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掉发手脚脱皮 是维生素缺乏?[13P]
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妇人也要 考虑补肾 [8P]
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热天出汗多钾流失,建议中老年多吃“3菜2果”,腿脚有劲精神饱满 [20P]
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夏天,油腻的猪肉少吃,多吃这高蛋白质,滋养人的好肉,别不懂吃 [5P]
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三伏天将至,有钱没钱,5种“扶阳”食物多吃,消暑养阳轻松度夏 [31P]
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保持听力 终生受益 [9P]
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传承千年古方,好吃又养人 [21P]
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腋下“毒气”太窒息!医用级认证凝胶,一喷还你清爽 [25P]
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钟南院士公开:红枣有一个黄金搭档,肿瘤清零,肝病从此不来[3P]
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体内有癌,夜间知道!睡觉时4种表现,竟是癌的报警信号!忽视的人悔恨终身[3P]
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六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这5个特征,你占了几个?[8P]
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在家炖鸡时加上它、不仅口味鲜美、驻容养颜,比饭店大厨做的好吃 [9P]
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进入夏天,建议大家:这4种美食要多吃,防暑护阳好过三伏 [5P]
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夏天遇见这菜敞开吃,有点小贵,但全身都是宝,随手一炒好吃养胃 [10P]
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吃饭满头汗,一生都白干!中医教你,固摄汗液,守住精气
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程凯养生说·2024:气血不足的女性,为什么要先调理脾胃?
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您坐车时是否会晕车,专家针对症状,按压这些穴位可以有效缓解
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这3个行为,可能正在“谋害”腰部,告诉身边人[3P]
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晨起后的身体表现能反映健康,早晨身体若有异象,或是大病的信号[5P]
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早上起床后,这些习惯尽量不要做,若你一个也没有,那就恭喜了![4P]
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夏季最养人的5种蔬菜,消暑开胃,鲜嫩营养不上火,老人孩子爱吃 [5P]
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夏季怕上火,试试这道“降火汤”,清甜爽口,很开胃,不懂太可惜 [9P]
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保持健康体重 合理选择“轻食” [5P]
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6月遇到别手软,全身是宝,一次做好存冰箱,随吃随取,特方便 [8P]
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夏天多吃这道菜,优质蛋白含量高,一通便、二护肝,三强免疫,随手一炒太香了 [7P]
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丝瓜和它绝配,后悔没早发现!一锅煮分分钟做大餐,吃出满口滑嫩、吃出满嘴鲜 [13P]
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哮喘作为终生性疾病,到底该选择哪种治疗手段?听听最新治疗指南
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人为什么要以负熵为生?“熵增定律”又为何让人感到无尽恐惧?
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计沙生命定律揭示,人体疾病治疗康复的六个层次
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轻轻松松 防血栓 [24P]
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厨房调料品 “天然保健药” [8P]
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辨清寒热 对症祛湿 [10P]
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这5个饮食观念,看似健康却并不正确!千万别踩坑[5P]
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过了60岁,要少散步,多做2件事,很多老年人不重视[5P]
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走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”[8P]
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面条这样做,儿子吃一次馋一次,补益气促消化,提高免疫力身体好 [33P]
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夏补钾,身不乏!夏天出汗多,8种高钾菜要常吃,腿脚有劲精神足[8P]
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夏天遇见这素菜使劲吃!全身都是宝,比菠菜营养,比青菜好吃[9P]
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“免疫力之王”是它,吃一口含18种氨基酸,中老年要常吃,强免疫力少生病 [11P]
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这几道美味家常菜!健康又养生,学会了再也不用去饭店吃了 [4P]
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一养肝,二护眼,三祛湿,四通便,这菜全身是宝,很多人却不懂吃 [7P]
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八大习惯 慢性自杀 [8P]
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多了解 抗衰品 [11P]
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要认清 祛斑说 [9P]
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俯卧撑:中老年人健身的宝藏选择
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人体自我修复能力再强大 也需要原料:营养
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专家提醒女性,肠道功能紊乱的概率,会比男性更高
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高血压不能吃香蕉?提醒:不想血压升高,这4种水果要少碰 [7P]
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夏天,这菜使劲吃,一清热解毒、二理气通便、三瘦身,鲜嫩别错过 [14P]
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常吃桂圆,好处或“不请自来”!但要牢记6个禁忌,别再犯错 [6P]
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稳定血糖、保护心血管,这种主食适合糖尿病人吃,不过吃法很重要 [5P]
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杜绝肥胖 警惕糖尿 [8P]
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此时的你 血液“粘稠” [10P]
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一块西瓜险要命 警惕夏日冰箱“刺客 [22P]
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这些事不知道,补钙等于瞎忙活![7P]
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原来晒太阳并不补钙?提示:真正补钙的方法,还得从这3点做起[9P]
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年纪越大,骨头越松?远离3个误区,做好这2件事,或能强筋健骨[8P]
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夏季少吃西瓜黄瓜,多吃它全身是宝,鲜嫩营养高,现在吃正当季,错过太可惜 [4P]
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三伏天将至,推荐八道家常菜,孩子喜欢吃,补充营养增强免疫力 [8P]
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“湿气”最怕这3种食物,每周吃3次,健脾益肾,祛湿排毒,一身轻 [6P]
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营养专家张晔:沙棘营养知多少?平时应该怎么吃?
