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退行性膝关节能做深蹲吗?
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吃饭吃“七分饱”,是什么感觉?聪明人一看就懂
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8月,遇到这菜抓紧吃!鲜嫩营养,全身是宝,食用期短,错过等1年 [4P]
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三伏天,这菜使劲吃,一润肠道、二杀菌、三舒筋活络,别不懂吃 [4P]
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立秋后苹果梨可不吃,别错过它,买10斤放冰箱,雪糕冰淇淋都不换 [5P]
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6种“长肉飞快”的主食,米饭馒头意外落榜,很多人仍在天天吃 [12P]
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健康科普丨“末伏”这些茶饮别错过[9P]
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秋补碱,火气减,推荐大家多吃八道碱性菜,清燥降火,维护酸碱度 [8P]
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哺乳期 来月经 正常吗? [9P]
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有三个迹象,糖尿病当心 [13P]
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一查肺癌就是晚期?[12P]
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寿命长短,睡眠先知?睡觉有2个特征的人,往往与长寿无缘![4P]
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心衰与午睡有关?再三提醒:过了55岁,牢记午睡“四不要”[15P]
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104岁名医:长寿的秘诀很简单,我总结了5点,中老年人照做就[4P]
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立秋以后,吃排骨不如多吃它,增强体质,比猪肉好比鸡肉养人 [8P]
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本期视频将颠覆你对脂肪的认知,跑步跳绳爬楼梯都行,值得试一试
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心脏冠脉血管哪根堵了最危险?各有哪些表现?怎样预防血管堵塞?
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血压已经降到了12080,但为什么还会经常头晕?
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做法简单的8道家常小炒,清脆爽口不油腻,重要的是低脂又健康 [9P]
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三伏天和蒸菜是绝配!没油烟味,清淡健康好消化,营养好吃不上火 [6P]
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古人诚不欺我!每天100下,太上头了[20P]
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饭后一杯“油切茶”,解腻去油,越喝越轻盈 [17P]
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8月立秋后,遇到这菜使劲吃!鲜嫩营养,全身都是宝,错过等1年 [7P]
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立秋后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒又美味 [5P]
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人过50岁,这三种肉记得要经常吃,养出好骨骼,吃出健康好身体 [6P]
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过了70岁要少散步,多做4件事,许多老年人不重视[9P]
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长期走路能把六类病走没?医生建议:50岁后这样做,降低生病风险[8P]
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60岁~70岁这十年,惜命最好的方式不是睡觉、锻炼,而是做好5点[6P]
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泥鳅药膳小方法:
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做了子宫全切手术后,为什么HPV病毒还没有转阴
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子宫切除后,对女性有什么影响?
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日常行动会不会加重肩袖损伤?
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日本研究:血管变硬,问题出在早餐上?提醒:3种早餐应撤下餐桌 [8P]
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这菜铁含量比菠菜高一倍钙含量高两倍,简单炒炒滑嫩好吃不上火 [9P]
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活到七十岁,有五句话,简直比金子还值钱!来,听听看[5P]
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夏天里最补的鱼,不是黄鳝和泥鳅,而是这4种,肉多刺少别错过 [6P]
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“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋 [39P]
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这10个挑菜小技巧,年轻人大多都不知道!菜农分享,再也不会买错 [11P]
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中新真探:流鼻血时要仰头止血吗?
