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离线紫夜孤宇
万载之约&伤亦无悔

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2008-11-16
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2014-12-29) —
1：冬天睡觉的时候要把窗户打开{10——15厘米}，这样的话不容易感冒，特别是有哮喘的人一定要通风。
2：要早睡，不要太早的起来
3：不要房事过多，这样有伤肾气
4；肠胃功能不好的不要吃太多的水果
[ 此贴被889911在2008-12-05 23:29重新编辑 ]
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离线平顶山
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只看该作者 沙发  发表于: 2008-11-17
通风很重要。。。即使是再冷的天，都要注意通风换气
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离线azszdz951

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只看该作者 板凳  发表于: 2008-11-18
是呀通风是很重要的
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离线nmzysm

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只看该作者 地板  发表于: 2008-11-20
但咱这边冬天实在太冷，零下十来度，不敢开呀。
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离线风云本色

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只看该作者 4楼 发表于: 2008-11-21
看来楼主深谙中医养生之道啊，呵呵，受教了
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离线风无悔

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只看该作者 5楼 发表于: 2008-11-21
对啊,记得通风哦
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离线gonegonegone

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只看该作者 6楼 发表于: 2008-11-30
一般的常识，大家都知道，但很难坚持，顶！
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离线noreject

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只看该作者 7楼 发表于: 2008-12-02
楼主说的很有道理，另外，北方冬天的时候屋里暖气很干燥，还需要在屋里洒点水或者放盆水，或者使用空气喷湿器。
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离线小僧取经

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只看该作者 8楼 发表于: 2008-12-02
看来是我每天起得的太早了!我说我怎能么意是感冒?多谢了!
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离线abcdbb00

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只看该作者 9楼 发表于: 2008-12-03
看来我也要开开窗了！
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离线海边人

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只看该作者 10楼 发表于: 2008-12-06
　　借鉴一下，楼主的话，是真理，可以按照他的观点行动。
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离线挪威森林王子

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只看该作者 11楼 发表于: 2008-12-07
多谢提醒，我就是这样做的
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离线cygui

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只看该作者 12楼 发表于: 2008-12-07
基本知识，但坚持做到的不多，为了自己和家人，做到
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离线指天射鱼

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只看该作者 13楼 发表于: 2008-12-11
基本常识。看起来简单。但是做起来就不是那么容易啊。
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离线hongdon123

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只看该作者 14楼 发表于: 2008-12-12
特别是香蕉、苹果等特别容易凉胃，一定要小心
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离线xixipen

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只看该作者 15楼 发表于: 2008-12-16
那该吃些什么a ?肠胃不好的人呢
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