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[已解答]救命啊!好痛啊 [复制链接]

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离线yangjunchao

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2008-09-10
— 本帖被 兵马大元帅 执行加亮操作(2014-12-29) —
腰闪了怎么办?不能动一动就痛,站不起来只能躺在床上哎。。。救命啊
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只看该作者 沙发  发表于: 2008-09-10
可怜,必须去医院了。
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离线西域至尊
山庄小神医

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只看该作者 板凳  发表于: 2008-09-10
腰扭伤俗称“闪腰”。一般人常在弯腰抬重物时突然闪到腰,希望各位要避免这类动作。急救重点在于保持舒适的姿势休息及冷敷二项。

腰扭伤是起因于弯腰取重物时,腰部肌肉突然的拉扯所致。

腰扭伤时首先要保持舒适的姿势,安静休息。此时可弓腰伏在床上,但不可躺在太过松软的床垫上。

应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛,更可能使脚部麻痹。

冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。

轻微的闪腰,只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛,则需尽早就医(整形外科)。

此外,不单是筋肉疼痛,椎间盘突出也可能引起腰痛,所以腰痛时还是应到医院检查。

往医院时,尽可能不要让伤者走动。最好使伤者保持最舒服的姿势,用车子去医院

“闪腰”偏爱哪些人?

“闪腰”是日常生活中经常出现的一种急性腰痛,疼痛学上称之为腰脊神经后支痛,还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。多发生于老年人、劳动强度大的工人、农民、久坐的办公人员等……

“闪腰”可反复发作,发作时腰骶部疼痛剧烈,并可过电到大腿(不过膝盖),腰椎X线检查常常未见明显异常,无明确手术指征,这种疾病使患者行动不便,严重影响了患者的日常生活,给患者带来了无法言喻的痛苦。

“闪腰”之后怎么办?

专家提醒大家,在疼痛发作的急性期,患者要注意卧床休息,切不可盲目矫正,配合消炎镇痛药物、神经营养药物治疗。物理治疗也可以有效的改善腰部僵硬感,如激光或超激光等,特别适合年老体弱、药物过敏的患者使用。

如果经常反复发作或者疼痛持续时间长者,可考虑行神经阻滞治疗。完善的脊神经后支阻滞治疗,是目前较为先进的治疗方法之一,既可以直接缓解疼痛,又能松弛腰部过于紧张的肌肉,改善其血液循环,特别适合由于肌肉紧张等原因造成的疼痛,具有不可替代的快速疗效。如果患者存在非常明确的痛点,可考虑局部注射糖皮质激素治疗,直接作用于病灶,效果显著。如果患者反复发作并且疼痛剧烈,须行射频热凝治疗,使用射频针直接毁损病变部位的神经,而不影响周围的组织或器官,效果肯定,不易复发。

按摩法

“闪腰”者取俯卧姿势,家人用双手掌在脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛的部位用大拇指按摩推揉几次。

背运法

让“闪腰”者与家人靠背站立,双方将肘弯曲相互套住,然后家人低头弯腰,把患者背起并轻轻左右摇晃,同时让患者双足向上踢,约3分钟—5分钟放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转,以后每天背几次,直至痊愈。

热敷法

用炒热的盐或沙子包在布袋里,热敷扭伤处,每次半小时,早晚各一次,注意不要烫伤皮肤。

药物外敷法

取新鲜生姜,将内层挖空,把研细的雄黄放入生姜并盖紧,放瓦上焙干,把生姜焙成老黄色,放冷,研细末,撒在伤湿膏上,贴患处,痛止去药。
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By linyihjier 金币 +18 | 理由: 回复认真,加分鼓励 2008-09-10
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离线mabaolixi