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妇科病频出 和这个有关 [7P]
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你的睡眠和姿势 [6P]
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正确的热身拉伸[26P]
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跑一跑就知道心脏血管堵没堵?医生建议:用3个测试方法更准确 [5P]
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心梗是如何在一瞬之间发生的?一生中有3次机会阻止,越早越好![8P]
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人活多久,看体重能知道?老人体重增加,越重越长寿?医生告诉你[8P]
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老年人要少吃花生和红薯?医生叹气:有很多老年人不听劝
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老年人痴呆前期征兆是什么
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老年人走路锻炼,适合吗?劲松中西医结合医院健康科普
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寿命比较长的人,大多五个“共性”突出,若能占一个,那也很不错 [5P]
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红薯,到底是“减肥神器”,还是“增肥利器”?别乱猜,答案来了 [16P]
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补钙不一定喝牛奶,海边人常吃它,补铁更厉害,老公每周都吃 [9P]
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世卫组织点名的“致癌水”,不是千滚水、隔夜水和阴阳水,别喝了 [3P]
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羊肉,是癌细胞的“加速剂”吗?世卫组织:这4种肉,趁早管住嘴 [12P]
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牛肉羊肉靠边站,三伏天多吃它,才8元一斤,低脂高蛋白,营养好吃,随手一做,太香了 [2P]
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睡前玩手机,那些摆脱不掉的“磨难”
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经常甩甩手,胜过百步走,每天甩手50次,坚持半个月,打通全身堵
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常吃樱桃有好处,这些功效和作用你知道吗?快来了解下
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老人长寿并非是好事,活多少岁足够了?能达到这个岁数,就算有福[6P]
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男性50岁以后,眉毛突然变长,意味着什么?多数人或还被蒙在鼓里[8P]
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60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3习惯,活不久?听分析![15P]
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注意皮痣 发生癌变 [6P]
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肾的好坏 有哪症状?[6P]
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“转氨酶”高 肝有麻烦?[7P]
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养肝就是这么简单:三个动作,肝好身体好![3P]
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洗澡时越爱“这样洗”的人,寿命或许越长,不妨了解一下[3P]
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1个动作,每天反复10次,肩颈经络全打通,颈椎健康又轻松[3P]
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年过50,少吃花生,多吃这3种碱性菜!头发乌黑,口不臭,气色好 [7P]
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入伏,别只知道吃鸡鸭鱼,它是肉中珍品,贵是贵了点,营养又美味 [6P]
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中伏晒背不如喝这三种“神仙汤”,一碗下肚全身舒爽,营养又美味 [5P]
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客家女人最爱的一款美食,一年四季常备着吃,好吃解馋还去湿养颜 [11P]
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三伏天外行人吃卤菜,内行人专吃它,低脂高蛋白营养高,味道鲜美 [10P]
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鹌鹑蛋也是“一味药”?按照食补秘方吃,好处太多了[6P]
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头晕肚子胀尿不尽
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走路就头晕 躺下就不晕 原因出在哪儿呢?朱爱华:我来告诉你
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夏季避免寒性食物的具体做法
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补充DHA的性价比之冠!这种鱼真心建议你多吃 [22P]
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怎样补充维生素D?[30P]
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黄瓜与冬瓜的妙效 [10P]
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有些人活着,屁股可能已经“死”了[9P]
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颈后推举和下拉真的危险吗?做到3点,使身体的受伤程度降低[5P]
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肾不喜运动?运动讲究一个字,每天照着做,肾可能比别人强[3P]
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【健康科普】各种各样的植物油,哪个营养好? | 吃出健康来 [7P]
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老得慢的女人,都爱吃这6种食物,面若桃花气色好,50岁不显老 [6P]
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三伏天什么家常菜做法简单还有营养?我家最爱吃这4道美味下饭菜 [6P]
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这5样补脑“黄金食物”中老年人隔天吃1次,补脑益智,抗衰老 [16P]
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出伏后,润燥别放松,建议大家多喝八道靓汤,润燥解腻,化痰止渴 [8P]
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早上不想早起,早餐就做它吧,香香软软,好做又好吃 [14P]
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三伏天就该喝它,消了暑气,去了心火,比绿豆汤强百倍![22P]
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夏季必备“灭火茶”!地道老广人夏天少不了的养生茶方 [13P]
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这食物能明目护眼 [10P]
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女子过度防晒得软骨病
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有便意但去厕所排不出是怎么回事?
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结肠炎怎么治疗 半个月见效
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为啥确诊癌症了,却没有任何症状?身体的5个信号,别太晚发现 [11P]
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夏天流汗多要常吃这肉,比牛肉便宜,比鸭肉鲜美,随手一炒,太香了 [2P]
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你发现没?70后聚会“怪现象”:3类人逢叫必到,2类人咋请都不来 [5P]
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酸萝卜老鸭汤的家庭做法,清香养胃又清热,家里孩子天天吵着要喝 [11P]
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2个土豆,一摞饺子皮,不蒸不油炸,15分钟做出健康营养早餐 [8P]
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立秋后,吃猪肉牛肉不如多吃它,小火炖一锅,温中健脾,汁多下饭 [10P]
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56岁阿姨,每天坚持踮脚,6个月后,她的身体发生了哪些变化 [13P]
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