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呼吸道疾病高发 专家支招如何防治
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增长肌肉,要科学补充蛋白质!营养专家推荐蛋白质这样吃~
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老年人3种营养要跟上,预防疾病,增强体质免疫力!
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欧美人饮食真的健康?看看他们早餐吃什么,中国人真的接受不了!
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厨师长教你连汤肉片的家常做法,步骤详细,汤鲜味浓肉片滑嫩
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【健康一“夏”】之夏季饮食指南
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孩子感冒 小心出事 [24P]
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拇趾外翻 选错了鞋?[26P]
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百合的食疗作用 [8P]
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身体好的男性,哪些地方会比常人“大”?对照看看也好[3P]
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肾好的男性,身体一般不会收到四种信号,坚持这样做,肾好人年轻[3P]
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男人上厕所时,养成一个小习惯,或许让你壮如“小蛮牛”[4P]
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7月15入伏,多吃蒸菜身体好,分享5道蒸菜,营养不上火,舒服度夏 [21P]
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夏天吃饺子,韭菜芹菜靠边站,这种“高钾馅”别错过,营养又解馋 [6P]
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7月这菜别错过,一清肺,二护眼,三祛湿、四通便,不懂吃真可惜 [5P]
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三伏天使劲吃,很多人只吃根和叶,却不知茎才是宝贝,正当季,不懂吃真可惜 [16P]
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三伏天吃鱼,懂行的专挑它,比带鱼肥,比鲈鱼鲜,肉厚刺少营养高 [12P]
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夏天遇见使劲吃,钙是黄豆2倍,鸡肉7倍,建议中老年人常吃,腿脚有力又硬朗 [6P]
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要想大脑更健康 危险因素应该这样控制[12P]
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入伏后,建议少吃西瓜和山竹,多吃5种碱性水果,生津消暑不伤胃[5P]
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远离运动猝死,心率变异性是关键![6P]
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夏天想补钙,这8菜千万别错过,增强骨骼、防甲状腺肿,腿脚有劲 [8P]
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7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了[11P]
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伏天不排毒,一年不舒服,7月入伏后,常吃8道“排毒菜”保安康 [8P]
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长了息肉怎么办?最好的方法就是不要去动它
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倪海厦:世上本无抽动症,不过是有两处淤堵了!
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孩子多动症怎么办,食疗轻松解决,大白菜的“锌”你知道吗?
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入伏,建议中老年别节俭,多吃4种零食,腿脚有劲,顺利过伏天 [6P]
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伏天不排毒,一年不舒服,7月入伏后,常吃8道“排毒菜”保安康 [8P]
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三伏天就这么吃,是天然“除湿器”!营养专家都建议吃 [17P]
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倪海厦:千万不要乱吃止痛药!教授告诉你原因
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曲黎敏教授:药不能当饭吃食疗时时刻刻在养生
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曲黎敏教授:什么是真正的食疗早餐晚餐怎么吃
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排尿很黄,气味还大?或许是身体在向你控诉,别“视而不见”
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早期喉癌3大症状解析:声音嘶哑、异物感和咳嗽 [4P]
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枹杞菊花最新吃法找到了,清肝明目清心除烦,你用对了吗 [8P]
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关于肝炎 这些知识 [35P]
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长服降压药 居然不起效?[23P]
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腹泻治不好 你该怎么办?[24P]
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测血压时,测左臂还是右臂?医生坦言:不懂这些问题,或等于白测[7P]
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大暑是“凶日”,牢记:1不开、2不出、4不登,尊重传统[4P]
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今日大暑,今年大暑不一般,恰逢六月十七,有啥讲究?提早做防备[6P]
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方便面是不是“垃圾食品”?别再轻信谣言,真正不建议吃的是这些 [8P]
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夏季是养骨好时机,多吃6种高钙食物,强健骨骼,腿脚有劲精神足 [6P]
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这道菜,是客家地区的特色美食,很滋补,几乎家家户户都会做 [9P]
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中药“走”出药房成爆款 年轻人掀起养生热潮
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喝茶能预防、哪些疾病?
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单身的老年人,医生劝您更要定期体检,做好疾病预防!
