小能手[2P]
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饮酒这个事你还是悠着点吧（1）[1P]
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4月宁可不吃肉，也要多吃4种“养肝菜”，一清肝、二排毒、三明目 [5P]
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上了年纪这样吃！“2绿3白”营养搭配，助力中老年人身体健康 [5P]
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天干物燥，这两样食物女人要常吃，肤白面润气色好，越吃越年轻 [13P]
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吃降压药不能碰鸡蛋？医生忠告：不只鸡蛋，这3物再馋也要管住嘴 [7P]
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能不能长寿，先查血脂？医生透露：60岁后，血脂尽量别超这个范围 [7P]
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发现血管斑块每年都做彩超？没用？医生提醒：检查方向错了！[14P]
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医生发现：最能加重冠心病的行为，不是晚睡！而是经常去做这3事[11P]
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医生调查发现：脑梗塞患者若每天睡午觉，不出半年，或有4大变化[10P]
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春日防燥必喝！4道高维C汤水，清火润肺比奶茶管用100倍 [7P]
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三月初五，老人言“初五3不过，7不吃”，不懂规矩要吃亏 [15P]
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医生多次劝告：尿酸高不想变肾衰竭，3件事要做好，再累也得坚持[12P]
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春菜之王！这野菜叶酸是苹果38倍，5分钟凉拌脆嫩鲜甜，错过等一年 [6P]
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最容易被我们所忽视的脂肪肝的“加速键” [1P]
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阿尔茨海默病：守护记忆的漫长战役[1P]
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冠心病患者，血压“最佳目标值”是多少？医生：很多人搞错 [10P]
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气温回升，医生苦劝脑梗塞患者：宁可天天打牌，也别频繁做5件事 [9P]
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医生告诫：最能加重脑梗的行为，不是熬夜！而是频繁的去做这几事 [16P]
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再继续这样锻炼，你的血管就废了！提醒：上了年纪，这两种不可取 [7P]
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春天饮食要清淡，常吃这4道菜，营养丰富不油腻，易消化好吸收 [9P]
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每吃一次，大脑萎缩就快一步？医生：4物或是脑萎缩的“加速器” [10P]
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玉米能降胆固醇？医生坦言：有4大好处、2个风险，吃对了才有益 [9P]
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再这样锻炼，你的腰就废了！医生：这3种锻炼，是给身体“上刑”[12P]
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天气回暖，医生叮嘱癌症患者：宁愿多玩手机，也不要轻易做这几事[10P]
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心梗与早起有关？医生再三强调：过了60岁后，早起牢记“3不要”[15P]
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清明前后，有钱没钱，记得要尝尝这8道菜，补足营养，安稳度春 [8P]
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分享5款简单易做的家常菜菜谱大全：营养下饭，餐餐有营养 [11P]
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进入4月份，这8种菜经常吃，顺应时令，营养美味，老少皆宜 [8P]
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后背疼、腰疼别大意！这六种疾病信号，90% 的人可能忽略了！[4P]
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天气冷暖交替频繁，建议来一款这样的温热饮品，简单制作增强体质 [10P]
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适合女士喝的饮品，每天一小杯，清香扑鼻助睡眠 [11P]
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生水煮饭，不仅有毒还致癌？用自来水的赶紧看看！真正致癌的是它[7P]
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南瓜简单又靠谱的吃法，香气扑鼻，开胃好吃 [13P]
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每吃一次，大脑萎缩就快一步？医生：4物或是脑萎缩的“加速器”[10P]
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年轻人必指导的02
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年轻人必指导的
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再这样吃降压药，肾就废了！提醒：服药不注意4点，是在给肾上刑 [7P]
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茶是血糖的“毒药”？糖尿病不能喝茶？医生：这4物确实不要贪嘴 [9P]
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脑梗塞去世的人越来越多！医生：牢记“睡前2不做，觉后2避免” [9P]
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这份中药大全，实在难得，只发一次，存起来慢慢看！2 [72P]
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这份中药大全，实在难得，只发一次，存起来慢慢看！1 [68P]
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高血脂一粒花生都不能吃？医生：想要血脂稳定，这几物最好少碰！[10P]
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直肠有没有癌变，看小腹就知？直肠癌患者，腹部早期或有2种迹象[11P]
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如果肩膀出现了这3种异常，也许是癌症的信号，赶紧去医院检查[15P]
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肺癌早期不是咳嗽，而是身上出现这4大异常，你一定要注意[10P]
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脾胃虚弱，推荐4道蒸菜可常吃，调理脾胃，低卡高蛋白 [9P]
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春季买鱼，这4种鱼全是野生海鱼，目前无法人工养殖，不懂吃可惜 [14P]
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别错过！春季滋补正当时，这3道菜补钙锁蛋白，吃了超舒坦 [11P]
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再次提醒：长在3个部位的痣，与癌症“息息相关”，建议及时处理[8P]
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哪些人需体重管理？减重对前列腺、泌尿健康有哪些好处？[5P]