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只看该作者 地板  发表于: 2008-09-10
当你正在搬重物或突然转身时,你会突然感到腰部剧烈疼痛,不能活动,甚至连直腰转身的动作对你而言都是一种奢望,这时你只能用双手支撑自己的腰部,象被人点穴似的动弹不得------这就是急性腰扭伤。 急性腰扭伤俗称“闪腰”。大多数患者是由于腰椎间盘突出,压迫神经引起的。腰痛大多常发生在一侧,也有双侧发病的。当急性腰扭伤时,韧带因强烈收缩而损伤,椎间盘就会在损伤的部位突出,最常见的是向后外侧突出,会压迫脊神经,引起疼痛症状。有时疼痛可因咳嗽、深呼吸等加剧,部分有下肢放射痛。 在闪腰后若睡在软性床上,下面无支撑,椎体因重力向下弯曲,增加了对脊神经的压迫,同时损伤组织也难以恢复。所以我们主张应睡硬板床,铺7-10厘米厚的垫子,因下面有支撑,可以使椎体保持自然位置,损伤的韧带容易恢复,突出的椎间盘也会恢复,一般需2-4周。因此,当发生急性腰扭伤的时一定要绝对平卧在硬板上,不要做过多活动。如果情况不太严重的话,可以考虑这些方法(腰背严重痛楚的解决方法) 改善症状。但如果急性期不能有效治愈,椎间盘突出时间过长,会造成慢性腰腿痛。

    我们在这里介绍一种手穴速治“闪腰”的方法,可缓解急性腰扭伤的疼痛。手穴——腰疼穴在第3掌骨两侧指缝间。手穴速治“闪腰”的方法可用指尖点按,也可用针刺。针刺可用1寸毫针横透第3掌骨之上、伸指肌腱之下进行捻转,使局部有酸胀感,有的患者腰部有热感。此时腰痛也立即减轻或消失。如怕针的病人,可用手指点按住腰疼穴,在单位、家庭一般人也可做到,不妨一试。
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By linyihjier 金币 +18 | 理由: 回复认真,加分鼓励 2008-09-10
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离线lbljj2003

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只看该作者 4楼 发表于: 2008-09-11
还是去医院吧!要不就用万花油!
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离线hulijingg

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只看该作者 5楼 发表于: 2008-09-11
这么厉害有可能有椎尖盘脱出
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离线wudangren

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只看该作者 6楼 发表于: 2008-09-11
当然是去医院了,看医生的诊断
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离线我叫啊

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只看该作者 7楼 发表于: 2008-09-13
貌似是突出了~~试试伸直腿抬起来,起不来的话就是了~~可以做理疗
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离线rutru66o

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只看该作者 8楼 发表于: 2008-09-14
大家有什么看法
请问大家有什么看法?我绝对喜欢这个帖子

区间站 ---
一位乘客对乘务员说:“我要到顿卡斯”
乘务员说:“这趟车星期二不能停顿卡斯,不过,老兄,我们在顿卡斯换轨时,速度会减慢,我把车门打开,你跳下去就是了。车虽然开得不快,可你跳下去后要跟着往前跑,否则会把你卷进车轮的。”
当火车到顿卡斯时,车厢门打开了,这人跳下火车就往前飞跑,由于心情紧张,他一直跑到了前二节车厢的门前。就在这一瞬间,车厢门打开了,一位乘务员又把他拖进了车厢。列车又恢复了正常速度。
这位乘务员说:“老兄,你真幸运,星期二我们这趟车在顿卡斯是不停的!”

-------------------------
aoc gold,aoc power leveling,age of conan power leveling,age of conan power leveling,World Of Warcraft gold,
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离线niuniuyaya

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只看该作者 9楼 发表于: 2008-09-14
应该到大医院去,别去非正规医院
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离线zach123

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只看该作者 10楼 发表于: 2008-09-14
快去医院吧,腰要保护好啊!
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离线tzhqw816

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只看该作者 11楼 发表于: 2008-09-15
身体是本钱,要多加小心
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离线吸血蝙蝠

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只看该作者 12楼 发表于: 2008-09-15
我的方法是拔火罐
方便又快捷
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离线dashi2007

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只看该作者 13楼 发表于: 2008-09-16
这是软组织损伤,大概半个月最疼。以后就减轻啦,吃点活血化瘀的要!
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