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苹果烩猪排:隔着屏幕都挡不住的香气四溢!果香肉香,吃起就是爽
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牙线者 须知道 [32P]
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这样的喝茶 属健康隐患 [33P]
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这种「养生」 谋财害命 [22P]
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三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻 [7P]
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夏天,这肉贵点也要吃!祛湿健脾、强筋骨,5分钟就上桌,真香 [8P]
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7月最补的肉,不是牛羊肉而是它!号称“水中人参”,一补气血、二养肝肾 [6P]
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三伏天,牢记早起三不要,饭后三不急,睡前三不宜,多人表示受用[3P]
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晨起的三个坏习惯,或比喝酒更容易伤肝,偏偏很多人常做却不自知[6P]
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肠胃不好,身体这2处可能会发“臭”!若你没有,恭喜肠胃很健康[5P]
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大暑将至,八道靓汤可以常喝,消暑解渴,补水润燥,老少都适合吃 [8P]
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豆腐隔夜会致癌?医生再三提醒:这几种食物,才真正不能隔夜[18P]
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夏天上火,给家人安排六菜二汤,清火气解暑热,增强体质安稳度夏 [8P]
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人能活多久看头发?医生说寿命长的人,头发有这些特征
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经常吃“大枣”,会有什么样的好处?或能改善这4种问题
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长期营养不良,体弱多病!7个饮食原则,增强体质,身体健康
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血脂稠 要警惕 [7P]
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警惕这类人 增加死亡率 [13P]
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豆类巧搭配 功效会翻倍 [12P]
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人为什么会出汗?出汗和排毒是什么关系?看中医如何解释 [5P]
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美国研究发现:吸烟可能对人体的基因也有影响!看完你还不戒烟吗 [6P]
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补药一堆,不如豆浆一杯!但大部分人都喝错了 [4P]
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不想老年痴呆“盯”上你?养成3个习惯,或能保持大脑年轻态 [8P]
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老年痴呆和“吃”有关?医生:3种食物是祸首,还是撤下餐桌的好[4P]
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老年痴呆的“加速器”已公布,4个看似“养生”的行为,尽量改掉[12P]
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腰椎间盘突出,这么躺对腰好![6P]
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总觉得腰酸、腰痛,是什么原因?分享3招,或能缓解腰椎疼痛[7P]
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腰椎间盘突出要躺着,还是要加强锻炼?医生给出合理建议[3P]
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黄芪补气养生,如何搭配更好?中医教你一种方式,或能气血双补 [5P]
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国内将逐渐停止“心脏支架”手术?做完人就废了?医生告诉您真相 [8P]
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入伏以后,绿豆别煮着吃,上锅一蒸一压,好简单、好营养、好好吃 [10P]
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“夏不补钾,体要乏”,建议中老年,多吃4种高钾菜,轻松 过三伏 [8P]
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“7月吃一肉,不用开药方”,补阳、健脾、祛湿,腿脚有劲精神好 [5P]
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三伏天,建议女人少吃西瓜,多吃3样,气血双补,皮肤白嫩气色好 [5P]
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马桶清理养护需留意 莫让其成为疾病之源
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前列腺增生不去管,会自己好吗?30秒告诉你真相
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于康:不可思议!吃主食呀居然能轻松减肥养生了?
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怎样疼痛 ?会是癌症 [23P]
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小心海鲜 要你的命 [35P]
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体检被拒绝 到底怎么了 [31P]
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三伏天太热,这碱性水果记得多吃,每天喝一杯,生津解暑舒服度夏 [15P]
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今日初伏,要懂得忌嘴!“吃1肉、吃2菜,忌3样”,舒服度过40天 [26P]
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明日入伏,建议:女人多吃“五宝汤”,五宝指什么?舒服过三伏天 [13P]
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夏天使劲吃这菜,钾是苹果9倍,钙是鸡蛋7倍,精神饱满腿脚有劲 [6P]
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青岛一家5口的晚餐,营养又精致,全家人都说好吃,网友:不咋的 [7P]
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入伏40天,家中自制3种零食,每天吃点,气血补充不虚脱,还解馋[9P]
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肾脏若出现问题,三个部位可能会散发异味,别视若不见[4P]
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男性肾不好夜尿总打扰,每天按揉委中穴,暖肾缩尿膀胱好
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血管狭窄时,四肢会有2个异常信号,预防心肌梗死从细节入手
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又到心脑血管疾病高发季,掌握3个小方法,保护血管预防脑出血
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心梗支架后 小心坏习惯 [24P]
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过敏还是 食不耐受?[25P]
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