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有没有肠息肉，吃饭知道？医生：肠道有息肉的人，吃饭或有4异样 [9P]
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“脑梗患者有三道坎，熬过就长寿”：三坎是指什么？50岁后请重视 [10P]
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胡萝卜是肝病“克星”？医生：肝不好的患者多留心，4物不可多吃 [10P]
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阿托伐他汀长期用，三大“坏处”会找上你！牢记三大妙招或可避免 [8P]
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蒲公英的“黄金搭档”，坚持泡水喝，肝变红润，睡眠也好了[12P]
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藏在身边的“皇金菜”，一安神，二消痰，三养肝，建议中老年常吃，无病扰 [13P]
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清明前后使劲吃，食药同源的一种野花，一清热，二消炎，三增免疫 [11P]
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医生提醒：最能加速脑出血的行为，不是喝酒！而是频繁去做这几事 [13P]
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糖尿病并发症警示，双腿异常信号，5大症状预示病情加重！[14P]
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血糖与早起有关？医生再三强调：过了60岁后，早起牢记“3不要”[13P]
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一化痰，二祛湿，三清热，四健脾胃，清明前抓紧吃，随手一蒸真香 [14P]
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今日二月二十八，牢记1不动，2不倒，3要吃，图个安稳，事事如意 ]18P]
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春天老人孩子要“养骨”，少喝骨汤，多吃这3样，骨骼强壮免疫高 [16P]
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建议中老年人常吃这5样，减脂补钾，血糖不会升，身体更健康 [11P]
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年纪大了要舍得吃，这8道养生菜使劲吃，健康养骨好吸收 [8P]
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进入3月下旬，抓紧吃这8种食物，排毒护眼助睡眠，要会吃 [8P]
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水果也塌了，央视曝光7大“水果骗局”，越看越害怕，别再踩坑了 [10P]
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央视曝光“5大水果骗局”，越看越离谱，简直把消费者当“傻子”[18P]
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气温回升，医生叮嘱癌症患者：宁愿睡到中午，也不要轻易做这几事 [13P]
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不是皮肤病，而是糖尿病征兆？专家：皮肤若有4异常，警惕糖尿病[9P]
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有这3个特征，说明血糖控制得很好，糖尿病病情很轻[12P]
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脚上出现这5个表现，赶紧去医院就医，小心拖成糖尿病[11P]
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这四种菜才是真正的“血管清道夫”，春天多吃身体好，别不懂 [19P]
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传统“春季养生粥”大全！每天一碗不重样，暖胃又滋补”[11P]
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春天适合进补，推荐八道菜可以多吃，蛋白含量高，增强免疫强筋骨 [8P]
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吃的干净真的会瘦！分享8道美味减脂餐，减肥不需要靠饿肚子 [8P]
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清明前后，这菜抓紧吃，清肝火，助睡眠，鲜嫩正当季，错过吃可惜 [11P]
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三月初三，传统习俗“3要吃，2要做，1不碰”，记住了才能保平安 [10P]
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眼睛是“脑梗”的放大镜？医生说：眼睛若有这4个异常，及时就医[14P]
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年纪越大越要补血！我用这三个方法 可以补血明目，活血化瘀！ [9P]
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人不会无缘无故患老年痴呆！专家发现：不想得老年痴呆，做好4事[10P]
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黑芝麻就这样吃，腿脚变有力，头顶银丝变少了，睡觉香又甜 [12P]
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春季，别忘了喝这道汤，舒筋活血提高免疫，脾胃虚弱的女性要多喝 [11P]
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中老年人常吃这4道高钾菜，增强免疫力，越吃越健康 [9P]
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保养颈椎，平时我们要注意哪些“小细节”？来听听医生怎么说！[3P]
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跑步就能降血糖？研究发现：降血糖有3个“最佳方法”，不是跑步[13P]
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老烟民必看！清肺排毒的 5 个黄金方法[4P]
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生前人品墓上见？林徽因与冰心、陆小曼的墓地，简直有天壤之别 [13P]
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人人羡慕的山口百惠：65岁美貌不再，72岁丈夫帅气逼人，爱了44年 [11P]
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早起出现这4个信号，十有八九，你的血压已经很高了，请重视 [14P]
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裂纹舌+厚腻苔，吃再多健脾祛湿的药也没用[2P]
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它是“肠道润滑剂”？每天吃一点，或有助于身体健康[10P]
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老年人患上高血脂，根本不用治疗？做好这4事，或比吃药还重要[10P]
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有没有肝硬化，起床就知？提醒：肝脏硬化的人，起床常有3表现[12P]
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专家提醒：肾衰竭早期不是腰痛，而是身体出现4种异常，一定留意[10P]
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为什么越来越多人得肾结石？劝告：4个习惯别碰，肾会感激你[13P]
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肝病患者，一口茶都不能喝？告诫：不想住进医院，这3种要多留心 [10P]
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42岁男子皮肤瘙痒，以为是过敏，去医院体检，专家：怎么早不来？[8P]
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51岁大妈突发脑梗，自救成功！医生直言：牢记抢过死神的4招 [7P]
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