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神秘中医,调理养生
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神秘中医,调理养生
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发表于: 2010-02-25
— 本帖被 xxmmccnn 执行加亮操作(2010-02-25) —
前两天在街边买了一本《不生病的智慧》,好几百页的大部头中医治病养生合集,据作者言,我们很多时候都是生活习惯不正确、不符合自身体质,做错、吃错、思虑忧伤恐惧过度、久坐少动、阴阳不调导致的各种疾病。作者介绍了很多简单的自我治病的方法,按她说的:“自己是自己最好的医生,求医不如求己,您是家里的小药王,温度决定生老病死……” 健康从补血开始,补血从食疗和激活经络开始。注意食物的温热寒凉平,才能补血和补好血。要想不生病,只有先修心、心稳才能身平……作者还介绍了很多食疗和自己按摩穴位的方法,自己在家摸索一下,甚是有趣~
我自己多年手脚冰凉,按书上说应该是血虚;妈妈有时候头胀头疼,腰疼,高血压,手脚出汗;爸爸也是手脚冰凉,还有其他小症状。我手脚冰凉在家里都得穿棉鞋、棉袜、棉袄,十分痛苦,爸爸妈妈上了年纪的人身体机能下降,小病大病自然找上身,必须好好保养。书上说的一款“固元膏”,正适合我们全家人,遂决定去爸爸朋友开的药材店配药,同时带上宝丰药店自称是医大的老大夫给我开的药方。
那位叔叔说这药可是因人而异,可以说是“治百病而不治百人”,建议让他在中医药大学毕业的侄女玲玲给我看看。玲玲跟我同岁,对中医的学习可谓“钻进去”了,跟老师在诊所实习近两年,治好了不少病人,有些怀疑她年纪小治不好病的患者吃了她开的药都回头找她看病,让我顿生敬仰之情啊!几经等候等来了外出游玩归来的玲玲,原想学中医的姑娘一定是衣着保守,没想到她一头卷发、清新的白羽绒服、小靴子、大框眼镜,时尚、漂亮得让我眼前一亮。随后给我和妈妈的诊断更是说的头头是道:号一下脉,问问患者有没有哪些症状,问的很准,随后解释病因和病情,其中还时不时聊聊天,像真正的医生一样跟患者聊天让患者放松。她还讲了一些常识,用我能理解的大白话来说,比如蜂蜜并不是所有人吃了都帮助消化的,现在人的生活水平大幅度提高,吃蜂蜜只能过度补充营养,属于过犹不及,会造成湿热;大枣对于高血压的人而言是大害,活血的后果就是使血压更高;枸杞子虽说对经常看电脑的人有益,不过要配着莲花泡水喝才能中和收敛枸杞子的药性,否则药性过强有害健康……她给我和妈妈分别开了药方、解释了一些药的功用之后,我更是对她佩服十分啊!
看病归来之小小感受,与友共享!大家都要注意养生保健啊,身体是革命的本钱,也但愿如玲玲所说,我吃了她开的药,一个月之后身体健康,做回地球人,有常人的体温!
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发表于: 2010-02-25
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只有先修心、心稳才能身平……不能治病 却能防病 有道是 祸从口出 病由心生
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板凳
发表于: 2010-02-25
中医博大精深,很多是无法用现代科学知识解释的,国粹呀国粹。
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地板
发表于: 2010-02-25
虽说西药治病来的快,但中医能治本!支持中医,支持中国
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发表于: 2010-02-25
呵呵,自古就有中医医大病之说。
可又有是药三分毒。治一精,损一精之说。所以还是没有病好。
还有一事不明,不知看过这女大夫之后,六九会不会得一种相思之病呀。哈哈。不知这病美女大夫能不能治。
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5楼
发表于: 2010-02-25
中医博大精深,中医更妙不可言,俺是深有体会哟。
不过,真的如别人所说,有什么也别有病。中药也是很难吃的。锻炼俺觉得才是重要的哟。
防患于未然嘛!!!呵呵
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2010-02-26
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