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[美食做法]分享7道孩子爱吃的菜,符合孩子口味,吃饭不发愁[41P] [复制链接]

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葱油手撕鸡腿:
这道菜以鸡腿肉为主要食材,采用葱油香料进行调味。
鸡腿肉鲜嫩多汁,搭配葱油的香气,使得整道菜品口感丰富,香味浓郁。
通过手撕鸡腿的方式,增加了食材的质感,使菜品更加有趣。





2. 口蘑烧鸡腿:
这是一道将口蘑和鸡腿结合烹制的菜品。
口蘑具有独特的香气和嚼劲,与鸡腿肉质的嫩滑相得益彰。
经过烧制后,口蘑与鸡腿完美融合,使得整道菜品色泽鲜亮,口感丰富,带来独特的口味享受。





3. 三色鸡肉饭:
这道菜品以鸡肉为主要食材,搭配不同颜色的蔬菜和调味料制作而成。
通过巧妙的搭配和摆盘,形成了菜品上鲜艳的色彩对比,使整道菜品看起来更加诱人。







4. 番茄肉沫腐竹:
这是一道以番茄、肉沫和腐竹为主要食材的菜品。
番茄的酸甜和肉沫的鲜香在烧制过程中相互融合,腐竹的口感丰富。
整道菜品色泽鲜艳,汤汁浓郁,口感丰富,口味鲜美,营养丰富。







5. 糖醋鸡柳:
这道菜品选用鸡柳作为主要食材,搭配糖醋调味料进行烹制。
鸡柳鲜嫩可口,搭配独特的糖醋味道,使得整道菜品既甜又酸,口感丰富。





6. 山药球小炒肉:
这道菜品以山药球和炒肉为主要食材。
山药球鲜嫩绵软,搭配炒肉的鲜香味道,形成了一道口感丰富的菜品。





7. 鸡蛋包豆腐:
这是一道将鸡蛋和豆腐结合制作而成的菜品。
鸡蛋外层薄脆,内部酥软,搭配豆腐的嫩滑细腻,形成了一道口感丰富的菜品。






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只看该作者 沙发  发表于: 02-16
除夕家宴新选择:7道吉祥美味,为马年添福增彩!  
核心主题:除夕家宴不仅是团圆的象征,更是对美好生活的祈愿。精选7道寓意吉祥、口感丰富的菜品,涵盖鸡肉、蔬菜、豆制品等,兼顾传统与创新,让年夜饭更有仪式感!无论老人还是孩子,都能找到心仪的美味,为马年增添一份温馨与喜庆!
1. 葱油手撕鸡腿——金鸡报晓,龙马精神  
食材:鸡腿2个、小葱3根、姜3片、料酒1勺、生抽2勺、盐少许、食用油适量。  
做法:  
1. 鸡腿冷水下锅,加姜片、料酒,大火煮开后转中火煮15分钟,捞出过冰水,撕成条。  
2. 小葱切段,热油爆香至微焦,捞出葱段,留葱油。  
3. 鸡腿肉加生抽、盐、葱油拌匀,撒葱花点缀。  
寓意:鸡与“吉”同音,象征“大吉大利”;手撕增加质感,寓意“撕开好运”,马年精神抖擞!  
2. 口蘑烧鸡腿——福禄双全,步步高升  
食材:鸡腿2个、口蘑200克、大蒜5瓣、生抽2勺、蚝油1勺、盐少许、清水半碗。  
做法:  
1. 鸡腿切块,口蘑切片,大蒜整瓣备用。  
2. 热锅少油,煎鸡腿至金黄,加大蒜炒香,入口蘑翻炒。  
3. 加生抽、蚝油、盐、清水,小火焖煮10分钟,收汁装盘。  
寓意:口蘑象征“福气满满”,鸡腿代表“力量与财富”,马年事业生活双丰收!  
3. 三色鸡肉饭——五彩缤纷,前程似锦  
食材:鸡胸肉1块、胡萝卜半根、玉米粒50克、豌豆50克、米饭1碗、生抽1勺、盐少许。  
做法:  
1. 鸡胸肉切丁,加生抽、盐腌制10分钟;胡萝卜切丁,与玉米、豌豆焯水备用。  
2. 热锅少油,炒鸡肉至变色,加蔬菜丁翻炒均匀。  
3. 米饭铺盘底,盖上炒好的鸡肉蔬菜,摆盘成彩虹状。  
寓意:三色代表“福、禄、寿”,鸡肉象征“吉祥如意”,马年生活多姿多彩!  
4. 番茄肉沫腐竹——红红火火,财源广进  
食材:番茄2个、肉沫100克、腐竹100克、生抽1勺、盐少许、糖半勺、清水半碗。  
做法:  
1. 腐竹泡软切段,番茄切块备用。  
2. 热锅少油,炒肉沫至变色,加番茄炒出汁,加生抽、盐、糖调味。  
3. 入口竹翻炒均匀,加清水焖煮5分钟,收汁装盘。  
寓意:番茄红亮象征“红火”,腐竹寓意“富足”,马年日子越过越旺!  
5. 糖醋鸡柳——甜甜蜜蜜,马到成功  
食材:鸡胸肉1块、番茄酱3勺、白醋2勺、糖1勺、生抽1勺、淀粉适量、食用油适量。  
做法:  
1. 鸡胸肉切条,加淀粉抓匀;调糖醋汁:番茄酱+白醋+糖+生抽+清水拌匀。  
2. 热锅多油,炸鸡柳至金黄捞出,复炸一次更酥脆。  
3. 锅中留底油,倒入糖醋汁煮沸,加鸡柳翻炒均匀,撒芝麻点缀。  
寓意:糖醋代表“生活甜美”,鸡柳象征“活力与成功”,马年一帆风顺!  
6. 山药球小炒肉——健康长寿,团圆美满  
食材:山药200克、猪里脊100克、青椒1个、红椒1个、生抽1勺、盐少许、食用油适量。  
做法:  
1. 山药去皮切球,焯水备用;猪里脊切丝,加生抽腌制10分钟;青红椒切丝。  
2. 热锅少油,炒肉丝至变色,加青红椒翻炒。  
3. 入口山药球,加盐调味,翻炒均匀装盘。  
寓意:山药象征“健康长寿”,炒肉代表“团圆和睦”,马年全家平安幸福!  
7. 鸡蛋包豆腐——金玉满堂,福气满满  
食材:鸡蛋2个、嫩豆腐1块、生抽1勺、盐少许、葱花适量、食用油适量。  
做法:  
1. 豆腐切块,鸡蛋打散加盐拌匀;豆腐裹蛋液,煎至两面金黄捞出。  
2. 锅中留底油,倒入剩余蛋液,煎成蛋饼,放上煎好的豆腐。  
3. 加生抽、少许清水,小火焖煮3分钟,撒葱花装盘。  
寓意:鸡蛋象征“财富”,豆腐寓意“富足”,马年金银满屋,好运连连!  
结语:一桌家宴,满心祝福  
这7道菜不仅美味,更承载着对马年的美好期许:吉祥、红火、甜蜜、健康、富足……无论是传统寓意的鸡腿、腐竹,还是创新搭配的三色饭、鸡蛋豆腐,都能让年夜饭更有仪式感。  

今日除夕,愿你和家人:  
吃出吉祥,喝出喜庆,笑出团圆!  
在2026丙午马年里,龙马精神,万事如意,阖家幸福! 🎉🍲
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