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程凯养生说·2024:内庭穴,准确位置和作用是什么?
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一种简单的中医方法,如何仅凭一个喷嚏,就能治疗多种疾病?
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别扔!玉米须竟有大用处,夏天这杯茶一定要煮给家人喝 [25P]
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舌尖上的免疫力 [26P]
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只用7分钟 胜过跑几圈 [13P]
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为何人老了会有“老人味”?中医:4个部位不必常洗,对身体无益[5P]
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老人味的原因已找到,医生直言:坚持做5件事,再老也没臭味[13P]
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早起时口干口苦,还有异味?多是3大疾病缠身,得尽早就医[3P]
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农村俗语:“大黄医好人无功,人参治死人无过”,为什么这么说 [3P]
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“补气之王”的人参,与“补气之长”的黄芪一起,能创造怎样的奇迹 [4P]
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黄芪的“好搭档”,一起煮水喝,活血化瘀,血管通畅,气色更好 [5P]
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深海鱼油与低密度脂蛋白胆固醇、老年痴呆!
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心血管疾病到底该如何治疗?这两位专家有话说,快来听听
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疾病科普:怎样治疗冠心病?听听医生的解答
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更年期有 “保护神” [13P]
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老祖宗留下的食养方!流传400年,轻松破除“苦夏” [15P]
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心脏曾多次 向你“求救” [9P]
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春季湿气控制,慎食四湿水果[4P]
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体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃[8P]
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湿气重是有原因的!经常干这几件事,体内湿气或会越来越重[3P]
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钟南山院士:洋葱有一“绝配”,常吃肿瘤清零,给肝脏洗洗澡 [3P]
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钟南院士提醒:2种水果解肝毒,常吃囊肿清零,肝脏变成婴儿肝 [4P]
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晚上熬夜最伤肝了,往白开水里加一物,肝脏 毒素全不见 [5P]
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甲钴胺别乱用 用错危害很大
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餐后血糖大于10,怎么样能降下来呢?教你4个小妙招
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治疗糖尿病,除了吃药,还有什么方法降血糖?不妨试试这几种方法
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夏天跑步出汗过多,是好事还是坏事?[8P]
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不是迷信,端午过后,这“6大禁忌”要记牢,助力家人,健康入夏[9P]
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端午后,记得“补夏”!少吃苦瓜和绿豆,多食这6样,常吃不上火[11P]
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夏天多吃这菜,一健脾,二消肿,三养颜,还是“天然钙库” [6P]
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夏季少吃西瓜、黄瓜,多吃它,全身是宝,鲜嫩营养高,别不懂吃 [5P]
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夏天这肉使劲吃,一健脑、二益肾、三补虚损、四强免疫,别不懂吃 [5P]
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接种宫颈癌疫苗 妇人需要知道的 [27P]
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出现两痛一凸 要及时检查 [13P]
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过半百 寿命的 决定期?[8P]
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经常上火,身体里寒气太多
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湿热合并阴虚,除湿热容易伤津液,滋阴又碍湿,该如何平衡?
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补脾,是一切疾病治疗的关键,可惜知道的人太少了!
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身体长满老年斑,很可能是这3个因素导致的,早知道早预防![3P]
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